Domowe sposoby na popękane pięty


Czy Twoje pięty są popękane i brzydkie? Kiedy skóra stóp jest sucha, należy zwrócić na nią uwagę i rozpocząć codzienne nawilżanie i odżywianie, aby była jak najbardziej zdrowa. Wygląd pęknięcia na piętach Oprócz braku nawodnienia może to być również związane z czynnikami, takimi jak długotrwałe przebywanie na stopach czy złe użytkowanie obuwia, a czasami jest to wręcz konsekwencja pewnych problemów zdrowotnych. W tym artykule OneHowTo pokażemy Ci, jakie są wszystkie jego przyczyny i jakie domowe sposoby na popękane pięty Mogą pomóc w walce z suchą skórą i całkowicie bezpiecznie pokazać stopy.

Indeks

  1. Dlaczego mam pęknięte pięty?
  2. Kąpiel stóp i pumeks
  3. Oleje do suchych i popękanych pięt
  4. Leczenie miodu
  5. Maska z bananem i awokado
  6. Masło shea i woda różana

Dlaczego mam pęknięte pięty?

Kiedy pięty są popękane, mają cechy i oznaki, takie jak czerwone i łuszczące się plamy, twarda i sucha skóra, łuszczenie, swędzenie lub swędzenie, aw niektórych przypadkach może nawet prowadzić do krwawienia z istniejących pęknięć i ran. Ta choroba jest tak powszechna w stopach wielu ludzi, poza tym, że jest wynikiem odwodnienia i ekstremalna suchość skóry obszaru, można go wyprowadzić z innych czynników lub z zestawu niektórych z nich. Następnie szczegółowo opisujemy, jakie są pliki przyczyny pękających pięt, a także czynniki, które mogą im sprzyjać:

  • Pozostawanie na nogach przez długie godziny, czy to w pracy, czy w domu.
  • Noś buty z twardą podeszwą, otwartą z tyłu lub w nieodpowiednim rozmiarze.
  • Otyłość lub nadwaga.
  • Ciągła i długotrwała ekspozycja na wodę.
  • Stojąc w wilgotnych miejscach przez długi czas.
  • Niektóre stany, takie jak łuszczyca, egzema, zapalenie skóry, stopa sportowca lub cukrzyca, mogą również prowadzić do pękania pięt.


Kąpiel stóp i pumeks

Aby rozpocząć i przed nałożeniem jakiegokolwiek produktu lub środka na popękane pięty, najlepiej złuszczać suchy obszar, aby usunąć wszystkie martwe komórki i uniknąć wysuszenia i twardości. Doradzamy wykonać kąpiel stóp w domu, na który będziesz potrzebować od 10 do 20 minut swojego czasu i pewnych składników, aby Twoje stopy były super miękkie. Aby to zrobić, weź pod uwagę następujące kwestie:

  • Do dość głębokiego i dużego pojemnika wlej do połowy lub trochę więcej ciepłej wody, dodaj garść grubej soli i, jeśli chcesz, kilka kropli olejku eterycznego, takiego jak lawendowy lub różany.
  • Zanurz stopy w misce i pozwól im moczyć się przez 15-20 minut, aby dobrze je wyczyścić i zmiękczyć.
  • Kolejny krok jest najważniejszy. Nawet przy mokrych stopach złuszczaj okolice pięty delikatnym, okrężnym ruchem pumeksu. Następnie włóż stopy z powrotem do wody, wyjmij je i osusz ręcznikiem.
  • Na koniec nałóż krem ​​nawilżający na suche stopy, koncentrując się na popękanych piętach, a zobaczysz, jak są bardzo jedwabiste i niesamowicie wyglądające.


Oleje do suchych i popękanych pięt

Jeśli chcesz dogłębnie nawilżyć stopy i zapobiec wysuszeniu i twardości skóry pięt, możesz skorzystać z jednego z zabiegów. naturalne oleje które pokażemy poniżej:

  • Oliwa z oliwek: Jego właściwości nawilżające i odżywcze są tak silne, że pozwala na regenerację uszkodzonych tkanek skóry w bardzo krótkim czasie.
  • Olej kokosowy: Dzięki zawartym w nim witaminom E i K olej kokosowy doskonale nawilża skórę i zapobiega wysuszaniu niektórych obszarów ciała, w tym pięt.
  • Olej z awokado: Ma doskonałe właściwości regeneracyjne i ochronne, aby leczyć popękane dłonie i stopy, pozostawiając je wyjątkowo miękkie.

Jak je zastosować? Procedura jest dość prosta, najpierw będziesz musiał wlać odrobinę wybranego olejku na dłoń, lekko go rozgrzać, pocierając obiema rękami, a następnie rozprowadzić na piętach i całej stopie, jeśli wolisz . Gdy to zrobisz, będziesz musiał założyć grube skarpetki i przespać się z nimi przez całą noc, aby właściwości olejku idealnie wnikały w skórę.


Leczenie miodu

Kolejną z najbardziej nawilżających i dobrych substancji dla zniszczonej skóry, jaką daje nam natura Kochanie. Ten składnik może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem, gdy będziesz go mieć popękane pięty i brzydkie pęknięcia. Dzięki niemu Twoje stopy będą w pełni nawilżone i chronione przed czynnikami, które mogą je wysuszyć, takimi jak noszenie określonych butów lub konieczność stania w tej samej pozycji przez wiele godzin.

Z jednej strony możesz dodać filiżankę miodu do pojemnika z ciepłą wodą i moczyć w nim stopy przez około 20 minut. Z drugiej strony możesz rozprowadzić na piętach sporą ilość miodu i wykonać taki sam zabieg jak w poprzednim rozdziale, czyli założyć skarpetki i zostawić je w tym przypadku na pół godziny. Następnie spłucz letnią wodą.


Maska z bananem i awokado

W walce z suchą skórą niektórych części ciała i jej złuszczaniem, dwa pokarmy, takie jak awokado i banan mogą być bardzo pomocne. Oba są bardzo odżywcze i nakładane na skórę właściwą, pozwalają nawilżyć każdy obszar z brakiem nawilżenia i utratą elastyczności.

Z tej okazji proponujemy następującą maskę bananowo-awokado na pięty: rozgnieść połowę obranego wcześniej awokado i małego banana. Gdy mikstura będzie gotowa, nałóż ją na pięty i owiń stopy folią. Pozostaw na 20 minut, następnie wyjmij i umyj. Aby efekty były widoczne, zabieg można powtarzać około 3 razy w tygodniu.


Masło shea i woda różana

Masło shea i woda różana Jest to jedna z najlepszych istniejących kombinacji dla skóry suchej, ponieważ udaje jej się zmiękczyć i oczyścić, nadając im niesamowity aksamitny dotyk. W takim przypadku pomoże ci to położyć kres tym stwardniałym i szorstkim obcasom, które w przypadku ich leczenia mogą się pogorszyć i stać się znacznie bardziej suche i popękane.

Po zebraniu tych składników zmieszaj pół szklanki wody różanej z 2 łyżkami masła shea i uzyskany krem ​​nałóż na pięty delikatnym masażem. Jeśli robisz to w nocy, nadal możesz założyć skarpetki i pozwolić mu działać do następnego ranka.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Domowe sposoby na popękane pięty, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.