Co to jest ironman

W ostatnim czasie wiadomości o sportowcach, którzy występują Hombre de Hierro, często związane z projektami solidarnościowymi, ale czy wiesz dokładnie co to jest Hombre de Hierro? Tłumaczenie tego angielskiego słowa (iron man) już daje wskazówkę co do jego głównej cechy: jest to najbardziej wymagający test w triathlonie. Jak możemy sobie wyobrazić, do wykonania tego testu wymagane są bardzo wymagające właściwości fizyczne. W OneHowTo.com wyjaśniamy co to jest Hombre de Hierro.

Kroki do naśladowania:

Powód, dla którego Hombre de Hierro być najtrudniejszym sprawdzianem triathlonu, już bardzo trudnym, polega na tym, że narodził się jako sposób na określenie, którzy triathloniści byli najlepsi. Przydarzyło się to Marine Joan Collins na Hawajach w 1978 roku.

Chociaż Mistrzostwa Świata Hombre de Hierro nadal jest przeprowadzany na Hawajach, obecnie testy są wywoływane przez cały rok w różnych częściach planety.

Aby dać nam wyobrażenie o twardości Hombre de Hierroskłada się z 3 testów:

• 3,85 km pływania.
• 180 kilometrów rowerowych.
• 42,2 kilometry maratonu.

Jakby tego było mało, zawodnicy muszą pokonać trasę w maksymalnym czasie 17 godzin.

World Triathlon Corporation jest organem odpowiedzialnym za regulację zawodów kwalifikacyjnych, które sportowiec musi wykonać, aby wziąć udział w World Triathlon. Hombre de Hierro.

oprócz Hombre de Hierro kompletne, istnieje od 2005 roku tzw Ironman 70.3, popularnie zwany medium Hombre de Hierro. Mistrzostwa świata tej modalności odbywają się w Las Vegas.

Oto jego cechy:

• 1,9 kilometra pływania.
• 90 kilometrów jazdy na rowerze.
• 21 kilometrów lekkoatletyki.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Co to jest ironman, zalecamy wejście do naszej kategorii Fitness.