Plamy na skórze: jak je usuwać i unikać latem

Plamy skórne są problemem latem: powiemy Ci, dlaczego się pojawiają i jak możesz im zapobiegać i je ukrywać

1-6

Plamy na skórze: zapobiegaj im za pomocą naturalnych produktów

W całej tej galerii pokażemy Ci różne produkty i podamy kilka wskazówek, które przekazali nam eksperci dermatolodzy, abyś mógł wyeliminować i zapobiec wypryskom na skórze. Gdzie zaczynamy? Dzięki beta-karotenowi, witaminom, które przygotowują naszą skórę do walki z najbardziej szkodliwymi promieniami słońca. Znajdujemy je naturalnie w produktach takich jak marchew, papryka czy pomidory. Są to głównie pokarmy o czerwonawym lub pomarańczowym kolorze, chociaż inne składniki, takie jak szpinak, są również bogate w beta-karoten. Zaskakujące, prawda?

Kapsułka z beta-karotenem

Jeśli potrzebujesz większej podaży beta karotenów, możesz je znaleźć w kapsułkach. Są dostępne u zielarzy, aptek i parafarmaceutyków. Ich cena jest różna w różnych placówkach, które je dystrybuują, ale te, które polecamy najbardziej, pochodzą z firmy Be +.

Plamy na skórze: specjalistyczne marki

Istnieją marki specjalizujące się w produktach do zwalczania wyprysków skóry. Tak jest w przypadku firmy Wherteimar, która w swoim szerokim asortymencie ma ten peeling z kwasem hialuronowym. Ma cenę 42,59 euro i od czasu do czasu świetnie nadaje się do czyszczenia naszej skóry w nocy.

Również w serum

Ta sama firma ma również serum, które musimy nakładać na nasz codzienny krem nawilżający w małych dawkach. Ma cenę 43,56 euro i pomaga nam w widocznym zmniejszeniu plam na twarzy.

Użyj ochrony przeciwsłonecznej najnowszej generacji

Zalecamy korzystanie z ochrony 360º firmy Heliocare, ponieważ jest ona jedną z pierwszych, które walczą z falami słonecznymi, które najbardziej uszkadzają naszą skórę. Na końcu tej galerii powiemy, dlaczego.

Plamy na skórze: czego należy unikać

Nie popełniaj błędu, używając domowych sztuczek, takich jak sok z cytryny. Dzięki takim praktykom grozi nam poważne podrażnienie skóry. Dzieje się tak, ponieważ ogólnie żywność, która jest zalecana w wyszukiwarkach do usuwania przebarwień skóry, jest bardzo kwaśna. Cytryny zawierają dużo witaminy C i to prawda, że może nam to pomóc, ale wręcz przeciwnie, uszkadzamy nasze pH i może to być nieodwracalne.

Plamy na skórze i sposób ich usuwania to jeden z najbardziej powszechnych problemów latem. Carmen Arsuaga, dermatolog kierująca oddziałem Dermatologii Estetycznej Szpitala La Zarzuelawyjaśnia, że istnieje kilka rodzajów wyprysków skóry i każdy z nich można usunąć w inny sposób.

Najczęstszymi plamami są tak zwane słoneczne soczewki soczewicowate: mierzą około jednego centymetra, tak jest brązowe i pojawiają się na twarzy, dekolcie i dłoniach. Wychodzą, gdy na naszej skórze gromadzi się dużo słońca, dlatego pojawiają się głównie wtedy, gdy jesteśmy bardziej dorośli. W większości usuwa się je za pomocą laserów, ciekłego azotu i niektórych silnych peelingów.
Pojawiają się brązowe plamy na czole, górnej wardze i policzkach nazywane są „melasma”. Pojawiają się zwłaszcza przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych oraz w czasie ciąży. Można je usunąć za pomocą kremów depigmentujących, które zawierają składniki aktywne, takie jak hydrochinon i retinol. Zdecydowana większość wymaga transkrypcji medycznej.
Pojawiające się plamy na przedramionach i goleniach nazywane są hipomelanozą dnawą i nie są leczone.

Plamom na skórze… czy można im zapobiec?

Dermatolog mówi o tym bez ogródek. Jest to możliwe przede wszystkim dzięki beta karotenom. O nich mówi nam: „nie zastępują filtrów przeciwsłonecznych, ale stymulują tworzenie się melaniny. Naprawiają uszkodzenia komórek spowodowane słońcem, stresem oksydacyjnym. Potwierdza to również dermatolog wskazane jest spożywanie diety bogatej w naturalny beta-karoten. Można je uzyskać z owoców i warzyw, takich jak dynia, pomidory czy szpinak ”.

Po twojej stronie Joaquín Pinar z firmy kosmetycznej ecofriendly Wherteimar, której produkty pokazujemy w galerii, potwierdza to „Jeśli nie podejmiemy środków ostrożności w okresie letnim, trudniej będzie leczyć problemy spowodowane nadmiarem słońca na plażach czy basenach, zwłaszcza u osób powyżej 35 roku życia”. Odnośnie stosowania produktów, które niwelują plamy, zapewnia nas, że zawsze lepiej ich używać w nocy, bo „wtedy skóra się regeneruje”. Ponadto kwasy w kremach, takie jak cytryna, mogą nam szkodzić, jeśli stosujemy je w ciągu dnia.