Jak krok po kroku przygotować skórę do wyjścia z kwarantanny

Wygląda na to, że zbliża się dzień powrotu na ulice iz tego powodu musimy przewidzieć i przygotować skórkę, podpowiemy, jak to zrobić!

W ciągu tych tygodni w domu nasza skóra przeszła bardzo duże zmiany. Drastyczna zmiana spędzania wielu godzin w domu bez naturalnego światła, zmiany w diecie, zmniejszona aktywność fizyczna, problemy z bezsennością… To one wpłynęły na naszą skórę. Chociaż na początku zauważamy to jeszcze bardziej na naszej skórze, mimo masek i rozpieszczania, które jej daliśmy, nie jest to w 100%. Z tego powodu w obliczu możliwości braku definicji musimy być dużo bardziej ostrożni.

Dla wielu ekspertów powrót do normalności wymaga wcześniejszego przygotowania skóry. Eksperci ci mówią o potrzebie wzmocnienia naszej skóry i stworzenia bariery ochronnej przed słońcem lub zanieczyszczeniami. To prawda, że ​​zanieczyszczenie znacznie spadło, ale nie powinniśmy sobie ufać. Jeśli to zrobimy, nasza skóra może cierpieć i niewiele nam dać ogniska nadwrażliwości, oparzenia, zaczerwienienia ...Dlatego zdaniem ekspertów ważne jest, aby rozważyć te pięć pytań.

1-6

Zwiększ obronę skóry

Zawiera składniki, które chronią skórę przed czynnikami zewnętrznymi, dzięki czemu jest silniejsza, np. Ektoina. „Ektoina sprawia, że ​​układ odpornościowy jest lepiej przygotowany poprzez optymalizację syntezy komórek Langerhansa (tych, które tworzą ten system), a wraz z nią zwiększa odporność i zmniejsza skłonność do poparzeń” - wyjaśnia Elisabeth San Gregorio, dyrektor techniczny Medik8.

Medik 8

Zdrowa dieta i suplement witaminowy

Innym sposobem na zwiększenie odporności naszej skóry jest dobry zastrzyk energii. Raquel González, dyrektor ds. Edukacji w Perricone MD, twierdzi, że „dieta jest podstawowym elementem odporności skóry na te nagłe zmiany, poprawiając jej barierę i wzmacniając ją składnikami bogatymi w przeciwutleniacze, takimi jak czerwone owoce czy zielona herbata, tłuste kwasy takie jak Omega 3 (obecne w łososiu), czy też z wysokiej jakości białkami i niską zawartością tłuszczu ”.

Perricone MD

Ochrona przed słońcem

Zawsze trzeba będzie chodzić po ulicy z osłoną przeciwsłoneczną, zwłaszcza po kwarantannie. Dlatego dobrze chroń swoją skórę przed słońcem przed każdym spacerkiem, a teraz przy dobrej pogodzie.

Clinique

Dodatkowe nawilżenie

Jednym z uszkodzeń skóry jest wysuszanie skóry. Dlatego mimo stosowania dobrego filtra przeciwsłonecznego ważne jest, aby używać dobrego oleju. „Wszystkie skóry potrzebują odpowiedniego poziomu lipidów. Skóra tłusta ma zwykle więcej, a suchość mniej. Te lipidy lub tłuszcz, które wytwarza skóra, są niezbędne, ponieważ tworzą warstwę, która chroni ją i zapobiega utracie wody ”- mówi Bella Hurtado, dyrektor ds. Edukacji Aromatherapy Associates.

Maksymalne nawilżenie

Nasza skóra przeszła wiele zmian, dlatego ważne jest, abyśmy nadal utrzymywali dobre nawilżenie. Maski są wysoce polecaną opcją, ponieważ pomagają nam naprawić skórę w kilka minut i dodają jej dobrego zastrzyku energii.

Neutrogen

Najlepszy makijaż naturalny

Ponieważ od tak dawna jesteśmy w domu bez makijażu, ważne jest, aby był on progresywny. „Weźmy pod uwagę, że rzęsy przez prawie dwa miesiące były chronione przed czynnikami zewnętrznymi, do tego musimy nadrobić produkty, które uwzględniają zdrowie skóry i delikatnie ją traktują, jednocześnie chroniąc ją przed wolnymi rodnikami, zanieczyszczeniami itp. ”, wyjaśnia Diana Suárez z RevitaLash Cosmetics.

RevitaLash