Jak zapobiegać paznokciom
Paznokcie lub wrastające paznokcie Są stanem, w którym paznokieć rośnie na boki i jest bardzo bolesny. Ponadto może wystąpić infekcja powodująca wydostawanie się ropy, aby uniknąć paznokci w pierwszej kolejności konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny, która je wytwarza. W większości przypadków paznokieć można leczyć w sposób naturalny, ale gdy zostanie zakażony, konieczne jest udanie się do niego podiatra tak, że usuwa paznokieć powodujący ból i stan zapalny. W OneHowTo pokażemy jak zapobiegać paznokciom.
Kroki do naśladowania:
Pierwsza rzecz, którą powinieneś zrobić zapobiegać paznokciom jest zidentyfikowanie czynnika, który go powoduje, a mogą to być:
- Paznokcie ze zniekształceniami w strukturze.
- Noś bardzo ciasne buty.
- Uraz, bardzo powszechny u sportowców.
- Nadmierne pocenie się lub nadmierna potliwość.
- Infekcje drożdżakowe
Należy zauważyć, że paznokcie zwykle pojawiają się na palcu dużego palca, jednak może pojawić się na innych palcach i nawet jeśli występuje infekcja to nie stwarza większego zagrożenia dla organizmu. Objawy paznokcia są następujące:
- Ból wokół dużego palca.
- Zaczerwienienie
- Pojawienie się ropy w przypadku zakażenia.
Objawy te wynikają ze stopnia znalezienia paznokcia:
- Klasa I: wokół paznokcia występuje tylko stan zapalny i ból.
- Stopień II: ropa zaczyna się gromadzić, a ból jest bardziej intensywny, objawiając się jako nakłucie palca.
- Stopień III- W wyniku zapalenia na krawędzi paznokcia tworzy się tkanka.
Oto kilka zalecenia dotyczące zapobiegania powstawaniu paznokci
- Obetnij paznokcie prostoUnikaj robienia cięć na krawędziach, ponieważ to powoduje, że gwóźdź zakopuje się. Spiłuj również krawędzie, aby się nie zaczepiły.
- Utrzymuj stopy w suchości, po kąpieli należy je bardzo dobrze osuszyć, unikniesz w ten sposób namnażania się grzybów.
- Jeśli cierpisz na nadmierną potliwość lub nadmierne pocenie się, pokażemy Ci kilka domowych sposobów ich leczenia. W przypadku, gdy nie działają, konieczna jest wizyta u lekarza.
- Unikaj noszenia bardzo ciasnych butów.
- Zachowaj ostrożność podczas cięcia skóry, która tworzy się wokół paznokcia, ponieważ może to spowodować wyzwolenie paznokcia.
- Utrzymuj stopy nawilżone, aby uniknąć wysuszenia i tworzenia się skóry wokół palców.
Aby wyleczyć paznokieć, możesz użyć domowych środków, ale wszystko będzie zależeć od jego nasilenia. Jeśli masz z nim więcej niż tydzień i jest zarażony, musisz udać się do podiatry. Kilka sposobów złagodzić ból paznokci są:
- Napar z tymianku jest jednym z najbardziej polecanych naturalnych środków łagodzących ból i stany zapalne paznokci, wystarczy przygotować napar z suchych liści i umieścić w pojemniku, w którym można moczyć stopy przez kilka minut lub do woda ostygnie.
- Cytryna ze względu na swoje właściwości antyseptyczne jest idealna do leczenia tej dolegliwości. Wystarczy przekroić cytrynę na pół, posolić i włożyć w nią palec, odstawić na 20 minut i powtarzać codziennie, aż do ustąpienia bólu. Pamiętaj, aby bardzo dobrze umyć palec, jeśli zamierzasz wystawiać się na słońce.
- Słona woda to kolejna opcja leczyć paznokiećProcedura będzie polegała na umieszczeniu wody o komfortowej temperaturze w pojemniku, w którym można postawić stopy i dodać garść soli, trzymać stopy w środku, aż woda ostygnie.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zapobiegać paznokciom, zalecamy przejście do kategorii Waga i obraz ciała.