Jak sprawić, by moja broda rosła szybciej


Jest wielu mężczyzn, którzy wolą golić się codziennie i pozostawiać twarz wolną od włosów, ale coraz więcej decyduje się na to nosić brodę zadbany, aby podkreślić jego męskość lub po prostu wyglądać bardziej atrakcyjnie.

Chociaż to on wzrost brody Jest to w dużej mierze zdeterminowane przez czynniki genetyczne, istnieją pewne praktyki i sztuczki, które można zastosować, aby szybciej zapuszczać brodę. Dowiedz się z tego artykułu oneHOWTO i pochwal się grubszą i bardziej zadbaną brodą.

Indeks

  1. Pozwól swojej brodzie rosnąć
  2. Złuszcz skórę twarzy
  3. Masaże twarzy
  4. Włącz biotynę do swojej diety
  5. Olejek eukaliptusowy na porost brody
  6. Redukować stres

Pozwól swojej brodzie rosnąć

Przede wszystkim musisz zapuścić brodę i nie golić się przez pierwsze trzy do czterech tygodni wzrostu. Dzięki temu włosy staną się coraz grubsze i gęste. Następnie możesz uzyskać kształt i styl brody, który chcesz nosić.

Na początku może dojść do podrażnienia skóry i poczucia swędzenia, najlepiej w tym przypadku unikać drapania, aby nie spowodować pojawienia się wykwitów skórnych, które mogą generować nierównomierny wzrost włosów. Aby złagodzić swędzenie, nałóż na skórę określony płynny płyn do pielęgnacji brody, która nawilża i działa antybakteryjnie.

Złuszcz skórę twarzy

Podobnie ważne jest, aby twarz była czysta, nawilżona i złuszczona, aby broda rosła szybciej i była pełniejsza. Oprócz codziennego mycia twarzy żelem do twarzy i nakładania balsamu nawilżającego, złuszcza skórę twarzy raz w tygodniu, aby usunąć martwe komórki i utrzymać w czystości pory i mieszki włosowe. To pozwoli dobry wzrost brody i ograniczy występowanie wrastających włosów.

Aby zrobić to poprawnie, postępuj zgodnie z instrukcjami Kroki które wymieniamy poniżej:

  1. Umyj twarz mydłem i dużą ilością wody i pozostaw ją lekko nawilżoną.
  2. Peeling do twarzy nałóż na twarz i wmasuj okrężnymi ruchami we wszystkie obszary, aby stopniowo usunąć martwe komórki.
  3. Poświęć jeszcze kilka sekund na złuszczanie obszaru, w którym rośnie broda.
  4. Usuń peeling dużą ilością ciepłej wody i voila!


Masaże twarzy

Sztuczka, która może działać, aby stymulować wzrost brody jest urzeczywistnieniem masaż twarzy. Dzięki temu możliwa jest reaktywacja przepływu krwi na powierzchni skóry, kluczowego czynnika dla zdrowego i silnego wzrostu włosów. Staraj się wykonywać masaże samodzielnie, wykonując okrężne ruchy opuszkami palców na skórze twarzy.

Aby wzmocnić ich działanie, zalecamy wykonywanie masaży poprzez nakładanie na brodę niektórych naturalnych olejów, które mogą przyczynić się do jej wzrostu i piękna, takich jak olej jojoba, olej z pestek winogron, olej migdałowy czy olej arganowy.

Włącz biotynę do swojej diety

Jest taka witamina biotyna, zwana również witaminą B7, B8 i witaminą H, która jest bardzo polecana przez specjalistów promować wzrost włosów i przeciwdziała jego upadkowi, dzięki czemu może być doskonały do ​​szybszego zapuszczania brody.

Możesz zdobyć tę witaminę za pomocą suplementu lub znaleźć ją w niektórych produktach spożywczych, takich jak żółtko jaja, wątroba, mięso, mleko, drożdże piwne, tłuste ryby, orzechy włoskie, truskawki, maliny, banany itp.


Olejek eukaliptusowy na porost brody

Nałóż trochę na brodę olej eukaliptusowy Może również stymulować wzrost włosów i sprawiać, że rosną zdrowe.

Wlej kilka kropli olejku na skórę wraz z odrobiną ciepłej wody i delikatnie masuj, pozostawiając na 10-15 minut. Inne naturalne oleje, które są dobrym sposobem na wzrost włosów, to olej rozmarynowy i olej kokosowy.

Redukować stres

Ograniczenie stresu w życiu i dużo odpoczynku to czynniki, które należy wziąć pod uwagę, ponieważ mogą być przyczyną zahamowany wzrost brody i sprawiają, że włosy stają się słabsze i łamliwe.

Aby zmniejszyć stres, możesz regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne lub zacząć od medytacji lub dyscyplin, takich jak joga lub pilates. Każda codzienna aktywność, która generuje spokój i ciszę, może Ci również pomóc.

Oprócz powyższego zalecamy przeczytanie artykułu o tym, jak zapobiegać i leczyć wypadanie włosów, oraz odkryć wiele innych wskazówek, jak pochwalić się nieskazitelną brodą w artykule Wskazówki, jak mieć idealną brodę.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak sprawić, by moja broda rosła szybciej, zalecamy przejście do kategorii Waga i obraz ciała.

Porady

  • Jeśli jesteś nastolatkiem, który po raz pierwszy zapuszcza brodę, poczekaj chwilę. Wzrost włosów na twarzy również przyspiesza wraz z wiekiem. Wielu młodych mężczyzn, którzy zaczynają z rzadką brodą, zauważa, że ​​w miarę dojrzewania rośnie ona szybciej.