Dlaczego mam miękkie paznokcie?


Czy zauważyłeś, że twój gwóźdź oni są bardzo słaby i złamany z łatwością? To estetyczny problem, który jest na porządku dziennym i na który wiele osób szuka rozwiązania, które im na to pozwala odzyskać siły i dobry wygląd paznokci. Ich siła zależy od produkcji keratyny i jeśli jest złej jakości, powoduje, że paznokieć staje się znacznie słabszy i bardziej elastyczny, sprzyjając pojawianiu się pęknięć lub pęknięć. Chcesz wiedzieć, z czego wynika ten problem? Kontynuuj czytanie tego artykułu i odpowiedz na pytanie dlaczego masz miękkie paznokcie.

Kroki do naśladowania:

Plik problemy z dietą lub niedobory niektórych witamin i składników odżywczych, takich jak witamina A, B i D, cynk, wapń lub kwas foliowy, powodują łamliwość paznokci, ponieważ wpływa to na produkcję keratyny i nie jest wystarczające, aby utrzymać je dobrze nawodnione i mocne. Aby zapobiec występowaniu miękkie paznokcieZalecamy włączenie do codziennej diety produktów spożywczych, które pokazujemy w artykule Pokarmy wspomagające wzrost paznokci.


Teraz przy innych okazjach przyczyna miękkich paznokci Nie leży w diecie, ale w przedłużony kontakt z wodą i z detergenty lub środki czyszczące agresywny. Składniki, które zawiera wiele z nich, uszkadzają strukturę paznokcia, zmiękczają go i sprawiają, że jest on bardziej kruchy. Dlatego ważne jest, aby chronić dłonie rękawiczkami przed kontaktem zarówno z wodą, jak i mydłami lub detergentami.


Zrobić manicure A noszenie ładnego lakieru to coś, co kochamy, ale na dłuższą metę to również odbija się na paznokciach. I to jest nadmierne używanie emalie złej jakości przy wysokim odsetku składników chemicznych sprawia, że ​​są one znacznie słabsze, a nawet mają niepochlebny żółtawy kolor. Najlepiej nie ryzykować i wybierać kosmetyki jak najmniej agresywne, a także zdecydować się na zmywacz do paznokci bez acetonu.


Dodatkowo przyczyny miękkich paznokci wspomniano powyżej, może to być również problem generowany przez niektóre patologie lub stany w organizmie. Ci, którzy zwykle prowokują łamliwe paznokcie są:

  • Grzybicze zakażenia paznokci.
  • Niedokrwistość.
  • Problemy z nerkami lub wątrobą
  • Problemy z tarczycą
  • Reumatyzm.

Aby zwalczyć problem miękkich paznokci i mieć najpiękniejsze i najbardziej zadbane dłonie, radzimy zapoznać się z artykułami Jak utwardzić paznokcie i Jak wzmocnić łamliwe paznokcie domowymi środkami.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Dlaczego mam miękkie paznokcie?, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.