Jak mieć twardsze paznokcie

Słabe i łamliwe paznokcie można łatwo złamać każdym uderzeniem lub minimalnym kontaktem. Aby dłonie były odzwierciedleniem naszego zdrowia i urody, ważne jest, aby codziennie dbać o paznokcie, chronić je przed przyzwyczajeniami lub produktami, które mogą je łamać i odżywiać naturalnymi kremami lub balsamami, które utrzymują je w mocy. błyszczące i piękne. Jeśli masz dość zauważania, że Twoje paznokcie są zbyt miękkie i obawiasz się, że w każdej chwili się zepsują, zwróć uwagę na porady, które dajemy w tym artykule OneHowTo. Przedstawiamy najlepsze sztuczki, które możesz zastosować w praktyce mają twardsze paznokcie.

Indeks

Nawyki, których należy unikać, aby mieć twardsze paznokcie
Pokarmy wzmacniające paznokcie
Domowe sposoby na utwardzanie paznokci
Masaże naturalnymi olejkami
Stwórz własny utwardzacz do paznokci

Nawyki, których należy unikać, aby mieć twardsze paznokcie

Większość czasu paznokcie stają się słabe i stają się kruche z powodu niektórych nawyków, które wykonujemy w naszym codziennym życiu, a więc na przykład zapobiegać ich pękaniu przy pierwszej zmianie ważne jest, aby je zabezpieczyć, biorąc pod uwagę następujące kwestie zalecenia:

Unikaj zbyt długiego moczenia paznokci lub kontaktu z silnymi środkami czyszczącymi. Najlepsze jest to, że chronisz ręce rękawiczkami, na przykład, aby zmyć naczynia lub wykonać różne czynności związane ze sprzątaniem w domu.
Nie używaj paznokci do rysowania lub naciskania powierzchni lub przedmiotów, które są zbyt twarde, ponieważ mogą bardzo łatwo pęknąć.
Unikaj noszenia bardzo długich paznokci, aby się nie łamały. Trzymaj je krótkie i dobrze wypełnione, aby zapewnić ładny wygląd. Aby poprawnie wykonać te dwa zadania, zapoznaj się ze wskazówkami w artykule Jak naprawić paznokcie.
Odłóż na bok te zmywacze do paznokci z acetonem, które mogą osłabić paznokcie, a zamiast tego preferuj te, które nie zawierają tego składnika lub inne alternatywy, takie jak te, które odkryliśmy w artykule Jak usunąć lakier do paznokci bez acetonu.
Jeśli masz zwyczaj obgryzania paznokci, ważne jest, abyś zaczął to kontrolować, ponieważ ma to duży wpływ na ich wygląd i znacznie osłabia.
Podczas wykonywania manicure unikaj przycinania skórek, wystarczy je usunąć przy pomocy pomarańczowego sztyftu. Jeśli je obetniesz, narazisz paznokcie na infekcje, a także pogorszysz ich dobry wzrost.

Pokarmy wzmacniające paznokcie

To, co jesz codziennie, również ma duży wpływ na wygląd paznokci, a przestrzeganie diety ubogiej w niezbędne witaminy i minerały może prowadzić do osłabienia paznokci, a także chorób zagrażających ich zdrowiu.

Ale co to jest jedzenie to może ci pomóc wzmocnić paznokcie? Wśród najbardziej znanych znajdują się te, które są bogate w białko promujące produkcję keratyny, te, które zawierają duże dawki witamin A, C i E, idealne, aby były mocne i zdrowe, oraz te, które są bogate w kwas foliowy i biotynę, które przyczyniają się do jego odporności i elastyczności.

Z drugiej strony wygodnie jest umiarkować spożycie tych, które mogą zmniejszyć ich urodę, jak ma to miejsce w przypadku żywności przetworzonej, bogatej w barwniki i konserwanty, bardzo tłustej czy bogatej w cukry.

Aby poszerzyć tę informację, zapraszamy do lektury naszego artykułu Pokarmy wzmacniające paznokcie.

Domowe sposoby na utwardzanie paznokci

Miej twardsze paznokcie To coś bardzo prostego, jeśli odżywia się je naturalnymi produktami, które je wzmacniają, nawilżają i sprzyjają ich wzrostowi. Zwróć uwagę na domowe środki zaradcze które proponujemy poniżej, a zobaczysz, jak uzyskasz bardzo dobre wyniki:

Czosnek: zmiażdżyć ząbek czosnku i włożyć do rondla z wodą. Doprowadź do wrzenia, a po wypiciu prawie całej wody dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Gdy mieszanina ostygnie, nałóż ją na paznokcie za pomocą wacika i pozostaw na noc. Czosnek wzmacnia paznokcie, a także sprawia, że rosną szybciej i zdrowiej.
Cebula: cebulę przekroić na pół, wybić dziurkę w środku i włożyć paznokcie na około 10 minut. Chociaż zapach może być nieco nieprzyjemny, paznokcie natychmiast się naprawią i stwardnieją.
Rozmaryn: Przygotuj napar z rozmarynu, przelej go do pojemnika i po wystygnięciu moczyć w nim paznokcie na około 10-15 minut.
Aloes: Wymieszaj 1 łyżkę żelu Aloe Vera z 1 małą łyżką oliwy z oliwek i nałóż na paznokcie. Aloes dogłębnie regeneruje i nawilża paznokcie.

Masaże naturalnymi olejami

Plik masaże w rękach pomogą reaktywować krążenie krwi w okolicy, a jeśli szczególnie wpłyniesz na paznokcie, to zrobisz stają się zdrowsze i silniejsze. Aby uprzyjemnić sobie zadanie, zalecamy dodanie naturalnego olejku utwardzającego paznokcie, np. Oliwy z oliwek, oleju rycynowego, migdałowego, arganowego czy rozmarynowego.

Wlej kilka kropli wybranego olejku na dłonie i zacznij delikatnie masować wszystkie obszary, w tym paznokcie, aż do całkowitego wchłonięcia produktu. Powtarzaj zabieg codziennie po umyciu rąk, a szybko zauważysz różnicę.

Stwórz własny utwardzacz do paznokci

Plik utwardzacze do paznokci Są to produkty, które możesz łatwo kupić i które Ci pomogą wzmocnij paznokcie i chroń je przed emalią, która może je osłabić. Dlatego zawsze zaleca się nakładanie ich tuż przed nałożeniem pierwszej warstwy lakieru, a także pod koniec manicure.

Jeśli chcesz zrobić własny utwardzacz do paznokci, możesz to zrobić według następującego przepisu. W półprzezroczystym lakierze do paznokci dodać zawartość 1 kapsułki witaminy E. Następnie 3 ząbki czosnku obrać, rozgnieść i polać sokiem na lakier do paznokci. Dodaj również około 20 kropli świeżo wyciśniętego soku z cytryny, zamknij lakier do paznokci i energicznie nim wstrząśnij, aby wszystkie składniki się wymieszały. Sprytny! Teraz możesz nakładać go na paznokcie, kiedy tylko zechcesz.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak mieć twardsze paznokcie, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.