Jak złuszczać skórę płatkami owsianymi i cytryną


Złuszcz skórę lub wykonaj zabieg peeling Od czasu do czasu bardzo ważne jest wyeliminowanie wszystkich martwych komórek i niedoskonałości skóry, a tym samym przywrócenie promiennego i zdrowego wyglądu. Aby to zrobić, zawsze możesz kupić peeling w dowolnym supermarkecie lub drogerii lub zrobić domowy peeling z naturalnych składników. W tym artykule oneHOWTO pokazujemy jak złuszczać skórę płatkami owsianymi i cytryną, dwa naturalne składniki o wielu właściwościach i korzyściach dla Twojej skóry.

Indeks

  1. Właściwości i zalety owsa
  2. Właściwości i zalety cytryny
  3. Domowy peeling z płatkami owsianymi i cytryną
  4. Inne domowe peelingi

Właściwości i zalety owsa

Owies Jest to zboże, które w ostatnich latach zyskało na popularności ze względu na ogromne korzyści dla naszego zdrowia. To zboże zawiera oprócz wapnia, żelaza i dużej ilości błonnika ważne składniki odżywcze, takie jak witaminy B1, B2 i E. Zawiera również beta-glukan, związek, który pomaga naturalnie wchłaniać i eliminować cholesterol. Między jego właściwości ogólneznajdujemy następujące informacje:

  • Dzięki dużej zawartości węglowodanów jest pożywieniem satysfakcjonującym.
  • Pomaga kontrolować poziom cukru i jest zalecanym pokarmem dla osób z cukrzycą.
  • Obniża i kontroluje poziom cholesterolu dzięki zawartości niezbędnych aminokwasów.
  • Jest to zboże bogate w błonnik, dzięki czemu pomaga nam zarówno w poprawie tranzytu jelitowego, jak i w utrzymaniu zdrowego układu sercowo-naczyniowego.

Korzyści z owsa dla skóry

Płatki te są również świetnym sprzymierzeńcem w świecie kosmetyków, ponieważ mają różne właściwości sprzyjające pielęgnacji naszej skóry właściwej. Oto niektóre z głównych zalet owsa dla skóry:

  • Jest idealny dla skóry tłustej, ponieważ kontroluje połysk i wchłania brud z porów.
  • Działa łagodząco, dzięki czemu niweluje podrażnienia i wypryski.
  • Dzięki swoim składnikom odżywczym płatki owsiane są idealnym produktem do naszego nawilżenia.
  • Może być również stosowany na skórę atopową lub wrażliwszą, ponieważ ma neutralne pH.


Właściwości i zalety cytryny

Ten owoc cytrusowy jest świetnym środkiem utrzymującym mechanizmy obronne organizmu w dobrej kondycji, m.in. właściwości cytryny znajdujemy wysoki poziom witamin (C, A i B) oraz minerałów, takich jak magnez, fosfor i wapń. Oprócz tego, że jest owocem, który pomaga nam utrzymać naszą obronę, cytryna ma również następujące zalety:

  • Dzięki wysokiej zawartości witaminy C cytryna jest dobrym lekarstwem na słabe krążenie i zapobiega pojawianiu się żylaków.
  • Jest silny przeciwutleniacz dzięki temu działa przeciw przedwczesnemu starzeniu się i pomaga nam uzyskać bardziej młodzieńczy wygląd.
  • Jest bogaty w kofeinę i pektynę, dwie właściwości, które pomogą Ci schudnąć, ponieważ ma zdolność wchłaniania tłuszczu i powstrzymywania apetytu.
  • Jest to pokarm moczopędny, który pomoże nam wyeliminować toksyny z naszego organizmu.


Domowy peeling z płatkami owsianymi i cytryną

Połączenie właściwości tych dwóch pokarmów może być bardzo korzystne dla zdrowia naszej skóry. Następnie wyjaśnimy jak złuszczać skórę płatkami owsianymi i cytryną i jak zrobić ten peeling w domu. Pomoże Ci to kontrolować tłuszcz na twarzy, a także jest bardzo skutecznym środkiem do eliminacji ewentualnych plam na naszej skórze. Dodatkowo możesz dodać cukier, ponieważ zawiera kwas glikolowy, związek, który może głęboko złuszczać naszą skórę.

Składniki

  • 1 łyżka mielonego owsa
  • 1 cytryna
  • 1 łyżka cukru

Przygotowanie i aplikacja

  1. Pierwszą rzeczą, którą zrobimy, aby zrobić ten peeling, jest wymieszanie łyżki cukru z łyżką zmielonego owsa i za pomocą blendera lub miksera wymieszamy oba składniki, aż pozostanie bardziej jednorodny rodzaj proszku.
  2. Sok z cytryny uzyskamy blenderem lub sokowirówką.
  3. Wymieszamy płatki owsiane w proszku i cukier z sokiem w pojemniku, aż pozostanie rodzaj pasty. I zrobimy nasz domowy peeling z płatków owsianych i cytryny.
  4. Przed nałożeniem ważne jest, aby Twoja twarz była czysta. Po oczyszczeniu twarzy nałóż ją i masuj twarz okrężnymi i delikatnymi ruchami. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pozwól mu działać przez 15-20 minut.
  5. Po okresie odpoczynku spłucz twarz letnią wodą.

Wskazówki i zalecenia dotyczące użytkowania

  • Użyj tego peelingu raz w tygodniu ponieważ cytryna może wysuszyć twoją skórę.
  • Zastosuj ten produkt tylko w nocy Ponieważ jeśli robisz to w ciągu dnia i masz resztki cytryny na twarzy, ekspozycja na słońce może spowodować więcej plam na skórze.
  • Możliwe, że kiedy go użyjesz, będziesz miał pieczenie na twarzy. Jeśli nie możesz znieść tego uczucia, natychmiast spłucz skórę dużą ilością zimnej wody.

Inne domowe peelingi

Oprócz zmieszania owsa i cukru z cytryną możesz spróbować dodać inne składniki łatwo znaleźć w kuchni, który pomoże Ci uzyskać dobry efekt złuszczania. Na przykład, jeśli oprócz złuszczania skóry właściwej chcesz to wykorzystać do jej głębokiego nawilżenia, możesz dołączyć wspomnianą wcześniej mieszankę mleko lub miód. Dodanie pół szklanki mleka i / lub łyżki miodu sprawi, że Twoja skóra będzie gładsza, bardziej promienna i nawilżona.

Podobnie możesz zrobić peeling cukrowy i oliwy z oliwek, ponieważ jak wcześniej wspomnieliśmy, cukier jest idealny do pozbycia się martwych komórek, a ponadto oliwa z oliwek działa bardzo nawilżająco i odżywczo. Wymieszaj 2 łyżki tego oleju z 1 łyżką cukru i skorzystaj z tego domowego peelingu.

Jeśli lubisz wiedzieć jak złuszczać skórę płatkami owsianymi i cytrynąMożesz być również zainteresowany wiedzą, jak złuszczać skórę produktami domowymi, oprócz tych, o których już wspomnieliśmy.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak złuszczać skórę płatkami owsianymi i cytryną, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.