Jak nie zmarznąć na kempingu
Jeśli jesteś poszukiwaczem przygód, pasjonujesz się wycieczkami i to kochasz zorganizuj biwak lub idź na kemping, ten artykuł może być dla Ciebie bardzo przydatny. Chociaż najlepszy czas na takie wypady to dobra pogoda, można biwakować przez cały rok. Ponadto zimne noce w górach lub na polu mogą sprawić, że nie będziesz w pełni cieszyć się obozem. Dlatego w OneHowTo wyjaśniamy jak nie zmarznąć na biwaku. Wykonaj te proste kroki i zapisz te triki, a rozgrzejesz się i będziesz w stanie przeżyć ucieczkę w pełni bez dreszczy. Kroki do naśladowania: Najpierw dodaj do swojego Bagaż trochę dodatkowego ubrania, zapasowe skarpetki i pończochy. Jeśli jest ci zimno, dodanie kilku warstw odzieży zawsze może przynieść ulgę. Postaraj się zapakować płaszcze, szaliki, rękawiczki i wszystko, co pomaga zmniejszyć zimno. Pamiętaj: wskazane jest, aby ubrania były syntetyczny i termiczny. Poznaj objawy hipotermii. Jako turysta, musisz mieć tę wiedzę, aby móc rozpoznać te możliwe sytuacje spowodowane przez zimno. W przypadku ich wystąpienia należy natychmiast nagrzać osobę poszkodowaną i ostrzec ją służby ratunkowe. Uwodnienie. Podczas biwakowania ważne jest, aby być dobrze nawodnionym. Żywność z węglowodany są idealne do utrzymywania ciepła i nie odwadniają. Pamiętaj: nawet jeśli nie możesz się dużo pocić, powinieneś stale pić wodę, ponieważ łatwo jest ją stracić pod wpływem potu. Próbować chronią cię przed wiatrem i deszczem. Te efekty meteorologiczne mogą powodować znacznie niższe wrażenia termiczne. Filiżanka gorącego bulionu, kawa lub czekolada mogą być pokarmami łagodzącymi zimno. Dlatego wskazane jest, aby zachować Gorąca woda za pomocą garnka. Aby to zrobić, możesz utworzyć plik ognisko czy miejsce kempingowe jest wystarczające i chroń teren przed wiatrem kamieniami. Na wypadek, gdybyś był bardzo gorący od a aktywność fizyczna lub nie jest zalecane zdjęcie wszystkich warstw. Zimno na zewnątrz może spowodować przeziębienie i ochłodzenie. Stopniowo zdejmuj warstwy ubrań. Nie kładź się spać mokry. Wraz z zimnem wilgotność może wzrosnąć, a uczucie niskich temperatur jest również, dzięki czemu można się ochłodzić. Przede wszystkim staraj się, aby włosy były całkowicie suche. Próbować utrzymuj ręce i stopy w cieple. Te części ciała są bardzo wrażliwe na zimno, dlatego warto je dobrze osłonić. 9 Jeśli jesteś małą osobą, możesz pomóc podgrzej worek dodawanie ubrań do środka. Możesz założyć ten, który planujesz założyć na następny dzień, oprócz tego, że pomoże Ci się rozgrzać w nocy, utrzymasz również ciepło w ubraniach na następny dzień. Jeśli jest ci bardzo zimno, możesz podgrzej kilka butelek wody mało. Włóż je do torby na kilka godzin przed pójściem spać. Będzie to działać jako Podgrzewacz przez 6 lub 8 godzin. 1 Próbować nie śpij bezpośrednio na podłodze. Zaleca się położenie śpiwora termicznego na macie lub macie. W ten sposób odizolujesz worek od podłoża i utrzymasz go w cieple. Jeśli ich nie masz, możesz użyć tektury. Jeśli chodzi o namioty, najbardziej odpowiedni jest typ igloo. Jego struktura ma optymalną warstwę izolacyjną na wiatr i śnieg. Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak nie zmarznąć na kempingu, zalecamy wejście do naszej kategorii Zajęcia rekreacyjne. Porady 
