Jak wybrać eliptyczny


Jeśli chcesz zadbać o sylwetkę i pozbyć się tych zbędnych kilogramów, ale nie masz czasu na pójście do siłowniaCo myślisz, jeśli siłownia idzie do twojego domu? Dzięki wyposażenie fitness, każdy może zadbać o formę bez wychodzenia z domu i bez konieczności uiszczania opłaty za siłownię. Ale ponieważ sprzęt fitness to niedroga, długoterminowa inwestycja, musimy upewnić się, że wybieramy dobrze. Nie martw się, bo w OneHowTo wyjaśniamy jak wybrać eliptyczny. 3,2,1… fit!

Indeks

  1. Lekki lub intensywny sport
  2. Design i ergonomia
  3. Konsola rowerowa
  4. Rozmiar
  5. Mechaniczne lub zmotoryzowane

Lekki lub intensywny sport

Po co chcesz uprawiać sport? To bardzo ważne pytanie, na które musisz wcześniej odpowiedzieć kup rower eliptyczny. Musimy bardzo jasno określić nasze cele, zanim zabierzemy nasz sprzęt fitness do domu. Niektórzy ludzie będą chcieli roweru do lekkich ćwiczeń lub do rehabilitacji, podczas gdy inni wręcz przeciwnie, myślą o bardziej kompletnej maszynie do wykonywania bardziej intensywnych i profesjonalnych ćwiczeń. Tak więc model roweru będzie bardzo różny, w zależności od intensywności twoich sesji ćwiczeń fizycznych.

Design i ergonomia

Design i ergonomia to inne szczegóły, które należy wziąć pod uwagę, kiedy wybierz eliptyczny. Jeśli korzystałeś z tego typu maszyn na siłowni, na pewno wiesz, że są różne konstrukcje. Ale w każdym z nich musimy kontrolować odległość między ruchomymi ramionami a siedziskiem, aby nasze plecy nie nadwyrężały się i nie mogły się zranić.Dobry orbitrek to taki, który pozwala nam zawsze trzymać plecy w prostej pozycji. Nie zapomnij!

Konsola rowerowa

Nie zapomnij również poprosić o konsolę pod adresem wybierz rower eliptyczny. Innymi słowy, informacje podawane przez rower, takie jak prędkość, czas, przebyty dystans, dostępne programy, spalone kalorie, tętno. Im więcej informacji, tym wyższa cena. W tym sensie powinieneś ocenić, czy naprawdę jesteś zainteresowany posiadaniem tak kompletnej maszyny eliptycznej w domu, czy też szukasz czegoś bardziej podstawowego i prostszego.

Rozmiar

Oczywiście nie zapomnij wziąć pod uwagę innego bardzo podstawowego aspektu, kiedy wybierz eliptyczny, takich jak rozmiar roweru. Jeśli nie masz dużo miejsca w domu, lepiej wybierz bardziej ergonomiczną i kompaktową konstrukcję.

Mechaniczne lub zmotoryzowane

Nasza ostatnia rekomendacja dla wybierz rower eliptyczny to regulacja, która może być mechaniczna lub zmotoryzowana. Dwie możliwości, które mogą zmienić ostateczną cenę naszej maszyny. Mechaniczny jest najprostszy, najtańszy i najbardziej tradycyjny, ale wymaga też większego wysiłku podczas poruszania stopami. To wtedy, gdy kabel zbliża magnes do koła, oferując w ten sposób większy opór. Zmotoryzowaną regulacją, jak sama nazwa wskazuje, można sterować za pomocą panelu sterowania roweru.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak wybrać eliptyczny, zalecamy wejście do naszej kategorii Fitness.