5 koktajli detoksykacyjnych, które możesz przygotować w domu

Jeśli chcesz zadbać o swoją dietę i odzyskać sylwetkę, te przepisy mogą Ci pomóc.

Oprócz diety, które możesz zastosować, aby schudnąćzdrowa dieta jest niezbędna. Dlatego wygodnie jest nie tylko zapamiętywać pewne lekkie obiady, które możemy przygotować szybko, nawet gdy jesteśmy zmęczeni ale także kilka przepisówkoktajle że mogą służyć jako śniadanie, przekąska lub przekąska.

Jeśli polubiłeś nasze sztuczki, aby przygotować zdrowe shushi i cieszyłeś się wiedzą zastosowań, jakie można nadać owsowi, ten artykuł, który Ci dzisiaj przynosimy, z pewnością Cię zainteresuje. Nie tylko pokazujemy Ci zdrowe koktajle, które zwykle mają niektóre znane osoby, ale także ujawniamy Tobie jakie są napoje na Instagramie że, wykonane przez dietetyków iwpływowych, udało im się nas podbić. Jego składniki są w każdym przypadku bardzo pożywne i mają cechy diuretyki. To znaczy, że nam pomagają wyeliminować płyny, a wraz z nimi toksyny.

Ponadto wkład warzyw że wielu z nich ma również fundamentalne znaczenie. Warzywo znajduje się obok owocu węglowodanów, które powinny być obecne w naszej diecie w większym stopniu. Zawiera dużo błonnik a to pomaga nam regulować pasaż jelitowy. W ten sposób lepiej chodzimy do łazienki, co w dłuższej perspektywie nam pomaga schudnąć i mieć promienną skórę. Możesz z nami pojechać?

1-6

Vanesa Lorenzo i jej koktajl detoksykacyjny

Vanesa Lorenzo jest jednym z gwiazdy którzy najczęściej stawiają na koktajle i zielone soki. W tym przypadku model przygotowany na podstawie seler, jabłko i szpinak. Regularnie dodaje również jarmuż, jarmuż, który można również upiec z oliwą z oliwek, aby zrobić frytki i jest często spożywany przez kobietę Puyol. Składniki potrzebne do przygotowania koktajl są bardzo podstawowe. Zjedzenie go na śniadanie to świetny pomysł.

Ariadne Artiles i jej różowy koktajl

Buraczany, imbir, seler i cytryna są składnikami detoks wstrząsnąć Artiles Ariadne. Modelka i miłośniczka jogi regularnie przygotowuje te napoje. Ten, który widzisz na obrazku, może być użyty do oczyszczenia ciała. Jego składniki działają moczopędnie i pomagają nam w uwalnianiu toksyn. Ponadto burak zapewnia koktajl bardzo atrakcyjny różowy kolor.

Leticia Gimeno i oczyszczający koktajl, którego musisz spróbować

Jeśli nadal nie postępujesz zgodnie z influencer @ letoto4 in Instagram i chcesz zacząć o siebie dbać, radzimy nie tracić tego z oczu. „Super Mama” zazwyczaj przygotowuje pyszne przepisy wegańskie, a jednym z nich jest właśnie koktajl Zielony które pokazujemy w tych liniach. Aby to zrobić, potrzebujesz tylko banana, melona, ​​ogórka, jarmużu, wody kokosowej i łyżeczki kremu cachuete. Będziesz chciał powtórzyć!

Futurlife ma przewagę

Jeśli istnieje konto Instagram trzymaj nas w owczarni, to jedna z dziewczyn z Futurlife21. Wschód zielony shoothie jest dziełem i sztuką Marii i Eleni, które są biochemikami i dietetykami, którzy nią zarządzają. Kefir, jogurt, owoce do smaku, orzechy, nasiona (opcjonalnie) i nasze ulubione warzywa to składniki, których potrzebujemy, aby przygotować tę rozkosz.

Quinoaplanet wie

Jeśli szukasz napój, który możesz mieć każdego ranka jako koktajl jako substytut kawy i że nie ma zbyt wielu składników, właśnie go znalazłeś To dzieło Isabeli Lachiondo (którą również polecamy, jeśli chcesz zacząć dbać o swoje zdrowie). Co zawiera ta szklanka? Bardzo łatwe. Szklanka napoju warzywnego (nie mleka) płatków owsianych lub ryżu, łyżeczka herbata matcha, szczypta cynamonu i kawałek banana. Energia na cały dzień! Również z matchą zauważysz, że regularnie chodzisz do łazienki. Żegnajcie zatrzymywanie płynów! Nie możemy prosić o więcej!

XtraGluta Detox w celu wzmocnienia efektów

Potrzebujesz dodatkowej pomocy? EIRALABS XtraGluta Detox kapsułki wzmacniają naturalne procesy detoksykacji organizmu i wspierają naturalne mechanizmy obronne dzięki formule zawierającej Setria L-Glutation, „główny antyoksydant” kurkuma i ostropest plamisty.

Składniki te regulują główne szlaki detoksykacji: wątrobę, nerki, przewód pokarmowy i jelita.

Dla 38,24€.