Plan pielęgnacyjny na każdy dzień tygodnia, który spędzasz w domu podczas kwarantanny: manicure, maski, masaże ...

W tych dniach zamknięcia w domu mamy mnóstwo czasu, aby zadbać o siebie dzięki tym planom pielęgnacyjnym, które możesz wykonać w domu w prosty sposób.

Byli życie w wyjątkowych okolicznościach, które wymagają, abyśmy dawali z siebie to, co najlepsze. To chwila wyciszenia, wyciszenia i dużo cierpliwości. Musimy spędzać dużo czasu w domu w areszcie z powodu kryzysu zdrowotnego spowodowanego koronawirusem, a wszelkie środki ostrożności są w tych przypadkach niewielkie. Więc, W InStyle chcemy pomóc, aby ta chwila była jak najbardziej przyjazna.

Spójrzmy na to z jasnej strony, przez cały ten czas w naszych domachPozwoli nam to robić rzeczy, do których wcześniej zawsze się spieszyliśmyprzeczytaj tę książkę, którą zostawiłeś w połowie, poznać bliżej swojego partnera lub współlokatora, porozmawiaj przez wideokonferencję z przyjacielem, którego nie widziałeś od dawna, a nawet odwiedź muzeum, do którego nie mogłeś się wybrać.

Musimy postarać się spojrzeć na pozytywną stronę tego wszystkiego, a przede wszystkim takdalej dbać o siebie i nie poddawać się nastrojowej piżamie i sofie. W tym sensie pomyśleliśmy, że zaproponowanie planu „urody” dziennie może być dobrym sposobem na poświęcenie czasu i skupienie Zachowaj radość i spokój w tym, co naprawdę się liczy w tych chwilach.

Czy odważysz się na ten tygodniowy plan „urody”? #Zostaję w domu

1-7

Dzień 1: rozpocznij tydzień od manicure

Rozpoczynamy tydzień zwracając szczególną uwagę na nasze ręce, które cierpią bardziej niż to konieczne dzięki ciągłemu myciu i odkażaniu alkoholami. Oprócz stałego nawilżania, nadszedł czas, aby poświęcić trochę czasu i dać im dodatkowe rozpieszczanie. Możesz wypróbować nowy francuski manicure, który tej wiosny będzie nosić inaczej, lub spróbować nadać swojej stylizacji odrobinę koloru i napełnić się dobrą energią tym tęczowym manicure, naprawdę liczy się to, że spędź trochę czasu ze sobą i zaparkuj swoje zmartwienia (nawet na kilka chwil).

PINTEREST

Dzień 2: masaż i gimnastyka twarzy

Prawdopodobnie słyszałeś o jadeitowym walcu, Nie tylko skutecznie rozluźnia mięśnie, ale także pomaga zachować jędrność twarzy. Jeśli do tego programu rano lub przed snem dodasz kilka minut gimnastyki twarzy, zaczniesz zauważać zmiany w mgnieniu oka. Skorzystaj z faktu, że masz teraz wystarczająco dużo czasu, aby nauczyć się kilku technik, które docenią Twoja twarz.

Zdjęcie: Jhon Vivas na Unsplash

Dzień 3: czas na maskę

Teraz jest idealny czas załóż tę maskę, która długo czekała w szufladzie łazienki. Po nałożeniu połóż się i całkowicie zrelaksuj, pozwalając magii zadziałać na Twoją skórę. Możesz użyć maseczek celulozowych lub kremowych, z których musisz usunąć. Jeśli ich nie masz w domu, nic się nie dzieje, ponieważ możesz zrobić to sam z produktów, które masz w domu (oto kilka pomysłów). Pamiętaj by nałóż je na czystą i wyraźną twarz.

Gtres

Dzień 4: naucz się medytować

W obliczu sytuacji, w której żyjemy, stres i niepokój to normalne zjawiskoPoza tym bardzo trudno jest żyć z innymi osobami w tym samym domu przez tak długi czas (tutaj daliśmy Ci kilka wskazówek, jak radzić sobie z tymi emocjami z przyjaciółmi, partnerem lub rodziną). Z tych wszystkich powodów rozpoczęcie medytacji przez kilka minut każdego ranka lub przed pójściem spać może być doskonałą rutyną pomoże ci zmniejszyć niepokój i tym samym przyczyni się do twojego wewnętrznego piękna ... i zewnętrznego piękna. Dodatkowo, jeśli dodasz do smaku organiczny olejek grejpfrutowy, możesz wzmocnić swoją witalność, ponieważ jest to idealny sposób na walkę z chwilami, w których mamy najniższy nastrój lub jesteśmy trochę smutni.

Zdjęcie: JD Mason na Unsplash

Dzień 5: zadbaj o włosy

Może między zakupami masz określoną maskę do włosów, którą zawsze nakładasz szybko i szybkoCóż, teraz jest czas, aby zrobić to w spokoju i odprężeniu. Jeśli nie znajdziesz wśród swoich zapasów piękna, możesz zrobić to sam, oto kilka przepisów w zależności od rodzaju włosów.

Zdjęcie: lexie janney na Unsplash

Dzień 6: naucz się sztuczek makijażu

To, że nie możesz wyjść z domu, nie oznacza, że ​​musisz iść do mycia twarzy. Skorzystaj z wolnych godzin, aby obejrzeć samouczki kosmetyczne, które najbardziej Cię interesują i uczą się nowych technik i sztuczek kosmetycznych które wkrótce będziecie mogli zastosować w praktyce. Od tego, jak symulować makijaż z efektem `` wypranej twarzy '' (taki jak ten, który Greta Fernández zwykle nosi na czerwonym dywanie) lub trendów na ten rok 2020, opartych na latach 60-tych ... czas poznać wszystkie wiadomości o `` makijażu '' !

Imaxtree

Dzień 7: zakończ tydzień relaksującą kąpielą

Jeśli jesteś jednym ze szczęśliwców, którzy nadal mają wannę w domu, teraz jest czas, aby to wykorzystać. Napełnij wannę gorącą wodą i dodaj pompę wodną, ​​sole do kąpieli (jeśli chcesz dodatkowego relaksu, wybierz sole Epsom), odtwarzaj swoją ulubioną muzykę i ciesz się chwilą relaksu dla siebie. Możesz również dodać garść kwiatów, aromatycznych ziół lub olejków eterycznych.

Zdjęcie: Hanna Postova na Unsplash