10 najlepszych olejków do masażu
Oprócz relaksu, korzyści płynące z masażu jest ich wiele i są bardzo zróżnicowane. Nie jest też konieczne przechodzenie do centrum masażuale także w domu możemy cieszyć się tą wielką przyjemnością. Plik olejki eteryczne Pomogą nam w zadaniu, a ich właściwości będą również korzystne dla naszej skóry i ogólnie dla zdrowia. W tym artykule OneHowTo przedstawiamy 10 najlepszych olejków do masażu, więc możesz wybrać ten, który najbardziej Ci się podoba.
Kroki do naśladowania:
aloes
Nawilżający olejek z aloesem lub aloesem reguluje poziom nawilżenia skóry i utrzymuje ją miękką i elastyczną. I właśnie ta roślina jest jedną z tych, które mają korzystniejsze właściwości dla naszego organizmu, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Migdałowy
Jest bogaty w składniki odżywcze, proteiny, minerały oraz witaminy A i E. Dodatkowo posiada wysokie stężenie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, dzięki czemu świetnie nawilża skórę. Więcej o tym produkcie przeczytasz w naszym artykule: jakie są zalety olejku migdałowego.
Rumianek lub rumianek
Jest stosowany w leczeniu problemów z mięśniami spowodowanych intensywnymi ćwiczeniami lub złą postawą. Podobnie zwalcza niepokój i bezsenność; Jeśli nadal nie masz jasności co do jego zastosowań leczniczych, przeczytaj ten artykuł OneHowTo o tym, do czego służy rumianek.
Jałowiec
Olejek jałowcowy, choć być może jeden z najmniej znanych, ujędrnia biust i pobudza układ krążenia; Ponadto ma silne działanie tonizujące, co stawia go wśród 10 najlepszych olejków do masażu.
Eukaliptus
Służy do łagodzenia problemów z mięśniami, zapalenia stawów i reumatyzmu. Jego stosowanie odpręża skórę twarzy i ciała. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak zrobić olejek eukaliptusowy, chociaż jeśli wolisz, możesz go również kupić pod tym linkiem.
Lawenda
Działa kojąco, antyseptycznie i leczniczo. Oprócz leczenia bólu reumatycznego stosowany jest w celu zmniejszenia nadciśnienia, łagodzenia infekcji skóry, ran i ukąszeń owadów.
Cytryna lub cytrusy
Olejek eteryczny z cytryny rozprasza złe energie, które z kolei są najbardziej relaksujące. Podobnie jak inne owoce cytrusowe, takie jak kwiat pomarańczy, mają również właściwości afrodyzjaku.
Balsam
Melisa to świetny środek uspokajający i relaksujący, redukujący niepokój i nerwowość. Jednak osoby o wrażliwej skórze nie powinny używać tego olejku, zamiast tego uciekają się do alternatyw.
9
Orchidea
Ma właściwości nawilżające i bardzo relaksujące, a na pewno pokochasz przepyszny zapach orchidei.
Sandałowy
Nawilża i działa przeciw wysuszonej skórze, jednocześnie bardzo korzystnie działa łagodząco i likwidująco na napięcie mięśniowe.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do 10 najlepszych olejków do masażu, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.