Gdzie uprawiać jogging w Londynie

Nie ma wątpliwości, że Londyn jest jednym z najlepszych miast na świecie biec truchtemto miasto z dużą ilością terenów zielonych: Regent's Park, Hyde Park, St.James Park, Victoria Park, Battersea Park itp. Każdy z tych parków jest dobrym miejscem na rozprostowanie nóg lub spacer. Trasa biegowa, którą proponuję, jest dość klasyczna i polega na przecięciu Hyde Parku w środku, na wysokości Lancaster Gate i dotarciu do Hyde Park Corner i przekroczeniu całego parku St James, trasa powrotna jest taka sama, ale po drugiej stronie Park w Londynie.

Kroki do naśladowania:

Trasa jest bardzo przyjemna ze względu na małe zagęszczenie ludzi w parku dzięki ogromnemu, podobnie jak ukształtowaniu terenu, cementowi. Podczas wycieczki można spotkać liczne wiewiórki bawiące się w parku jako towarzyszka biegu, jest też sporo osób na rowerach lub spokojnie spacerujących.

Najniebezpieczniejszym obszarem jest przejście przez ulicę Park, aby przejść do St. James Park. Tam trzeba przejść przed Pałacem Buckingham, a następnie kontynuować jedną z najpiękniejszych spacerów „The Mall” stamtąd, aż dotrzesz do końca parku St James, aby wrócić praktycznie tą samą drogą.

Możesz ćwiczyć tę trasę przez cały rok. bieganie po Londynie ale bieganie na ciepło zimą należy wziąć pod uwagę również przy dużej wilgotności brytyjskiej stolicy.

Powierzchnia do przebiegający przez ten obszar jest cementowy Chociaż jest trochę brudu i zawsze możesz przejść przez trawnik w parku, ale zachowaj ostrożność podczas biegania po londyńskim trawniku, ponieważ jest on bardzo śliski.

Najlepszy czas na biegnij przez ten park Jest południe, zarówno ze względu na pogodę, jak i najmniejszą liczbę ludzi.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Gdzie uprawiać jogging w Londynie, zalecamy wejście do naszej kategorii Fitness.

Porady

• Bieganie przez Hyde Park jest bardzo bezpieczne, jedyne na co musisz uważać to poślizg.