Jak dbać o skórę dojrzałą


Walczyć przeciwko oznaki starzenia, zmarszczki i przebarwienia na skórze są bardzo ważne. W związku z tym, dojrzałe skóry potrzebują specjalnych zabiegów, aby wyglądać pięknie, świeżo i witalnie. Chociaż nie możemy zatrzymać lat, istnieją pewne sztuczki, które sprawiają, że są one mniej widoczne i szkodliwe dla naszej skóry. Dlatego w tym artykule OneHowTo.com wyjaśniamy jak dbać o skórę dojrzałą zmniejszenie objawów starzenia, menopauzy i starzenia. Zatrzymaj oznaki starzenia!

Kroki do naśladowania:

Oczyszczanie i nawilżanie. Aby opóźnić oznaki starzenia, konieczne jest codzienne nawilżanie i oczyszczanie skóry, co najmniej dwa razy dziennie. W przypadku skóry dojrzałej wskazane jest stosowanie określonych kremów i kosmetyków z dodatkiem aktywa przeciwstarzeniowe. Z biegiem lat nasila się suchość skóry. Dlatego zmywaj makijaż i stosuj balsamy, kremy przeciwdziałające efektom starzenia i toniki pielęgnujące świeża i czysta skóra jest niezbędna.


Kremy przeciwstarzeniowe. Znajdź kosmetyk odpowiadający Twoim potrzebom skóra dojrzała i dołącz do tego kremu. Nakładaj go po każdym oczyszczeniu, masując twarz opuszkami palców, dzięki czemu lepiej wniknie. Następnie spłucz ciepłą wodą i wykonuj okrężne ruchy, aby usunąć krem, w ten sposób złuszczasz również skórę.

Pielęgnacja oczu, szyi i ust. Są to obszary najbardziej podatne na zmarszczki, plamy lub inne oznaki wieku. Dlatego o te obszary twarzy należy dbać codziennie i bardzo konsekwentnie.


Unikaj plam. Używa Ochrona przed słońcem minimum 15-krotnie i staraj się nie wystawiać się zbytnio na słońce. Poza tym możesz również aplikować kremy z retinolem i kolagenem w nocy.

Jasność. Aby zwalczyć brak światła na twarzy, powinieneś włączyć do swojej diety owoce i warzywa witaminy A, C i E. a przede wszystkim bogaty w naturalne przeciwutleniacze. Spożywanie naturalnego jogurtu dziennie również zapewni Ci podstawowe składniki odżywcze, które zapobiegną przedwczesnemu starzeniu się.


Domowa maska. Zastosuj ten domowy środek na twarz, który nawilży i zmiękczy Twoją skórę. Potrzebujesz tylko pół filiżanki napar z rumianku, soku pomarańczowego i dwóch łyżek miodu. Możesz także dodać trochę peelingu. Wacikiem rozprowadzić miksturę na twarzy i pozostawić do wyschnięcia na około 5 minut. Następnie spłucz letnią wodą.


Pić dużo wody, co najmniej dwa litry dziennie. Możesz również spożywać napary i soki, ponieważ nawilżą skórę i pomogą regeneracja twoich komórek. Ponadto uprawianie sportu i ćwiczenia sprawią, że poczujesz się młodziej i witalniej.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak dbać o skórę dojrzałą, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.