Jak grać w siatkówkę plażową

Siatkówka plażowa to wariant siatkówki ale grał na piaszczystej nawierzchni, zwykle na plaży. W wersji profesjonalnej jest zrzeszony w FIVB (Międzynarodowa Federacja Piłki Siatkowej), a od 1996 roku jest olimpijczykiem. Przy dobrej pogodzie uprawianie na każdej plaży jest bardzo przyjemnym sportem. W tym artykule OneHowTo zobaczymy jak grać w siatkówkę plażową.

Będziesz musiał:

• 4 lub 6 osób
• Siatkówka
• Miękkie i elastyczne taśmy materiałowe do wyznaczania granic pola
• Siatka i pręty boczne do mocowania go do podłoża

Kroki do naśladowania:

Siatkówka plażowa to sport kolektyw. W nim walczą ze sobą dwie drużyny. Liczba członków każdej drużyny może być dowolna, ale zazwyczaj są to dwie osoby przeciwko dwóm innym osobom.

Gra się na świeżym powietrzu na prostokątnym polu o powierzchni piaszczystej, zazwyczaj na plaży. Sieć jest zlokalizowana w centralnej części pola. Wymiary pola i wysokość siatki mogą być przypadkowe, gdy ćwiczymy samodzielnie. Oficjalnie rozgrywana jest w prostokącie o szerokości 9 metrów i długości 18 metrów, wysokość siatki wynosi 2,24 metra dla dziewcząt i 2,43 metra dla chłopców.

Punktacja i strzały w siatkówce plażowej są bardzo podobne do siatkówki. W tym przypadku wygrywa grę drużyna, która zdobędzie 2 sety, a drużyna, która zdobędzie 21 punktów z różnicą co najmniej 2 w stosunku do rywala, wygrywa set. Jeżeli różnica wynosi 21 punktów, a różnica jest mniejsza niż 2 punkty, set przedłuża się do momentu, gdy jedna z drużyn osiągnie różnicę 2 punktów w stosunku do drugiej.

Mecz rozpoczyna się wprowadzeniem piłki z tyłu kortu. Aby zdobyć bramkę, piłka musi przejść przez siatkę i dotknąć podłoża kortu, na którym znajduje się drużyna przeciwna. Drużyna przeciwna musi uniemożliwić dotknięciu piłki serwisowej jej boiska. W tym miejscu wykorzystamy okazję, aby wyjaśnić rodzaje dotykania piłki, które istnieją. Klasyczne strzały to serwowanie, odbiór, umieszczanie i aukcja.

Recepcja jest sposobem drużyny przeciwnej na zatrzymanie podania. Można to odebrać na wiele sposobów, ale zwykle łączy się obie ręce i lekko dotyka piłki do góry. Ułatwi to następny dotyk, czyli umieszczenie, a drugi partner się tym zajmie, ponieważ żaden gracz nie może wykonać 2 kolejnych dotknięć.

Plik umieszczenie polega na przyłożeniu i otwarciu obu rąk oraz uderzeniu piłki obiema od dołu i spowodowaniu, że wzniesie się ona ponad wysokość siatki, tak aby partner wykonał następne uderzenie, Aukcja.

Reszta to praktyka, testowanie siły i mocy naszego serwu, siły strzału i umiejętności precyzyjnego uderzenia piłki. Dlatego zapraszamy do korzystania z najgorętszych dni i cieszenia się tym rozrywkowym sportem plażowym.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak grać w siatkówkę plażową, zalecamy wejście do naszej kategorii Sport.

Porady

• Taśmy ograniczające pole muszą mieć kolor kontrastujący z kolorem piasku