Jak złagodzić podrażnioną skórę naturalnymi środkami

Suchość, czerwonawe wysypki i intensywne swędzenie to typowe objawy bardzo wrażliwa lub atopowa skóra któremu w niektórych przypadkach może towarzyszyć dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. W ostatnich latach liczba przypadków rośnie i chociaż dokładna przyczyna nie jest znana, uważa się, że może wystąpić nadmiar higieny, ponieważ zmiana płaszcza lipidowego skórydlatego jego warstwa ochronna. Niezależnie od pochodzenia medycyna naturalna oferuje wiele rozwiązań, które pomagają złagodzić objawy.

Kroki do naśladowania:

Wzmocnij skórę kwasem gaminolenowym (GLA), ten niezbędny kwas tłuszczowy, który jest bogaty w oleje z wiesiołka, ogórecznika lub czarnej porzeczki, odżywia skórę właściwą i zmniejsza stan zapalny i swędzenie. Możesz go przyjmować jako suplement do posiłków lub nakładać bezpośrednio na skórę w postaci olejku lub jako składnik kremu.

Olej z rokitnika zwyczajnego jest źródłem kwasów omega 7, które pomagają poprawić Sucha skóra, wyprysk i zapalenie skóry. Zaleca się od 1 do 2 g dziennie olejku z rokitnika w postaci pereł do posiłków.

Probiotyki to pożyteczne bakterie, które mają pozytywny wpływ na trawienie, zmniejszając alergie i nietolerancje pokarmowe, które mogą nasilać objawy skóra atopowa. Występują w jogurtach, chociaż w niektórych przypadkach potrzebne są suplementy o wyższym stężeniu.

Łodygi Dulcamara łagodzą przewlekłą egzemę i naprawić skórę. Jest stosowany zarówno zewnętrznie, jak iw tabletkach i kroplach. Roślina ta wymaga pewnej ostrożności, dlatego dawkę powinien dobrać specjalista. Kwiaty nagietka mają właściwości uspokajające. Stosuje się zewnętrznie w postaci kremów lub żeli do kąpieli.

Kąpiele z płatków owsianych i wodorostów łagodzą swędzenie i suchość oraz działają kojąco i kojąco odżywia skórę, idealnie raz w tygodniu. Istnieją również produkty homeopatyczne, które są naprawdę skuteczne.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak złagodzić podrażnioną skórę naturalnymi środkami, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.

Porady

• Jeśli po tych zabiegach Twoja skóra nadal jest podrażniona, udaj się do swojego dermatologa, który pomoże Ci mieć lepszą skórę.