Jak używać zielonej herbaty na zmarszczki


Zielona herbata to jeden z najbardziej znanych i najpopularniejszych naparów na świecie ze względu na długą listę korzyści i właściwości zdrowotnych. Krzew herbaciany lub też znany naukowo jako Camellia sinensis Jest to wiecznie zielone drzewo z rodziny Teacea, które rośnie w ciepłym klimacie wielu regionów Azji, zwłaszcza Chin, z którego pozyskuje się liście używane do przygotowania zielonej herbaty.

Wśród różnych właściwości leczniczych zielonej herbaty jej działanie przeciwutleniające, który jest bardzo skuteczny w walce ze zmarszczkami, a także zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Dlatego w tym artykule oneHOWTO wyjaśniamy kilka sposobów jak używać zielonej herbaty na zmarszczki a także szczegółowo opisujemy jego różne właściwości dla skóry.

Indeks

  1. Właściwości i zalety zielonej herbaty dla skóry
  2. Jak używać zielonej herbaty na zmarszczki
  3. Maska z zielonej herbaty, miodu i aloesu

Właściwości i zalety zielonej herbaty dla skóry

Zielona herbata Jest to naturalny środek leczniczy na skórę, a przede wszystkim redukujący i zapobiegający zmarszczkom, ponieważ ma następujące właściwości właściwości i korzyści:

  • Zielona herbata jest jedynym lekarstwem, które zawiera związek zwany galusanem epigallokatechiny, który jest substancją zawartą w polifenolach katechiny najbogatszych w właściwości przeciwutleniające.
  • Te silne właściwości przeciwutleniające sprawiają, że zielona herbata jest jednym z najskuteczniejszych środków opóźniających i zapobiegających utlenianiu i starzeniu się skóry wywołanym przez wolne rodniki.
  • Ponadto jego moc przeciwutleniająca chroni nas również przed innymi czynnikami, które przedwcześnie starzeją się skórę, takimi jak promienie UV.
  • Jest również bogaty w witaminę C, która zapewnia mu właściwości regeneracyjne komórek, które przyspieszają produkcję kolagenu, a co za tym idzie, zmniejszają widoczność zmarszczek i drobnych linii.
  • Zielona herbata dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym zapobiega innym oznakom starzenia się skóry, takim jak suchość, obrzęk i stan zapalny czy worki wokół oczu.
  • Ze względu na swoje działanie antybakteryjne jest również dobrym środkiem na inne problemy skórne, takie jak trądzik i trądzik różowaty.
  • Wreszcie zielona herbata ma również właściwości nawilżające, które pomagają utrzymać głębokie nawilżenie i gładkość skóry.


Jak używać zielonej herbaty na zmarszczki

Aby wykorzystać wszystkie właściwości zielonej herbaty dla skóry, a zwłaszcza w walce ze zmarszczkami, przedstawiamy poniżej jak używać zielonej herbaty na zmarszczki na różne sposoby:

Picie zielonej herbaty dla skóry

Pierwszy sposób korzystania z zielona herbata na zmarszczki Jest to tak proste, jak próba zażywania go dwa razy dziennie, ponieważ regularnie pijąc napar, wykorzystasz również jego właściwości przeciwutleniające, aby zapobiec powstawaniu zmarszczek. Aby przygotować napar z zielonej herbaty, wykonaj następujące czynności:

  1. Napełnij rondelek lub czajnik wodą taką ilością filiżanek, jaką chcesz zaparzyć.
  2. Dodaj saszetkę lub łyżkę zielonej herbaty na każdą filiżankę.
  3. Podgrzej wodę na małym ogniu, nie doprowadzając jej do wrzenia.
  4. Gdy woda jest gorąca, wyłącz ogrzewanie i pozwól saszetkom odpocząć na 2 do 3 minut. Nie przekraczaj tego czasu, gdyż w przeciwnym razie zielona herbata straci wszystkie swoje właściwości.
  5. Odcedź napar i wypij go na gorąco lub na zimno. Możesz dodać miód (jeśli jest zimny) lub cytrynę (jeśli jest gorąca), aby wzmocnić jego smak.

Jeśli smak nie jest dla Ciebie przyjemny, możesz również spróbować zażywać suplementy diety z tej rośliny.

Krem do twarzy z zieloną herbatą

Innym bardzo skutecznym sposobem stosowania zielonej herbaty jest mieszanie naparu z regularnie stosowanym kremem do twarzy. Aby to zrobić, wystarczy zrobić napar z tej herbaty i dodać dwie łyżki stołowe do kremu nawilżającego. Następnie wystarczy nałożyć go na twarz poprzez masaż, aby aktywować krążenie i pozostawić na 5 minut.

Tonik z zielonej herbaty i rumianku

Wreszcie, możemy również bezpośrednio nanieść napar z zielonej herbaty na twarz, aby zredukować zmarszczki i linie mimiczne. W tym celu robimy napar z zielonej herbaty, a gdy jest zimno, nakładamy go na całą twarz za pomocą wacików. Po nałożeniu pozostawiamy na skórze przez 10 minut, a następnie usuwamy ciepłą wodą. Wskazane jest dodanie rumianku do tego domowego toniku, ponieważ zapewni on również wspaniałe korzyści w pielęgnacji skóry oraz zapobieganiu i zmniejszaniu zmarszczek.


Maska z zielonej herbaty, miodu i aloesu

Ta domowa maska ​​jest również skutecznym sposobem użycia zielona herbata redukująca zmarszczki. Również dzięki miód i aloes a jego właściwości nawilżające, przeciwzapalne i łagodzące, będziesz w stanie zwalczyć także inne oznaki starzenia, gdyż głęboko nawilży Twoją skórę, nada jej gładszy i bardziej promienny wygląd, a ponadto zmniejszy oba plamy na skórze i suchość, jeśli cierpisz z tego powodu. Aby to przygotować maska ​​z zieloną herbatą będziesz potrzebować tylko:

Składniki

  • 2 łyżki naparu z zielonej herbaty
  • 1 łyżka miodu
  • Miąższ lub żel z 1 kawałka aloesu

Przygotowanie

  1. Jeśli nie kupiłeś żelu aloesowego, wyekstrahuj żel z kawałka aloesu. Aby to zrobić, za pomocą noża należy usunąć ciernie i obrać korę. Następnie musisz pokonać aloes, aż uzyskasz żel.
  2. Teraz należy przygotować napar z zielonej herbaty jak wskazano powyżej i ostudzić.
  3. W misce wymieszaj żel Aloe Vera, dwie łyżki zielonej herbaty i jedną miodu i wszystko mieszaj, aż stanie się rodzajem pasty. Będziesz miał maskę gotową.
  4. Nałożyć maskę na całą wcześniej oczyszczoną twarz i pozostawić na 15 minut.
  5. Po upływie czasu usuń go dużą ilością zimnej wody.

Aby uzyskać rezultaty z tą maską, musisz ją zastosować 2 razy w tygodniu.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak używać zielonej herbaty na zmarszczki, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.