Jak uniknąć plam słonecznych
Przyczyn powstawania plam na skórze jest wiele: czynniki genetyczne, niektóre leki, zmiany hormonalne, ślady na skórze, nadmiary lub słaba pielęgnacja, które powodują oznaki, które są bardzo trudne do usunięcia. A jeśli jest coś, co pogarsza scenariusz, to jest to narażenie nadmierny na promienie słoneczne, dlatego w OneHowTo.com dajemy Ci kilka wskazówek, abyś wiedział jak unikać plam słonecznych i mieć równą i zdrową cerę.
Kroki do naśladowania:
Bez względu na pochodzenie plam, słońce, dalekie od poprawy sytuacji, może ją pogorszyć, ponieważ zwykle tak jest zaciemniać te znaki, dzięki czemu są znacznie bardziej zauważalne. Dodatkowo w przypadku skóry delikatnej lub bardzo białej ekspozycja na słońce bez ochrony zwiększa występowanie plam.
Jeśli masz pryszcze na skórze, jesteś na nie podatna, jesteś w ciąży lub przechodzisz menopauzę lub masz delikatną cerę, kontynuuj twardo ta wskazówka: od 11:00 do 16:00 unikaj bezpośredniego światła słonecznego. W tej porze dnia promienie są bardziej intensywne, przez co skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia.
Zawsze używaj kremów przeciwsłonecznych z odpowiednim dla Twojego rodzaju skóry filtrem ochronnym, pamiętaj też, aby wybrać jeden do twarzy, a drugi do reszty ciała, ponieważ cera jest bardzo delikatna.
Zastosuj filtr przeciwsłoneczny 15 minut Zanim się w ten sposób odsłonisz, pozwalasz skórze wchłonąć się i gwarantujesz skuteczniejszą ochronę, która pomoże Ci uniknąć pojawienia się plam.
Jeśli chcesz uniknąć plam słonecznych, zawsze powinieneś iść na plażę z parasol który pozwala być chronionym w godzinach największego ryzyka. Podobnie, gdy idziesz na spacer lub uprawiasz sport na świeżym powietrzu, nie zapomnij założyć czapek, czapek i okularów przeciwsłonecznych, aby skóra twarzy była mniej odsłonięta.
Nie używaj produktów na bazie alkoholu, gdy planujesz wystawiać się na słońce, ponieważ mogą one sprzyjać pojawianiu się plam na skórze. Unikaj makijażu i perfum w takich przypadkach, a przy innych okazjach używaj makijaż z filtrem przeciwsłonecznym specjalnie stworzony, aby uniknąć plam na skórze.
Jeśli przeszedłeś leczenie laserem Ostatnio należy przez jakiś czas unikać ekspozycji na słońce, aby uniknąć poplamienia skóry, więc skonsultuj się z lekarzem i upewnij się, że tygodnie musisz odczekać przed wykonaniem zajęć na świeżym powietrzu, takich jak wyjście na plażę, w góry itp.
Zwłaszcza podczas ekstremalnej ekspozycji na słońce, pielęgnacja: pij dużo wody i stosuj krem nawilżający, aby utrzymać cerę w dobrej kondycji oraz spożywaj pokarmy lub suplementy bogate w witaminy A, C i E.
9
Jeśli pomimo tych wskazówek zauważysz, że plamy na skórze nadal się pojawiają, przejdź do dermatologiem do pełnej recenzji.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak uniknąć plam słonecznych, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.
Porady
- Pamiętaj, jak ważne jest dbanie o swoją skórę i chronienie jej przed ekscesami, aby zawsze wyglądała zdrowo i pięknie