Jak wzmocnić kruche paznokcie za pomocą domowych środków


Masz delikatne paznokcie i chcesz je w naturalny sposób wzmocnić? Tak więc dotarłeś do wskazanego artykułu. Oprócz utrzymania zdrowej, zbilansowanej diety bogatej w niezbędne składniki odżywcze, bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja dłoni i nawilżanie ich odpowiednimi produktami, nie zapominając jednak o uwadze, na jaką zasługują paznokcie. Należy je regularnie odżywiać, aby były mocne i zapobiegały pękaniu lub pękaniu przy minimalnym kontakcie lub tarciu.

Jeśli chcesz mieć nienaganny manicure i jak najlepiej wykorzystaj atrakcyjność swoich dłoni modny, Ważne jest, aby zacząć od początku i skorzystać z zabiegów, które proponujemy w JAKI SPOSÓB wzmocnij kruche paznokcie za pomocą domowych środków.

Indeks

  1. Przyczyny łamliwych i łamliwych paznokci
  2. Oliwa z oliwek i cytryna
  3. Cebula
  4. czosnek
  5. Oleje wzmacniające paznokcie
  6. Winiarka jabłkowa
  7. Skrzyp polny
  8. Pokarmy wzmacniające paznokcie

Przyczyny łamliwych i łamliwych paznokci

Kruche paznokcie charakteryzują się bardzo łatwym łamaniem i odpryskiwaniem, są słabe, cienkie i bardzo niekonsekwentne. Istnieje kilka czynników, które mogą powodować uszkodzenie keratyny paznokci, które później stają się bardzo słabe i miękkie. Następnie szczegółowo opisujemy, co Możliwe przyczyny łamliwych i łamliwych paznokci:

  • Niedobory w diecie: niedobór składników odżywczych takich jak witaminy A i B, żelazo, wapń, cynk i białka może powodować łamliwość i osłabienie paznokci.
  • Stałe lub powtarzające się używanie ostrych środków czyszczących lub chemikaliów.
  • Nadmierny kontakt paznokci z wodą lub moczenie rąk przez dłuższy czas.
  • Problemy z retencją wapnia, która może stać się widoczna na paznokciach.
  • Używanie plików niskiej jakości lub niewłaściwe używanie tego typu narzędzi.
  • Stosowanie złej jakości lakierów do paznokci.
  • Posiadanie jakiegoś rodzaju infekcji paznokci lub palców, na przykład grzybicy.
  • Cierpi na schorzenia lub choroby, takie jak anemia, choroby nerek lub wątroby, zaburzenia tarczycy, zaburzenia krążenia itp.
  • Nawyk obgryzania paznokci.

Oliwa z oliwek i cytryna

Jeden z najlepszych domowe środki wzmacniające łamliwe paznokcie To ten, który łączy właściwości oliwy z oliwek z właściwościami cytryny. Oliwa z oliwek głęboko nawilża i jednocześnie utwardza ​​paznokcie cytryna Dzięki zawartości witaminy C i działaniu rozjaśniającym idealnie nadaje się do ich zmiękczania, a także wybielania.

Leczenie

Wmasuj w paznokcie prostym preparatem na bazie 1 łyżeczki oliwy z oliwek zmieszanej z kilkoma kroplami świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Preparatem zwilżyć wacik i zmoczyć paznokcie tym płynem minimum 2 razy w tygodniu, a najlepiej na noc. Zabieg ten pomoże Ci przekształcić delikatny paznokieć w zdrowy.


Cebula

Cebula jest cudowna kruche i łuszczące się paznokcie, bo potrafi je wzmocnić dzięki temu, że zawiera witaminę E, żelazo i siarkę.

Leczenie

Jeśli nie podoba ci się jego zapach, posiekaj połowę dużej cebuli lub całą małą cebulę, włóż do miski, a następnie przykryj paznokcie kawałkami. Pozostaw je w kontakcie z cebulą na co najmniej 10 minut, a następnie pozwól im wyschnąć bez mycia przez kilka minut.

