Jak zmiękczyć twarde pięty


Twarde i popękane pięty bardzo negatywnie wpływają na wygląd stóp i są oznaką braku nawilżenia skóry w tym miejscu, choć w innych przypadkach mogą być również wynikiem problemów zdrowotnych. Chociaż na ogół pękanie pięt wpływa na najbardziej powierzchowną warstwę skóry, zdarza się również, że najbardziej wewnętrzne warstwy są naruszone i wtedy mogą pojawić się bóle. Jeśli chcesz zwalczyć ten problem i wrócić do miękkich i pięknych stóp, zwróć uwagę na ten artykuł OneHowTo, ponieważ ujawniamy najlepsze dostępne metody leczenia zmiękcz twarde pięty łatwo w domu. Wypróbuj je i pochwal się, kiedy tylko chcesz!

Indeks

  1. Dlaczego mam twarde obcasy?
  2. Pumeks, twój najlepszy sprzymierzeniec!
  3. Koreański zabieg zmiękczający pięty
  4. Naturalne oleje do twardych pięt
  5. Zabieg z wodą różaną i gliceryną
  6. Maska z awokado, bananem i miodem

Dlaczego mam twarde obcasy?

Twarde obcasy Są konsekwencją wysuszenia skóry, co prowadzi do jej zgrubienia i pojawienia się ewentualnych pęknięć, które mogą również powodować dyskomfort i ból, zwłaszcza podczas wykonywania niektórych czynności fizycznych. Twarde i popękane pięty mogą być spowodowane wieloma czynnikami, ale między innymi najczęstsze przyczyny znajdujemy te wyszczególnione poniżej:

  • Stanie przez długi czas lub nadmierna aktywność stóp.
  • Nie nawilżaj regularnie i nie nawilżaj skóry stóp.
  • Noś buty z twardą podeszwą lub buty otwarte z tyłu, ponieważ te ostatnie pomagają tłuszczowi w okolicy rozszerzać się z jednej strony na drugą, co zwiększa ryzyko pojawienia się pęknięć.
  • Mieć nadwagę.
  • Ciągłe wystawianie stóp na działanie wody, ponieważ może to spowodować utratę dużej ilości naturalnych olejków, a tym samym wysuszenie skóry.
  • Cierpi na pewne schorzenia, takie jak stopa sportowca, łuszczyca, zapalenie skóry, problemy z tarczycą, cukrzyca itp.

Pumeks, twój najlepszy sprzymierzeniec!

Czy wiesz co to jest pumeks? Jest to kamień pochodzenia wulkanicznego o szaro-białym kolorze, który okazał się najlepszym instrumentem usunąć martwy naskórek ze stóp i zrogowacenia lub modzele, które mogą pojawić się w takich obszarach, jak podeszwa lub pięty. Dzięki niemu Twoje stopy będą idealnie złuszczone i super miękkie w dotyku.

Aby z niego skorzystać, należy najpierw głęboko umyć stopy, a do tego nie ma nic lepszego niż zanurzenie ich w pojemniku z ciepłą wodą z mydłem na około 10-15 minut. Gdy stopy są czyste, należy przepuścić pumeks, w tym przypadku przez twarde pięty, wykonując okrężne ruchy, aby usunąć wszystkie nagromadzone martwe komórki i wyeliminować szorstkość. Ważne jest, aby robić to z mokrymi stopami, aby pumeks nie podkreślał suchości skóry. Na koniec możesz zastosować dowolny z domowych zabiegów, które pokażemy w kolejnych sekcjach. Powtarzaj tę procedurę każdej nocy, aż uzyskasz pożądane rezultaty.


Koreański zabieg zmiękczający pięty

Jest koreański zabieg zwany Stopa dziecka które stało się bardzo modne w kilku krajach na oferowanie peeling naturalne na stopach Powoduje głębokie łuszczenie się i pozostawia je tak miękkie jak u dziecka. W naszym artykule Koreańskie leczenie miękkich stóp wyjaśniamy wszystkie szczegóły tej rewolucyjnej metody.

