Jak zadbać o swój głos przed zaśpiewaniem


Głos jest niesamowitym instrumentem, który daje nam możliwość odtwarzania dźwięków i którym niektórzy ludzie używają do śpiewania. Nie każdy potrafi śpiewać, są ludzie, którzy urodzili się z głosem, który pozwala im dużo łatwiej wykonywać melodie, podczas gdy inni muszą go bardziej popracować, aby móc sięgać do wysokich tonów lub unikać rozstrajania. Tak czy inaczej, nie ma sensu dobrze śpiewać, jeśli się nie poświęcamy czas potrzebny, aby wiedzieć, jak go zachować. Istnieją pewne elementy, które mogą znacznie uszkodzić części ciała, które wpływają na reprodukcję dźwięków, takie jak niezdrowy styl życia. Następnie w OneHowTo wyjaśnimy kilka wskazówek na temat jak zadbać o swój głos przed zaśpiewaniem.

Indeks

  1. Unikaj tytoniu
  2. Nie narzucaj głosu
  3. Śpij dobrze
  4. Nie pij żywności ani napojów wytwarzających gaz
  5. Dobre nawilżenie
  6. Rozgrzej swój głos przed zaśpiewaniem

Unikaj tytoniu

Wszyscy to wiedzą Palenie jest szkodliwe dla zdrowia. Śpiew nie jest wyjątkiem, ponieważ tytoń może podrażnia gardło i zmniejsza pojemność płuc. Płuca odgrywają podstawową rolę podczas śpiewania, ponieważ pozwalają nam oszczędzać powietrze w płucach i zarządzać nim podczas śpiewu. Jest to ćwiczenie wymagające praktyki i przyswajane z czasem. Palenie może zmniejszyć część tej zdolności do oszczędzania powietrza i wpływać na nasz potencjał wokalny. Ponadto krtań może być podrażniona przez kaszel, w wyniku czego struny głosowe mogą zostać uszkodzone, a głos ma tendencję do zachrypnięcia i mniej wyraźnego brzmienia. Więc teraz już wiesz, pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, aby zadbać o swój głos, jest odłożyć tytoń. W przypadku, gdy nie jesteś palaczem, dym tytoniowy może wpływać w ten sam sposób, jeśli jesteś stale narażony na bierny sposób.


Nie narzucaj głosu

Może się zdarzyć, że masz zamiar zaśpiewać ze swoją grupą lub samemu i znajdujesz się w miejscu, w którym jest wielu ludzi i / lub muzyka, bądź ostrożny! Przed wyjściem na śpiew, jeśli jesteś w sytuacji, w której musisz krzyczeć lub mówić głośniej niż zwykle, zaleca się odejście od hałasu, aby utrzymuj struny głosowe w dobrym stanie. Jeśli masz zamiar śpiewać wkrótce, możesz skorzystać z okazji, aby zostawić hałas i rozgrzać struny głosowe. Jeśli wręcz przeciwnie, zostało jeszcze kilka godzin, a nawet kilka dni, wskazane jest, aby w przypadku spotkania z przyjaciółmi poprosić ich o udanie się w spokojniejsze miejsce, ponieważ zmuszając głos, narażasz się na ryzyko upośledzenia zdolności do śpiewania i cierpią na afonię.


Śpij dobrze

Spanie jest dobre dla wszystkich aspektów zdrowia. W przypadku śpiewu, a tym bardziej, jeśli przez kilka dni ćwiczyłeś więcej niż zwykle, być może dlatego, że masz koncert lub inne wydarzenie, na którym będziesz śpiewać, twoje struny głosowe muszą odpocząć przez kilka godzin, aby mogli wyzdrowieć. Jest prawdopodobne, że jeśli ćwiczysz przez kilka godzin i kładziesz się spać, następnego dnia poczujesz ochrypły głos i dojście do punktu, w którym będziesz mógł swobodnie śpiewać, będzie cię kosztować więcej.


Nie pij żywności ani napojów wytwarzających gaz

Na początku może to nie mieć większego sensu, ale teraz stawiam cię w takiej sytuacji. Wyobraź sobie, że musisz wkrótce wyjść na scenę, śpiewając i zanim zdecydujesz się wypić trochę sody z gazem, do tego pikantnego burgera i frytki. Teraz wyobraź sobie śpiewanie z tym wszystkim w swoim brzuchu. Widzisz to?. Kiedy śpiewamy, staramy się to może spowodować beknięciea nawet więcej, jeśli w brzuchu mamy gaz. To jest również produkowany z piwem, z tego, co widzisz okiem, jeśli jesteś piwowarzem. Kiedy spożyłeś produkty musujące, jest bardzo prawdopodobne, że w czasie śpiewania, a przede wszystkim, gdy wydłużasz samogłoski i otwierasz usta, kiedy podejmujesz wysiłek wydechu, masz ochotę bekać, co może oznaczać zepsucie piosenki.


Dobre nawilżenie

Utrata wody powoduje wysychanie głosu, aw konsekwencji mamy większa trudność podczas śpiewania. Większość śpiewaków zawsze ma pod ręką butelkę wody, aby tego uniknąć, a ponadto pozwala to na odchrząknięcie w przypadku flegmy, co może utrudniać śpiewanie, wytwarzając wibracje i utrudniając wydostawanie się i wnikanie powietrza.


Rozgrzej swój głos przed zaśpiewaniem

Ogrzewanie strun głosowych to: podstawowa procedura że każdy piosenkarz musi wystąpić przed wyjściem na scenę. Dzięki temu nasz głos będzie gotowy i pomoże nam osiągnąć najwyższe tony bez konieczności forsowania głosu. Te rozgrzewki poprawią nasz głos i sprawią, że będziemy czuć się bardziej komfortowo podczas śpiewania piosenki. Musimy pamiętać, że jeśli nie rozgrzejemy mięśni gardła przed śpiewaniem, mogą one ulec uszkodzeniu. W tym artykule wyjaśniamy, jak ważne jest rozgrzanie głosu i zalecamy kilka prostych ćwiczeń, aby go rozgrzać.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zadbać o swój głos przed zaśpiewaniem, zalecamy wejście do naszej kategorii Muzyka.