Jak usunąć cienie pod oczami


Niezależnie od wieku wielu z nas cierpi z powodu ich wyglądu ciemne cienie pod oczami i to przytępia piękno naszej twarzy, sprawiając, że wyglądamy na bardziej zmęczonych i zmęczonych. Istnieje kilka czynników, które mogą przyczynić się do jego rozwoju, od złego wypoczynku, stresu, nadmiernego spożycia kofeiny, nieodpowiedniej diety, po nieuniknione składniki genetyczne. Jeśli chcesz się z nimi zmierzyć i bez trudności mieć rozbudzony i piękny wygląd, zwróć uwagę na wszystkie wskazówki zawarte w tym artykule OneHowTo. Pokażemy ci jak usunąć cienie pod oczami za pomocą prostych środków, które przyniosą niesamowite rezultaty.

Kroki do naśladowania:

Jedną z głównych przyczyn pojawiania się cieni pod oczami jest zmęczenie i brak snu, więc jeśli te nie znikną z Twojej twarzy, wygodnie będzie zwrócić uwagę na swój codzienny odpoczynek. Aby zapobiec rozszerzaniu się naczyń krwionośnych zlokalizowanych wokół oczu i powodowaniu ciemnego zabarwienia, należy spróbować spać od 7 do 8 godzin dziennie i wygodnie odpoczywaj w nocy.

W przypadku problemów z zasypianiem radzimy zastosować w praktyce to, co wskazujemy w artykule Wskazówki dotyczące snu, a zobaczysz, jak budzisz się dużo bardziej wypoczęty i energiczny.


Plik karmienie również odgrywa bardzo ważną rolę, jeśli chodzi o usuń cienie pod oczamii jest to, że brak pewnych witamin lub minerałów może uwydatnić ten problem estetyczny. Ważne jest, aby uwzględnić ją w swojej diecie pokarmy poprawiające krążenie krew i zapobiegają zatrzymywaniu płynów. W tym sensie pokarmy bogate w błonnik, potas, przeciwutleniacze i żelazo są dobrymi opcjami.

Podobnie ważne jest, aby zmniejszyć ilość soli w posiłkach, unikać pokarmów bogatych w tłuszcze i cukry oraz umiarkować spożycie napojów alkoholowych i zawierających kofeinę. Kluczem do promowania redukcji cieni pod oczami jest dieta z dużą ilością owoców i warzyw, ćwiczenia fizyczne i intensywne picie w ciągu dnia.


Oprócz dwóch poprzednich wskazówek, które są kluczowe, możesz również skorzystać z aplikacji kremy zmniejszające stan zapalny cieni i spraw, aby nie były tak widoczne. Najlepszą rzeczą jest wybranie odpowiedniego kremu na okolice oczu, który zawiera witaminę C lub witaminę K, aby dodać oczom witalności i blasku. Aby to zadziałało, należy nakładać go codziennie rano na czystą twarz i robić to małymi dotknięciami opuszkami palców, aby reaktywować przepływ krwi w okolicy.

Kolejnym aspektem, o którym nie należy zapominać, jest ochrona okolic oczu przed promieniami UV. Zawsze, gdy zamierzasz wystawiać się na słońce, stosuj filtr przeciwsłoneczny z wysokim filtrem, a także kosmetyki z wbudowanym filtrem UV.


Przy wielu okazjach zabiegi domowe Działają lepiej niż te, które możemy kupić w sklepach, czego przykładem są cienie pod oczami. Istnieją naturalne składniki, które mają wspaniałe właściwości łagodzące kontur oczu, zmniejszające stany zapalne i zwalczające ciemne przebarwienia poprzez całkowitą rewitalizację okolicy. Oto niektóre z plików domowe sposoby na cienie pod oczami najbardziej efektywne, jakie możesz wykonać:

  • Umieść dwa plasterki ogórka na oczy przez 20 minut. Ważne jest, aby były bardzo zimne, aby zmniejszyć stan zapalny.
  • Umieść jeden torebka mrożonej herbaty na każdej powiece i pozostań zrelaksowany przez 15 do 20 minut. Zawarta w nim kofeina jest idealna do reaktywacji krążenia i odświeżenia skóry.
  • Zastosuj kilka kropli olej migdałowy bezpośrednio w obszarze cieni tuż przed pójściem spać. Produkt będzie działał przez całą noc, a następnego ranka obudzisz się z promiennym i atrakcyjniejszym wyglądem.
  • Namoczyć wacik za pomocą woda róż i nałóż go na cienie pod oczami, pozwalając mu działać, a produkt wysycha samoczynnie. Zrób to rano i wieczorem, a natychmiast zobaczysz, jak zauważysz efekty.
  • Plik mleko to produkt, który pomaga nawilżyć skórę wokół oczu i zmniejszyć obrzęki. Aby użyć go jako remedium na cienie pod oczami, wystarczy namoczyć waciki w zimnym mleku i położyć je na powiekach, aż się nagrzeją.

Oprócz tych środków istnieją kombinacje naturalnych produktów, które są idealne do radzenia sobie z cieniem pod oczami. Dowiedz się w artykule Jak zrobić domowe maski na cienie pod oczami.


Chociaż w znacznie bardziej osobliwy sposób, są inne domowe sztuczki które pozwalają pokonać te brzydkie ciemne cienie, które osiadają pod oczami. W takim przypadku proponujemy zabieg wykonywany za pomocą zimna metalowa łyżka. Jego sukces polega na tym, że metal doskonale przenosi ciepło, a będąc ekstremalnie zimnym, wywołuje efekt zwężenia naczyń krwionośnych na skórze i reaktywuje krążenie w okolicy, redukując cienie pod oczami.

Aby to zrobić, wystarczy włożyć dwie metalowe łyżki do zamrażarki i wyjąć je, gdy są całkowicie zamrożone. Zamknij oko, umieść łyżkę w okolicy oczu, pozostawiając je w tej pozycji na kilka sekund, a następnie wykonuj okrężne ruchy w całym obszarze, aż zauważysz, że łyżka w końcu się rozgrzała.


A jeśli to, czego chcesz, to także wiedzieć, jak możesz ukryć cienie pod oczami odrobiną makijażu który dodatkowo sprzyja pięknu Twojej twarzy, zwróć uwagę na następujące kwestie wskazówki całkowicie je ukryć.

  • Będziesz potrzebować korektora w kolorze beżowym lub jasnoróżowym, jeśli Twoja skóra jest jasna lub w odcieniach brzoskwini, jeśli Twoja skóra jest ciemna. W przypadku niebieskawych lub liliowych cieni pod oczami preferowane są żółte korektory.
  • Korektor nałożyć na dolną powiekę tuż nad cienie pod oczami specjalnym pędzelkiem lub opuszkami palców.
  • Rozetrzyj korektor, wcierając palcem wskazującym lub środkowym, aż produkt całkowicie rozpuści się w skórze.
  • Na koniec stonuj korektor, nakładając na wierzch cienką warstwę półprzezroczystego pudru.

Jeśli masz brązową skórę, nie możesz przegapić sztuczki, aby ukryć cienie pod oczami, która była rewolucją i której próbowały już tysiące kobiet. Wyniki są zaskakujące, wszystko powiemy w artykule Jak usunąć cienie pod oczami czerwoną szminką.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak usunąć cienie pod oczami, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.