Ponieważ jednak jej zdobycie może być nieco trudne, w OneHowTo pokażemy Ci wersję domową tego zabiegu i jak łatwo możesz uzyskać takie same rezultaty. Na początek będziesz potrzebować para bawełnianych skarpet i balsam do ciała sprawiają, że jest bardzo nawilżający i odżywczy. Po usunięciu martwych komórek z pięt za pomocą pumeksu i tuż przed pójściem spać, wystarczy posmarować podeszwy stóp dużą ilością kremu, założyć skarpetki i przespać się z przez całą noc. Następnego ranka, gdy się obudzisz, zdejmiesz skarpetki i umyjesz stopy mydłem i wodą, będziesz zaskoczony niesamowitą miękkością, jaką będą miały Twoje pięty.


Naturalne oleje do twardych pięt

Wśród najlepszych naturalnych produktów do zmiękcz twarde piętyistnieje kilka naturalnych olejków, które mają bardzo silne właściwości odżywcze i nawilżające. Dodatkowo wiele z nich zapewni również działanie odprężające i pomoże zwalczyć obrzęki stóp po długim i ciężkim dniu. Wybierz olej, który najbardziej Ci się podoba i sprawdź jego działanie:

  • Olej kokosowy: głęboko nawilża skórę i zapobiega wysuszaniu dzięki zawartości kwasu laurynowego oraz witamin K i E, składników odżywczych, które z kolei pomagają w regeneracji uszkodzonych tkanek skóry.
  • Oliwa z oliwek: Jest wypełniony niezbędnymi kwasami tłuszczowymi, które nawilżają skórę od wewnętrznych warstw, dzięki czemu idealnie nadaje się do usuwania zrogowacenia z pięt.
  • Olej z migdałów: Świetnie nawilża i działa przeciwzapalnie, odżywia skórę i pozostawia ją miękką, zwalcza obrzęki.
  • Olejek jojoba: odbudowuje i regeneruje zniszczoną skórę, dzięki czemu jest idealna dla skóry suchej, pozbawionej nawilżenia.

Wystarczy nałożyć sporą ilość wybranego olejku na twarde i popękane pięty i pozostawić np. Na noc.


Zabieg z wodą różaną i gliceryną

Mieszanina woda różana i gliceryna Jest to jeden z najlepszych środków nawilżających pięty i przywracających im utraconą miękkość. Woda różana z jednej strony jest doskonałym naturalnym zmiękczaczem, z drugiej zaś gliceryna sprawia, że ​​skóra zatrzymuje wodę i dzięki temu pozostaje doskonale nawilżona.

Aby wykonać zabieg, będziesz musiał wymieszać 2 łyżki płynnej gliceryny z 3 łyżkami wody różanej. Kiedy będzie gotowy, nałóż go na pięty i pozwól mu działać przez noc podczas snu. Powtarzaj zabieg codziennie, aż zobaczysz, że Twoje stopy są tak samo gładkie i jedwabiste jak wcześniej.


Maska z awokado, bananem i miodem

Na koniec proponujesz maska ​​zmiękczająca twarde pięty i zwalcz pęknięcia i zrogowacenia za pomocą awokado, banana i miodu. Te trzy składniki mają bardzo silne właściwości nawilżające i regenerujące, które pozwolą Ci znacznie poprawić wygląd stóp i sprawić, że będą pięknie się prezentować, kiedy tylko zechcesz.

Najpierw zrób pastę z pół awokado i pół banana. Do otrzymanej pasty dodaj 1 łyżkę miodu i nałóż maskę na pięty, pozostawiając na co najmniej 30 minut. Po tym czasie zmyj dużą ilością ciepłej lub zimnej wody i gotowe!

Oprócz tego zalecamy skorzystanie z porad, które podajemy w artykule Jak unikać twardych stóp.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zmiękczyć twarde pięty, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.