Jak odmłodzić oczy


Plik skóra wokół oczu Jest znacznie cieńsza niż reszta twarzy, nic więc dziwnego, że starzeje się szybciej i odczuwalnie cierpi z powodu upływu czasu. Ponadto, związane ze stresem, złą dietą, brakiem snu, zmęczeniem lub ciągłą ekspozycją na słońce, może powodować przedwczesne matowienie oczu.

Jeśli chcesz odmłodzić oczy i odzyskaj młodość w tym regionie, nie przegap wskazówki tego artykułu oneHOWTO na temat jak odmłodzić oczy. Pokazujemy, jak walczyć z problemami estetycznymi tak powszechnymi jak cienie pod oczami, worki, zmarszczki mimiczne i kurze łapki.

Indeks

  1. Kremy eliminujące zmarszczki mimiczne
  2. Zdrowe odżywianie, aby odmłodzić oczy
  3. Masaże zmniejszające stany zapalne oczu
  4. Jak odmłodzić oczy za pomocą domowych środków
  5. Domowe sposoby na cienie pod oczami

Kremy eliminujące zmarszczki mimiczne

Doskonale nawilżona skóra starzeje się znacznie wolniej, dlatego aby zachować młodość tak delikatnej i wrażliwej okolicy jak okolice oczu, konieczne jest codzienne jej pielęgnowanie. Jest tego dużo kremy przeciwstarzeniowe w tym celu, najlepiej jednak wybrać taki, który jest dopasowany do konturu oka. Tego typu balsamy mają za zadanie nawilżać skórę, zapobiegać wysuszaniu i zapobiegać pojawianiu się przedwczesnych zmarszczek, a także minimalizować widoczność już istniejących.

Najbardziej skuteczne w odmładzaniu skóry dojrzałej są kremy pod oczy, które zawierają składniki przeciwstarzeniowe, takie jak kwas hialuronowy czy retinol. Powinieneś stosować ten rodzaj kremu dwa razy dziennierano i wieczorem, zawsze po porządnym oczyszczeniu twarzy.

Aby zrobić to dobrze i prawidłowo zlikwidować drobne zmarszczki, radzimy zapoznać się z artykułem Jak prawidłowo nanieść kontur oka.


Zdrowe odżywianie, aby odmłodzić oczy

Kluczem do sukcesu jest nie tylko zewnętrzne nawodnienie wyglądać młodziejale ważne jest też, aby zwracać uwagę na nawilżenie od wewnątrz. Z tego powodu należy zwiększać spożycie wody w ciągu dnia, próbując spożywać od 1,5 do 2 litrów i włączać do swojej zwykłej diety produkty zawierające przeciwutleniacze i właściwości przeciwstarzeniowe.

Jako dobra żywność spowalniająca efekty starzenia wyróżniają się:

  • Zielone liściaste warzywa
  • Owoce cytrusowe
  • Czerwone owoce
  • Ryby bogate w kwasy omega 3
  • Pomidor
  • Owies

Ponadto zdecydowanie zaleca się regularne spożywanie zielonej herbaty, naparu zapobiegającego powstawaniu wolnych rodników odpowiedzialnych za przedwczesne starzenie się komórek i skóry.


Masaże zmniejszające stany zapalne oczu

Spędzanie wielu godzin przed komputerem, patrzenie na telefon czy telewizor generuje zmęczenie oczu, które wpływa również na wygląd oczu i ich młodość. Aby je odprężyć, a jednocześnie reaktywować krążenie krwi w okolicy, jest bardzo skuteczny masować obszar cyklicznie. Jak to zrobić? To bardzo proste:

  1. Najpierw wybierz naturalny olejek o właściwościach przeciwstarzeniowych, taki jak awokado lub dzikiej róży i wlej kilka kropel go na palce.
  2. Masaż zaczynamy od obszaru cieni pod oczami i kierujemy się aż do powieki, aż do łuku brwiowego, wykonując okrężnymi ruchami.
  3. Następnie umieść palce między przegrodą nosową a kanalikami łzowymi i zrób małe kółka, aby pobudzić krążenie w tym obszarze.


Jak odmłodzić oczy za pomocą domowych środków

Komercyjne kremy dają dobre rezultaty, ale są też naturalne produkty do których można się przyzwyczaić odmłodzić oczy i miej przytomny i ładny wygląd. Zwróć uwagę na te, które szczegółowo opisujemy poniżej, a zobaczysz, że są one dobrą formułą do zwalczania zmarszczek oczu i kurzych łapek:

  • Olejek migdałowy lub aloes: nałożenie niewielkiej ilości olejku migdałowego lub żelu Aloe Vera na kontur oczu pomoże odmłodzić wygląd. Oba produkty regenerują tkanki skóry i zapewniają dodatkowe nawilżenie.
  • Białko jajka: Ubij białko jajka i nałóż je na skórę wokół oczu to kolejna sztuczka kosmetyczna, która wyeliminuje drobne zmarszczki i opuchnięte oczy. Jajko to pokarm, który zapewnia elastyczność skórze właściwej i działa ujędrniająco.
  • Awokado: z miąższu awokado zrobić puree i powstałą pastę rozprowadzić na okolicach oczu, pozostawiając na 30 minut. Awokado stymuluje produkcję kolagenu i działa jak silny naturalny odmładzacz.
  • Zielone winogrona: zmiażdż dwa zielone winogrona i nałóż je na okolice oczu. Owoce te zawierają polifenole, substancje, które chronią zarówno kolagen, jak i elastynę w skórze, dzięki czemu są idealne do walki ze starzeniem się.


Domowe sposoby na cienie pod oczami

Jeśli twój problem to ciemne koła i zwykle wyglądasz na zmęczoną, zmęczoną i spoglądając w bardzo słabym świetle, zacznij ćwiczyć następujące triki kosmetyczne, a zobaczysz, że rozwiązanie tego nie jest takie trudne:

  • Pokrojony ogórek lub surowe ziemniaki: zakryć oczy zimne plastry ogórka lub surowego ziemniaka przez 20 minut.
  • Rumianek: nałożyć na oczy gazę zwilżoną rumiankiem na 20 minut.
  • Torebki herbaty: Umieść torebki mrożonej herbaty na zmęczonych oczach na 10 minut.
  • Zimne mleko: zwilżyć okolice oczu niewielką ilością zimnego mleka i odstawić na 15 do 20 minut.

Odkryj wiele innych zabiegów zmniejszających cienie pod oczami w naszym artykule Domowe sposoby na cienie pod oczami.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak odmłodzić oczy, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.