Nieves Álvarez ćwiczy Tracy Anderson, aby spalić więcej kalorii w krótszym czasie
Model Nieves Álvarez uprawia sport, do którego dołączyło już wiele innych celebrytów
Model Nieves Alvarez zadeklarowała, że jest uzależniona od fitnessu i zaprezentowała nam innowację metoda spalania większej ilości kalorii w krótszym czasie już wprowadzone w życie w Hollywood przez wielu sławni ludzie. To jest o Metoda Tracy Anderson, trener, który podbił pół świata i ma studio w Madrycie!
Zobacz ten post na Instagramie
Robota wykonana !!! 💧💧 @tracyandersonmethod 30 stopni i 69% wilgotności: żegnaj toksyny !!!! #gymrevolution #usainmadrid #addictedtofitness #healthyrutine #fitnessmotivation #nievesalvarez
Post udostępniony przez Nieves Alvarez (@officialnievesa) na
Czy chciałbyś być częścią kolektywu #tamily? Sukces metody jest łączy jogę, tonizację i taniec. Obecnie w Hiszpanii jest tylko jeden ośrodek, w którym jest on nauczany. Znajduje się pod numerem 10 Fernando VI w samym sercu stolicy. Płacąc 850 euro, które kosztuje czesne, jest tego warte, ponieważ usługa jest spersonalizowana, trenerka zarejestrowała 200 000 ruchów z własnym stemplem, a sekret jej zajęć polega na wyczerpaniu określonego mięśnia, aż do momentu, gdy nie uda mu się go idealnie zdefiniować.
Wypróbowanie jednej klasy kosztuje 40 euro, więc warto ją poznać. A jeśli nam się to podoba i nie chcemy wydawać tak dużych pieniędzy, możemy skorzystać z metody online za 90 euro miesięcznie.
Inne gwiazdy, takie jak nowojorski bywalec Olivia Palermo, polegali również na kompetencjach trenera. W rzeczywistości dziewczyna określa swoje centrum w Nowym Jorku jako „szczęśliwe miejsce”.
Zobacz ten post na Instagramie
🤗 Moje szczęśliwe miejsce! 💪🏼🍑🏋🏋🏻♀️ @tracyandersonmethod 💃🏼😚 missing @ acmcb1
Post udostępniony przez Olivię Palermo (@oliviapalermo) na
Chociaż zdjęcia z jej treningu nie są widoczne gołym okiem na Instagramie Palermo, mogliśmy ją zobaczyć w pracy dzięki jednemu z własnych postów trenerki. Jeśli oboje się uśmiechają, to dlatego, że z pewnością wysiłek jest tego wart.
Zobacz ten post na Instagramie
Nie żałuj, że nie jesteś teraz mną i moim iPhonem! Jestem dosłownie pierwszą osobą, która otrzymała kolejny poziom wsparcia stylu od kultowego, kultowego, kochanego dovey @oliviapalermo dla @vianelnewyork. W lipcu Twoje iPhone'y i ich podopieczne będą ubrane jak najlepiej! 😍
Post udostępniony przez Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) na
Jest wiele modelek, które ufają trenerowi Tracy Andersonowi. Oprócz Gwyneth Paltrow czy Jennifer Lopez, w ich ręce oddała się również Alessandra Ambrosio.
Zobacz ten post na Instagramie
To prawda, że muszę stać na matach, żeby nie wyglądać na super małą obok tej supermodelki, ale ona nigdy nie wchodzi do pokoju i sprawia, że każdy czuje się mały. Robi odwrotnie, sprawia, że wszyscy czują się żywi! Nie możesz pomóc, ale być szczęśliwym wokół niej. Wszystkiego najlepszego, słodka piękność @alessandraambrosio, jesteś jedyną w swoim rodzaju, super miłą, błyszczącą gwiazdą! ♥ ️🎉
Post udostępniony przez Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) na