Jak zrobić wodę z bakłażana, aby schudnąć


Czy chciałbyś przyspieszyć swój utrata wagi czy szybciej wyeliminować tłuszcz nagromadzony w okolicach brzucha? Jeśli tak, zwróć uwagę na ten artykuł OneHowTo, ponieważ przedstawiamy prosty, ale bardzo skuteczny i zdrowy naturalny środek sprzyjający redukcji środków: woda z bakłażana. W rzeczywistości została opisana przez wielu jako `` cudowna woda '', a także jest idealna do oczyszczenia organizmu i uwolnienia go od wszystkich toksyn, które zagrażają zdrowiu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej jak zrobić wodę z bakłażana, aby schudnąć.

Kroki do naśladowania:

Plik woda z bakłażana Jest to doskonały sprzymierzeniec, który wraz ze zbilansowaną dietą i niewielkimi ćwiczeniami fizycznymi pomaga utrzymać idealną wagę, wspomaga utratę tych dodatkowych kilogramów, spalanie tłuszczu i redukcję środków. Jeśli zastanawiasz się: dlaczego woda z bakłażana może pomóc Ci schudnąć? nieruchomości skuteczne w tym:

  • Bakłażan jest bardzo niskokaloryczne ale bogaty w niezbędne składniki odżywcze i wywiera działanie efekt sycący bardzo silny w organizmie, dzięki czemu pozwala zmniejszyć apetyt, a co za tym idzie, zmniejszyć ilość zwykle spożywanego pokarmu.
  • Woda z bakłażana działa jak silny naturalny środek moczopędny, coś niezbędnego do walki z zatrzymywaniem płynów i innymi związanymi z tym stanami, takimi jak powstawanie cellulitu lub skórki pomarańczowej.
  • Wyróżniają się również jego właściwości oczyszcza i odtruwaco pozwala na eliminację toksyn z organizmu, reguluje pasaż jelitowy, a dodatkowo obniża poziom cukru we krwi i cholesterolu.
  • Jest bardzo zdrowy, poprawia krążenie krwi i chroni prawidłowe funkcjonowanie serca dzięki składnikom antyoksydacyjnym.


Przepis, którego musisz przestrzegać, aby go przyrządzić woda z bakłażana do utraty wagi Jest to bardzo proste, ale przede wszystkim musisz zebrać następujące składniki:

  • 1 średni bakłażan
  • 1 cytryna
  • 1 l wody mineralnej

Oprócz tych składników będziesz potrzebować słoika, w którym będziesz przechowywać wodę z bakłażana, a tym samym spożywać ją przy innych okazjach.

Najpierw musisz bardzo dobrze umyć bakłażana, aby usunąć wszystkie pozostałości znajdujące się w jego skorupce i usunąć łodygę nożem. Następnie pokrój go i pokrój w kostkę Bez usuwania skóry kawałki mogą mieć grubość około 1,5 centymetra. Pokrojone bakłażany włożyć do słoika.


Wtedy po prostu musisz wlać litr wody mineralnej w słoiku, aby przykryć cały bakłażan i trochę zamieszać. Wyciśnij cytrynę, aby wycisnąć cały sok i dodaj ją również do dzbanka. Wymieszaj ponownie długą łyżką i włóż dzbanek do lodówki. Preparat należy pozostawić na noc w lodówce, aby bakłażan dobrze się macerował i uwalniał cały sok, a Ty możesz w pełni wykorzystać jego właściwości. Następnego dnia woda z bakłażana Będzie bardzo świeży i gotowy do picia.


Idealny dla schudnąć wodą z bakłażana, to wypić szklankę tuż przed dwoma głównymi posiłkami w ciągu dnia, czyli przed obiadem i kolacją. Dzięki temu będziesz mógł maksymalnie skorzystać z jego sycącego działania, organizm znacznie lepiej wchłonie tłuszcze, ułatwisz trawienie pokarmu, a tym samym eliminację toksyn.

Wskazane jest, aby pić wodę z bakłażana w ten sposób przez co najmniej siedem kolejnych dni raz w miesiącu, aby zauważyć wyniki i przyczynić się do utrata wagi. Oczywiście nie zapomnij towarzyszyć mu zdrową, niskokaloryczną dietą i pewnym wysiłkiem fizycznym, bo jeśli chodzi o odchudzanie nie ma cudownych środków i bez tych dwóch środków wyeliminowanie tłuszczu i utrata masy będzie praktycznie niemożliwe. waga. W poniższych artykułach znajdziesz dobre przykłady diety oczyszczające bardzo skuteczny w walce z nadprogramowymi kilogramami:

  • Jak stosować dietę detoksykacyjną
  • Jak zrobić dietę ananasową
  • Jak stosować dietę karczochów


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zrobić wodę z bakłażana, aby schudnąć, zalecamy przejście do kategorii Waga i obraz ciała.