Jak dobrze rzucać rzutkami


Gra w rzutki jest równie wciągająca, co zabawna. Ale nie dajmy się zmylić, bo nie dlatego jest to prosta gra, wręcz przeciwnie. Polerowanie techniki zajmuje dużo czasu ...

Dla nauczyć się rzucać rzutkątrzeba poświęcić dużo czasu samej grze, a także zobaczyć, jak profesjonaliści wykorzystują ruchy i style.

Indeks

  1. Technika rzucania rzutkami
  2. Technika rzucania rzutkami
  3. Stan umysłu przed rzuceniem lotki

Technika rzucania rzutkami

Poniżej znajduje się w zasadzie ruch, który wszyscy zawodowi strzelcy w rzutki używają ich do rzucania, to po prostu ruch, który próbuje wykorzystać krzywiznę wystrzelenia pocisku i ramię jako dźwignię (z łokciem jako podstawą).


Technika rzucania rzutkami

Obserwuj, jak ręka wraz z przedramieniem odchyla się do tyłu przed startem, a następnie wystrzeliwuje jak katapulta, gdy strzałka strzela do celu.

Niełatwe, prawda?

Kontynuujmy zalecenia, nieco teoretyczne, ale bardzo interesujące. W tym przypadku polecam fantastyczny artykuł o rzutkach, w którym podstawy rzucania rzutkami są wyjaśnione nieco więcej teorii.

Aby osiągnąć ten mechanizm, musimy zawsze przyjmować stałe odniesienie na linii ognia, albo za pomocą specjalnych znaków, które niektórzy noszą w tym celu, albo przez samodzielne wysyłanie sygnału, który wskaże, gdzie powinniśmy umieścić stopę przednią lub podporową. To pierwszy krok w kierunku precyzji. Posługując się przysłowiem, moglibyśmy przyjąć, że „domu nie można zacząć od dachu”, co po przeniesieniu do świata dardero brzmiałoby: „Nie możesz zacząć trafiać w potrójną 20”, chyba że przypadkowo. Nie oszukujmy się; Na początku możemy dostać kilka bardzo dobrych przejazdów, a nawet całych gier, w których udaje nam się zakończyć w kilku rundach, uzyskując P.P.D. (Średni wynik na rzutkę) dość wysoki, ale musimy dotknąć stopami ziemi i uznać, że nasz zwykły poziom jest znacznie niższy.

To uznanie, wraz z dawką skromności, powstrzyma nas od relaksu i doda nam motywacji do dalszego treningu i doskonalenia się z dnia na dzień. Kiedy już osiągniemy wystarczająco powtarzalną mechanikę startu, będziemy musieli zadowolić się tym, że nasze strzałki będą zgrupowane po każdych trzech startach, a samo grupowanie będzie ważniejsze niż sektor celu, w którym zostały zgrupowane.

Kiedy już osiągniemy ten drugi krok, poprawimy precyzję z bardzo niewielkimi korektami wysokości ramienia lub rotacji ciała. Pamiętaj, że każda zmiana pozycji ramienia lub dłoni, nieważne jak mała, zostanie pomnożona po pokonaniu odległości do celu przez strzałkę i pamiętaj, że naszym celem jest zawsze bardzo mały obszar.

Nie ma też „absolutnej” reguły, która wskazuje na jedyny i wyłączny sposób na złapanie strzałki, chociaż najrozsądniejszy jest kciukiem i sercem, także wskazującym, pierścieniem, a czasem nawet małym palcem. Kciuk należy umieścić pod strzałką, w punkcie równowagi strzałki, serce powyżej i nieco bardziej wysunięte niż kciuk. Kiedy uzyskamy naprawdę dobrą powtarzalność, możemy poświęcić się przesuwaniu palcami nieco do tyłu lub do przodu po korpusie strzałki, w zależności od tego, jaki strzał chcemy wykonać. Na przykład, cofając lotkę nieco dalej niż zwykle i rzucając ją dokładnie tak samo jak poprzednią, osiągniemy to, że ta druga strzałka utknęła tuż poniżej pierwszej.

Aby wycelować, musimy ustawić ramieniem mniej więcej pod kątem prostym, tak aby ogon strzałki w naszej dłoni znajdował się mniej więcej na wysokości oczu, i trzymać nadgarstek odchylony do tyłu, utrzymując lotkę w pozycji poziomej na ziemi. Wysokość ramienia będzie się nieco różnić w zależności od liczby, do której będziemy strzelać, oraz wielkości samego gracza.

Pozycja ciała będzie zależała od liczby, którą zamierzamy uderzyć. Zaczynając od pozycji „bazowej” lub „wyjściowej”, bardziej wskazane jest obrócenie się (to znaczy obrócenie ciała na stopie podpierającej) niż przejście przez linię ognia. Poruszanie się w bok wzdłuż linii ognia jest wskazane tylko w przypadkach, gdy nasz cel jest „zasłonięty” lub zasłonięty przez inną z naszych strzałek.

Start musi być konsekwentny (nie silny), więc musimy starać się go wykonać z taką pewnością siebie, jak tylko możemy, czując się pewnie, że osiągniemy nasz cel. Ta pewność siebie w momencie strzelania stanowi wysoki procent sukcesu lub porażki, które uzyskamy w sporcie rzutek.

Stan umysłu przed rzutem

W czasie uruchomićWskazane jest również, podobnie jak w innych sportach celowniczych i precyzyjnych, na chwilę wstrzymać oddech. Pomoże zminimalizować inne ruchy ciała i zwiększy naszą koncentrację. Następnie musimy po prostu puścić ramię i nadgarstek w jednolity i stały sposób, bez gwałtowności, ale z determinacją, pozostawiając je wyciągnięte w kierunku naszego celu nawet chwilę po tym, jak strzałka trafiła w cel.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak dobrze rzucać rzutkami, zalecamy wejście do naszej kategorii Sport.

Porady

  • Aby nasze strzały były mniej lub bardziej przyzwoite, a trzy kolejne rzutki w rundzie nie były rozłożone na cały cel, musimy opracować mechanikę rzucania, która musi stać się tak powtarzalna i nieświadoma, jak tylko może być chodzenie.