Owoce odmładzające skórę

Chociaż zachować młodość skóry A uzyskanie promiennego wyglądu na co dzień nie jest rzeczą łatwą, można opóźnić proces starzenia, dbając o niego i dostarczając mu witamin, których potrzebuje, aby zawsze wyglądać zdrowo. A w tym zadaniu nie ma lepszej pomocy niż ta oferowana przez niektórych owoce z silnymi składnikami przeciwutleniającymi i działającymi przeciwstarzeniowo. Spożywając je często lub nakładając je na skórę za pomocą masek, sprawią, że Twoja skóra nie będzie tak podatna na upływ czasu i pomogą Ci zapobiec przerażającym zmarszczkom i zmarszczkom mimicznym. Zwróć uwagę i odkryj w tym artykule OneHowTo, które z nich są najlepsze owoce odmładzające skórę.

Kroki do naśladowania:

Kiwi. Regularne spożywanie tego małego zielonego owocu z pewnością sprawi, że będziesz wyglądać o wiele piękniej, z promienną i świetlistą skórą. Wyróżnia się wśród owoce odmładzające skóręze względu na wysoką zawartość witaminy E, która jest niezbędna do walki z działaniem czynników zewnętrznych, które przyspieszają starzenie się skóry właściwej; jest również doskonałym źródłem witaminy C, która sprzyja produkcji kolagenu, dzięki czemu skóra pozostaje elastyczna i elastyczna.

Odmładzająca maska ​​kiwi: wymieszaj na wpół pokruszone kiwi z łyżką jogurtu naturalnego, nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut.

Winogrona. Winogrona stały się prawdziwym klejnotem piękna, zwłaszcza ich działanie odmładzające. To właśnie zawartość polifenoli sprawia, że ​​doskonale zapobiegają tworzeniu się zmarszczek i drobnych linii. Przyczyniają się do regeneracji komórek tworzących skórę, spowalniając w ten sposób przedwczesne starzenie.

Odmładzająca maska ​​winogronowa: garść winogron rozgnieść w moździerzu, uzyskaną pastę wstawić do lodówki na pół godziny i po tym czasie rozprowadzić na twarzy, pozostawiając na 15 minut.

Awokado. Ten pospolity owoc w krajach Ameryki Łacińskiej jest również jednym z najlepszych owoce odmładzające skórę to istnieje. Zawiera witaminę B, C, E oraz niezbędne kwasy tłuszczowe, które dodatkowo spowalniają procesy starzenia, nawilżają i naprawiają uszkodzone tkanki skóry. Wyróżnia się tym, że nadaje twarzy jędrności i gładkości, będąc dobrym sprzymierzeńcem, gdy cierpimy na zwiotczenia.

Odmładzająca maska ​​z awokado: zmiażdż miąższ połowy awokado i dodaj trochę naturalnego soku z cytryny, nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut.

Pomarańczowy. Nic dziwnego, że pomarańcza jest już częścią dużej liczby kosmetyków wskazanych do odmładzania skóry i zredukować zmarszczki istniejący. I to, że ten owoc cytrusowy ma bardzo wysoki poziom witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem i dostarcza organizmowi kolagenu. Picie naturalnego soku pomarańczowego dziennie, oprócz wzmocnienia odporności, doda energii Twojej skórze i sprawi, że będzie wyglądać na pełną życia.

Odmładzająca maska ​​pomarańczowa: zmieszaj świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy z trzema łyżkami miodu i nałóż uzyskaną pastę na skórę twarzy, pozostawiając na co najmniej 20 minut.

Papaja. Jeśli szukasz całkowitej odnowy skóry, naprawy zniszczonych tkanek i sprzyjania eliminacji wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, to Twoim najlepszym sprzymierzeńcem będzie papaja. Ten pomarańczowy owoc jest świetnym antyoksydantem, który zawiera substancje zdolne do regeneracji skóry i pozostawiania jej dużo czystszej, piękniejszej i młodszej.

Odmładzająca maska ​​z papai: zmieszaj dwie łyżki pokruszonego miąższu papai z dwiema łyżkami płatków owsianych i nałóż na twarz, pozostawiając na 15 minut.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Owoce odmładzające skórę, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.