Jak mieć mocniejsze paznokcie

Gwóźdź mocne paznokcie, jasne i piękne, oprócz tego, że są wskaźnikiem dobrego zdrowia, zdradzają doskonałą pielęgnację, jaką zapewniasz swoim dłoniom na co dzień. Nie zawsze jest łatwo utrzymać naturalną odporność paznokci w nienaruszonym stanie, ponieważ mogą one zostać osłabione z różnych przyczyn, od złej diety, nieodpowiednich środków higieny, złego nawilżenia, po inne czynniki związane ze stosowaniem niektórych produktów lub emalii. Jeśli chcesz pochwalić się perfekcyjnym manicure i zapobiec łamaniu się paznokci, uważnie postępuj zgodnie z radami, które dajemy w tym artykule OneHowTo na temat jak mieć mocniejsze paznokcie.

Kroki do naśladowania:

Utrzymuj paznokcie w suchości jest jedną z najważniejszych rzeczy, które należy wziąć pod uwagę mają mocniejsze paznokcie i uchronić ich przed nadmiernym osłabieniem. W przypadku ciągłego kontaktu z wodą, innymi cieczami i chemikaliami ich struktura łatwiej pęka, dlatego radzimy nie zanurzać ich na dłuższy czas np. Pod wodą podczas kąpieli, a podczas kąpieli chronić ręce rękawiczkami. chodzisz do prac domowych, ponieważ środki czyszczące również wysychają i zmiękczają je.

Podobnie ważne jest, aby nie rysować paznokciami ani nie naciskać na twarde powierzchnie, ponieważ może to spowodować poważne obrażenia i pęknięcia.

Podobnie jak skóra, paznokcie muszą być doskonale nawilżone, aby były mocne i zdrowe. Nie ma więc nic lepszego niż zastosowanie nawilżacz - Możesz użyć tego samego, którego używasz do pielęgnacji dłoni - kilka razy dziennie, aby nie wysychały i nie wyglądały źle. W przypadku, gdy paznokcie regularnie się łamią, możesz kupić balsamy, które zawierają takie składniki jak keratyna, mocznik, kwas mlekowy czy olej migdałowy.

Oprócz ich nawilżenia jest to niezbędne Cięcie paznokci regularnie i prawidłowo, aby rosły silne i zdrowe. Jak powinieneś to zrobić? Najlepiej jest użyć obcinacza do paznokci, wykonać czyste proste cięcie, a następnie zaokrąglić krawędzie za pomocą pilnika. Aby prawidłowo przeprowadzić ten proces, zalecamy zapoznanie się z naszym artykułem Jak łatwo opiłować paznokcie. Ponad wszystko, unikać cięcia skórekponieważ chronią paznokcie przed bakteriami i zapewniają dobry wzrost. Wystarczy je zmiękczyć specjalnym olejem do tego i delikatnie odepchnąć przy pomocy pomarańczowego sztyftu.

Przy wielu okazjach słabe i łamliwe paznokcie są konsekwencją a brak witamin i składników odżywczych jest niezbędny w diecie, dlatego dobrze będzie przejrzeć dietę i uzupełnić ją o te produkty, które pomogą Ci w naturalny sposób wzmocnić paznokcie.

Aby mieć mocne paznokcie, szczególnie zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w witaminy A, B, D, cynk, wapń i kwas foliowy. Podkreśla znaczenie spożywania biotyny, znanej również jako witamina B7 lub witamina H, ponieważ zawiera doskonałe właściwości, które wspierają zarówno dobry wzrost paznokci, jak i włosów. Znajdziesz ten składnik odżywczy w żywności, takiej jak wątroba, jajka, tłuste ryby, kalafior, orzechy, truskawki, maliny i banany.

Aby pochwalić się nienagannym manicure, z pewnością regularnie używasz niezliczonych różnych past, ale musisz pamiętać, że wiele z tych produktów zawiera wysoki procent składników chemicznych, które osłabiają paznokcie i sprawiają, że stają się one bardziej kruche. Zawsze staraj się wybierać emalie dobrej jakości i przed ich nałożeniem nałóż warstwę utwardzacz wzmacniający paznokcie i zapobiegaj nadmiernemu uszkodzeniu ich przez te produkty.

Utwardzacze można kupić w każdym sklepie perfumeryjnym lub kosmetycznym, a nawet zrobić własny domowy balsam, aby mieć mocniejsze paznokcie, postępując zgodnie z przepisem, który pokażemy w artykule Jak zrobić domowy utwardzacz do paznokci.

Chcesz, aby pomógł Ci naturalny suplement wzmocnij paznokcie? Dlatego zwróć uwagę na następujące kwestie domowe środki zaradcze Dzięki któremu Twoje paznokcie przestaną być takie słabe i będą wyglądać pięknie:

• Zanurz paznokcie w oliwie z oliwek lub oleju rycynowym na 10 minut.
• Dodaj łyżkę gruboziarnistej soli do pół litra ciepłej wody i moczyć paznokcie przez około 20 minut.
• Włożyć pół pokrojonej cebuli do pojemnika, przykryć paznokcie kawałkami i odstawić na 10 minut.
• Wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek z kilkoma kroplami soku z cytryny i nałóż na paznokcie, pozostawiając na 20 minut.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak mieć mocniejsze paznokcie, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.