Eugenia Silva ma dwie sztuczki, aby odzyskać siły po siłowni

Eugenia Silva podzieliła się dziś więcej niż jednym ze swoich ćwiczeń treningowych i dzięki niej wiemy jak z energią wznowić nasz dzień po „siłowni”

Kilka dni temu, Eugenia Silva Pokazał nam, które są najbardziej eleganckimi kolczykami, jakie możemy nosić, jeśli założymy wzór Drukuj zwierzę. Ale to nie był ostatni praktyczny klucz, który model nam udostępnił. W rzeczywistości jego ostatnia rada dotyczy zdrowia i wyglądu naszego ciała. Dlatego jeśli masz zamiar dostosować się do operacji bikini, jesteś zainteresowany przeczytaniem tego.

Eugenia Silva Ostatnio za pośrednictwem Instagram Stories dzieli się różnymi szkoleniami, które przeprowadza ze swoim osobistym trenerem. Jednak dzisiaj poszedł o krok dalej i objawił się nam jakie dwie rzeczy używasz do regeneracji po ćwiczeniach. Dajemy ci pierwszą wskazówkę: jeden jest pijany, aw drugim się zanurzasz. Tak, dobrze przeczytałeś. Możesz z nami pojechać?

Eugenia Silva zajmuje pierwsze miejsce po siłowni Bezglutenowy shake proteinowy o smaku czekoladowym od WelleCo, marki założonej przez modelkę Elle Macpherson. Zawiera certyfikowane organiczne białko grochu i ryżu, naturalne aromaty kakaowe, probiotyki i witaminy. Jego cena na stronie internetowej wspomnianej marki wynosi 65 euro i według dr Simone Laubscher, odpowiedzialnej za nadzór nad tymi suplementami, konieczne jest „wprowadzenie do organizmu czystego organicznego wegańskiego źródła białka, aby być aktywnym w naszym z dnia na dzień ”.

Nasz organizm musi spożywać zarówno białko zwierzęce, jak i roślinne, co się dzieje, że wielokrotnie w obu przypadkach trudno jest znaleźć białko, które jest czyste. Więc, Po treningu ten shake może być dobrym uzupełnieniem w zależności od osoby. Zawsze musisz zasięgnąć porady eksperta. Białko Eugenia Silva, które pokazujemy na tych liniach, można kupić w słoiku lub w kopertach. Drugi format jest najtańszy.

Kąpiele po siłowni Eugenii Silvy

Eugenia SilvaZ drugiej strony używa płatków magnezu w swoich ciepłych kąpielach, aby uzupełnić organizm w ten niezbędny minerał. Również w celu promowania ogólnego dobrego samopoczucia, poprawiają zdrowie skóry, rozluźniają mięśnie i skutecznie łagodzą napięcia i sztywność. Płatki można kupić na Amazon za jedyne 8,59 euro.

Gotowy do regeneracji jak królowa codziennych ćwiczeń?