Korzyści z witaminy C na włosy


Witamina C może pomóc poprawić zdrowie i urodę włosów! Zgadza się, choć w kosmetyce zastosowania tej odżywki są bardziej związane z pielęgnacją skóry, warto wiedzieć, że jest też świetnym sprzymierzeńcem pochwal się zdrowymi, pięknymi i lśniącymi włosami. Jego dobroczynnych właściwości jest wiele i pozwala uporać się z takimi powszechnymi problemami z włosami, jak słaby porost, nadmierne wypadanie, odwodnienie, brak blasku, utrata koloru. Dlatego zachęcamy do codziennego spożywania większej ilości pokarmów bogatych w witaminę C oraz do wypróbowania kuracji na włosy wzbogaconej o tę odżywkę. Czytaj dalej ten artykuł OneHowTo, aby dowiedzieć się, co to wszystko korzyści witaminy C dla włosów.

Indeks

  1. Wspomaga wzrost włosów
  2. Zatrzymuje wypadanie włosów
  3. Unikaj przebarwień włosów
  4. Zapobiega starzeniu się włosów
  5. Zwalczaj suchość włosów
  6. Maska do włosów z witaminą C.

Wspomaga wzrost włosów

Wśród głównych korzyści witaminy C dla włosów, stwierdziliśmy, że jest to doskonały składnik odżywczy przyczyniają się do jego wzrostuproces, który wymaga zdrowych i mocnych włosów.

Z jednej strony brak witaminy C w organizmie może powodować stany, takie jak rozdwojone końcówki i przesuszenie włosów, dwa czynniki, które niewątpliwie uniemożliwi dalszy wzrost włosów, ponieważ bardzo łatwo się rozdwajają i łamią. Z drugiej strony witamina C jest świetnym antyoksydantem, który neutralizuje działanie wolnych rodników, które niszczą włosy i sprawiają, że stają się one znacznie słabsze i delikatniejsze.

Z tych wszystkich powodów ważne jest wprowadzenie do diety pokarmów zawierających duże dawki witaminy C, takich jak owoce cytrusowe, kiwi, zielone warzywa liściaste, czerwona papryka, marchew, między innymi, które można zobaczyć w artykule Pokarmy bogate w witamina C.

Zatrzymuje wypadanie włosów

Witamina C, oprócz promowania wzrostu włosów, jest również doskonała w zatrzymaniu nadmiernego wypadania włosów, co może być spowodowane różnymi przyczynami, takimi jak genetyka, stres, zmiany hormonalne, cierpienie na niektóre choroby, niektóre zabiegi medyczne, nadużywanie chemikalia we włosach itp.

Przede wszystkim pomaga witamina C. zwalczać wypadanie włosów dzięki Stymuluje produkcję kolagenuktóry jest niezbędny, aby pasmo włosów pozostało zdrowe i mocne. Dodatkowo pozwala naprawić najbardziej zniszczone partie włosów, zapobiegając tym samym łamaniu się włosów przy pierwszej zmianie.


Unikaj przebarwień włosów

Mieszki włosowe są odpowiedzialne za zdrowy wzrost włosów i nieuchronnie z czasem wytwarzają coraz mniej melaniny, substancji decydującej o kolorze włosów. Witamina C jest idealną odżywką w tej sytuacji i zapobiega blaknięciu naturalnego koloru grzywy sprzyja produkcji melaniny i pozwala włosom dłużej zachować jednolity i piękny koloryt.

Oprócz tego witamina C wspomaga wydzielanie naturalnych olejków, które dbają o kondycję i odżywienie włosów.

Zapobiega starzeniu się włosów

W ten sam sposób, w jaki starzeje się skóra, tak samo dzieje się z włosami, a wraz z upływem lat przechodzi szereg bardzo znaczących zmian, takich jak zmiana koloru, staje się bardziej krucha i cienka oraz ulega większemu odwodnieniu, co prowadzi do mniejszy wzrost i większy spadek.

Plik witamina C jest jedną z najlepszych witamin zapobiegają przedwczesnemu siwieniu włosówPonieważ jest przeciwutleniaczem, poprawia krążenie krwi w skórze głowy i zapewnia głęboką naprawę włókien włosów, utrzymując je zawsze zdrowe i mocne.

Jeśli chcesz odkryć dobre sposoby na walkę ze starzeniem się włosów, zapoznaj się z artykułem Domowe maski odmładzające włosy.


Zwalczaj suchość włosów

Inną z najbardziej niezwykłych zalet witaminy C dla włosów jest jej zdolność do zwalczać i leczyć suchość. Dzięki temu, że sprzyja produkcji naturalnych olejów, które spontanicznie chronią i nawilżają włosy, witamina C zapobiega wysuszaniu włosów i zapobiega ich rozdwajaniu się, wysuszaniu i puszeniu.

Ponadto witamina C pozwala również na wzmocnienie naturalnego blasku włosów i sprawi, że będą wyglądać o wiele piękniej i promienniej.

Maska do włosów z witaminą C.

Gdy już poznamy wszystkie właściwości witaminy C na włosy, warto wiedzieć, że oprócz włączenia do diety produktów bogatych w tę odżywkę, można upiększyć włosy i poprawić ich zdrowie poprzez nałożenie maski z witaminą C. Zwróć uwagę na poniższy przepis i nie wahaj się jak najszybciej sprawdzić jego wpływ na włosy.

Składniki

  • 1 pomarańcza
  • 1/2 cytryny
  • 2 łyżki miodu

przygotowanie: wyciśnij pomarańczę i cytrynę, aby uzyskać sok, a następnie wymieszaj je z miodem. Powstałą maseczkę nałóż na wilgotne włosy i pozostaw na około 15 minut. Po tym czasie spłucz dużą ilością ciepłej wody i wykonaj normalne mycie włosów.

Nie przegap też niesamowitych właściwości tego odżywczego składnika dla skóry twarzy, które ujawniamy w artykule Jak aplikować witaminę C na twarz.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Korzyści z witaminy C na włosy, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.