Cindy Crawford ma sekret przeciwstarzeniowy, którym nie jest krem, ale shake!

Cindy Crawford ma sojusznika, by wyglądać młodziej. To najbardziej naturalny i łatwy do wykonania koktajl przeciwstarzeniowy, jaki kiedykolwiek widziałeś. Dałeś nam swój przepis!

Wszystko, co jemy, ma natychmiastowy wpływ na nasz organizm. Dlatego tak ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta. Jeśli w ciągu ostatnich miesięcy trochę o siebie dbałeś, będziesz wiedział, jakich pokarmów powinieneś unikać, jeśli np. Chcesz zachować sylwetkę. Obecnie istnieje metoda gwiazdowa, która jest zwykle szeroko stosowana, szczególnie latem, ponieważ przynosi wiele korzyści naszemu organizmowi. Odnosimy się do shake'ów: the detoks oczyszczają nas od wewnątrz, ale są też takie, które pomagają zlikwidować cellulit lub po prostu cieszyć się nimi w chłodzie latem.

Cóż, trochę gwiazdy fanów koktajle i jego właściwości. Na przykład wiemy, że Victoria Bechkam zwykle przygotowuje je codziennie, a Vanessa Lorenzo uwielbia jeść je na śniadanie, aby rozpocząć dzień z dużą ilością energii. Teraz wyznała to modelka Cindy Crawford ma przepis na przeciwstarzeniowy shake.

Zobacz ten post na Instagramie

Rozpoczynam mój poranek 🍌🥬🥛 Oto mój ulubiony przepis na smoothie w domu, jeśli chcecie go spróbować! ⠀ ⠀ 1 szklanka mleka migdałowego ⠀ 1/3 mrożonego banana ⠀ 1 szklanka świeżego szpinaku ⠀ 10 świeżych liści mięty ⠀ 1 miarka białka ⠀ 2 łyżeczki @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + garść stalówek kakao

Post udostępniony przez Cindy Crawford (@cindycrawford) na

Model, dla którego czas nigdy nie mija, Podzielił się ze swoimi obserwatorami na Instagramie krok po kroku, jak odmłodzić się co najmniej dziesięć lat. Chodzi o koktajl szpinaku i banana, z dużą ilością błonnika i witamin. Jest przeciwutleniaczem i zapewni Ci uczucie sytości, które zapewni Ci energię na długi czas.

Podczas jej przygotowywania model miesza następujące składniki:

  • 1 szklanka mleka migdałowego
  • 1/3 banana (jeśli jest zamrożony, tym lepiej)
  • 1 szklanka świeżego szpinaku
  • 10 świeżych listków mięty
  • 1 miarka białka
  • 2 łyżeczki odżywki Welleco Superelixir
  • Chucharadita kakao

Jeśli chcesz, aby był jak najbardziej naturalny, możesz obejść się bez białka i dodatkowego wkładu odżywczego i postawić na ubijanie owoców i warzyw z mlekiem migdałowym. Zauważysz wyniki, słowo od Cindy!