Powtarzaj ten środek jak najwięcej razy w tygodniu i ciesz się znacznie mocniejszymi i zdrowszymi paznokciami. Ponieważ zapach cebuli zaimpregnuje się w dłoniach, najlepiej tę metodę wykonywać na noc lub w weekend.

czosnek

czosnek Jest to jedna z najlepszych potraw, jakie istnieją promują zdrowie paznokciponieważ zawiera związki siarki, oprócz silnych właściwości przeciwutleniających i antybiotycznych, które utwardzają paznokcie, sprzyjają ich wzrostowi i zapobiegają ewentualnym infekcjom grzybiczym, które mogą na nie wpływać.

Leczenie

  • Posiekaj 2 ząbki czosnku, dodaj je do 1 szklanki wody i namocz paznokcie, pozostawiając na około 20 minut.
  • Przygotuj domowy utwardzacz do paznokci, dodając sok z 3 zmiażdżonych ząbków czosnku, płyn z kapsułki witaminy E i 20 kropli świeżo wyciśniętego soku z cytryny na przezroczysty lakier do paznokci. Zamknij lakier, potrząśnij nim tak, aby wszystkie składniki się wymieszały i nakładaj na paznokcie tak, jakbyś malował je kilka razy dziennie.


Oleje wzmacniające paznokcie

Kolejny świetny sposób wzmocnij kruche paznokcie za pomocą domowych środków polega na stosowaniu naturalnych olejów, które zawierają składniki odżywcze i witaminy, które pomagają je naprawić i utrzymać zawsze nawilżone i zdrowe. Te, które mogą zapewnić najlepsze wyniki, są następujące:

  • Olej rycynowy: Jest bardzo bogaty w witaminę E i dlatego jest idealny do utwardzania łamliwych paznokci i poprawy ogólnego wyglądu dłoni. Dodatkowo służy nawilżeniu skórek.
  • Olej z migdałów: idealny dla mocniejszych i bardziej nawilżonych paznokci, a także znacznie bardziej jedwabistej i piękniejszej skóry dłoni.
  • Olej arganowy: Wysoka zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych doskonale odżywia paznokcie i dłonie, a także wspomaga ich wzrost.

Jak aplikować olejki

Wystarczy wlać kilka kropel wybranego olejku na wacik i zwilżyć nim paznokcie, pozwalając im działać od 10 do 20 minut. Zrób to kilka razy w tygodniu, aby uzyskać nieskazitelny manicure.

Więcej opcji znajdziesz w artykule Najlepsze olejki na wzmocnienie paznokci.

Winiarka jabłkowa

poza tym ocet jabłkowy Jest to jeden z najskuteczniejszych naturalnych zabiegów na grzybicę paznokci, posiada również w swoim składzie witaminy, minerały i kwasy, które pomagają utwardzić łamliwe i łuszczące się paznokcie oraz zapobiegają ich odpryskiwaniu do minimum tarcia.

Leczenie

Wymieszaj taką samą ilość octu jabłkowego i wody w pojemniku i wprowadź paznokcie w ten preparat, pozostawiając je na około 10-15 minut.


Skrzyp polny

Kończymy listę domowych środków na łamliwe paznokcie skrzyp polny, bardzo popularna roślina ze względu na swoje działanie moczopędne, ale która zapobiega również łamaniu się paznokci i pomaga im szybciej rosnąć dzięki zawartości krzemionki, minerału, który sprawi, że Twoje dłonie będą wyglądać o wiele piękniej niż wcześniej.

Leczenie

Przygotuj napar ze skrzypu, a po zahartowaniu przelej do pojemnika i moczyć paznokcie przez 10-15 minut.

Pokarmy wzmacniające paznokcie

Oprócz poprzednich zabiegów na łamliwe i łuszczące się paznokcie, bardzo ważne jest, aby upewnić się, że Twoja dieta zawiera te niezbędne składniki odżywcze, które utrzymają paznokcie mocne i zawsze zdrowe. Poniżej podajemy, co to jest pokarmy wzmacniające paznokcie i to powinno być częścią Twojej codziennej diety:

  • Pokarmy bogate w kwasy omega 3
  • Jajka
  • Zielone liściaste warzywa
  • Pokarmy bogate w witaminę A.
  • Pokarmy bogate w witaminę E.
  • Pokarmy bogate w witaminę B.
  • Pokarmy bogate w cynk
  • Jagody
  • Pokarmy bogate w wapń

W następnym artykule powiemy Ci również, które pokarmy wspomagają wzrost paznokci, nie przegap tego!


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak wzmocnić kruche paznokcie za pomocą domowych środków, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.