Jak zrobić krem ​​do ciała z wodorostów


Wodorost Są coraz częściej używane na całym świecie, zwłaszcza do spożycia lub stosowania na skórze. Dzieje się tak, ponieważ dostarczają nam wielu korzyści dzięki zawartym w nich witaminom, minerałom i kwasom. Jednym z najbardziej rozpowszechnionych zastosowań alg jest używanie ich jako wyszczuplający krem ​​do ciałaponieważ zawierają dużo jodu, a to pomaga nam przyspieszyć metabolizm i spalić kalorie.

Jeśli chcesz wypróbować kurację odchudzającą na bazie alg, czytaj dalej ten artykuł na oneHowTo.com i odkrywaj jak zrobić krem ​​do ciała z wodorostów we własnym domu.

Indeks

  1. Wodorosty pomagają schudnąć
  2. Krem do ciała z wodorostami
  3. Krem do ciała z wodorostami cochayuyo
  4. Żel z wodorostami kombu

Wodorosty pomagają schudnąć

Czy wiedziałeś wodorosty pomagają nam schudnąć? Spożywając je lub nakładając na skórę, wodorosty pomagają nam zwiększyć metabolizm dzięki zawartemu w nich jodowi, który działa na tarczycę, pomagając im w prawidłowym funkcjonowaniu. Ale uważaj na nadmiar jodu, jeśli nadużyjemy tego pierwiastka śladowego, możemy zmienić funkcjonowanie naszej tarczycy, a jeśli już cierpimy na jakąkolwiek zmianę, musimy również monitorować poziom tego minerału, aby nie pogorszyć naszego stanu.

Oprócz jodu wodorosty dostarczają nam kwasu alginowego który pomaga nam w trawieniu, ułatwiając pasaż jelitowy. Dlatego jod razem z kwasem alginowym pomogą nam schudnąć. Zawierają również witaminy przeciwutleniające takie jak A, C i kompleks B, dlatego też pomogą nam spowolnić starzenie się komórek. Dobrym sposobem na wykorzystanie tych właściwości, aby działały na określoną część naszego ciała, jest nałożenie alg na skórę w tym miejscu.

Na przykład nałożenie kremu z wodorostów na brzuch lub uda sprawi, że efekty skupią się na tym obszarze, a podczas stosowania zobaczymy nie tylko, że zmniejszamy kontur, ale także zakładamy gładszą, jaśniejszą i jędrniejszą skórę, bo antyoksydanty pomogą zwalczają wolne rodniki. Oto kilka przepisów, które możesz przygotować w domu, aby zrobić własny krem ​​do ciała z wodorostów.


Krem do ciała z wodorostami

Aby zrobić własny krem ​​do ciała z wodorostami, aby schudnąć, możesz użyć dowolnych wodorostów, które znajdziesz w supermarkecie lub u zielarza, ale najłatwiejsze do znalezienia są wodorosty i wodorosty wakamew postaci pasków, płytek lub proszku. Zdobądź niezbędne składniki i zacznij robić krem ​​do ciała w bardzo prosty sposób. Wszystkie składniki, które będziesz musiał zebrać, to:

  • 1 szklanka wody destylowanej
  • 5 kropli olejku eterycznego o zapachu, który lubisz
  • 2 łyżki suszonych wodorostów

Instrukcja przygotowania kremu do ciała na bazie alg

  1. Jeśli glony są w paskach lub talerzach, powinieneś pokroić je na bardzo małe kawałki lub zmiażdżyć je, aby uzyskać proszek, jeśli byłeś w stanie lepiej je sproszkować.
  2. W dużym pojemniku dobrze wymieszaj 1 szklankę wody destylowanej z 2 łyżkami odwodnionych wodorostów.
  3. Dodaj 5 kropli olejku eterycznego, który lubisz, na przykład lawendy.
  4. Kontynuuj dobrze mieszanie, a gdy zobaczysz, że jest jak najbardziej jednorodna, włóż miksturę do pojemnika, w którym chcesz ją przechowywać.
  5. Możesz go nakładać bezpośrednio lub dodawać do zwykłego nawilżającego kremu do ciała. Zaleca się przechowywanie go w lodówce lub w zimnym miejscu.
  6. Po nałożeniu kremu na wybrany obszar należy pozostawić go na minimum 25 minut, ale lepiej pozostawić go na jak najwięcej godzin, ponieważ będzie nadal działać.
  7. Abyś zaczął widzieć optymalne efekty, musisz nakładać krem ​​2 razy dziennie, rano i wieczorem, przez co najmniej 2 tygodnie z rzędu.

Krem do ciała z wodorostami cochayuyo

Wodorosty cochayuyo, znany również pod innymi nazwami, takimi jak cochaguasca lub coyofe, a naukowo jako Durvillaea antarctica, To brunatnica występująca na południowym Atlantyku i u wybrzeży Chile i Nowej Zelandii. Ta alga dostarcza 490 mg jodu na każde 100 g alg, chociaż jest to nieco mniej niż inne algi, które mogą zawierać. Jeśli łatwo jest ci znaleźć te glony w okolicy, w której mieszkasz, zalecamy zrobienie z nich bardzo prostego kremu do ciała. Aby to zrobić krem redukujący z wodorostami cochayuyo będziesz potrzebować tylko następujących składników:

  • 1 miska posiekanych wodorostów cochayuyo lub 1 cały talerz, jeśli okaże się, że jest zapakowany
  • Twój zwykły krem ​​nawilżający do ciała

Kroki, które należy wykonać, aby przygotować krem ​​redukujący

  1. Pokrój wodorosty i pozostaw na noc w misce z zimną wodą.
  2. Następnego dnia w tej samej wodzie gotuj glony na wolnym ogniu przez co najmniej 20 minut, a po ugotowaniu zmiel je.
  3. Dobrze wymieszaj zmiażdżone wodorosty ze środkiem nawilżającym i staraj się przechowywać ten krem ​​w chłodnych miejscach lub w lodówce.
  4. Możesz nakładać ten krem ​​3 lub 4 razy w tygodniu, pozostawiając go jak najdłużej na skórze za każdym razem, gdy go używasz.


Żel z wodorostami kombu

Możesz również zrobić żel, który możesz bardzo łatwo uzyskać. Aby się przygotować żel z wodorostami Będziesz musiał tylko zdobyć te materiały i postępować zgodnie z instrukcjami wskazanymi poniżej:

  • 15 gramów wodorostów kombu
  • 1 głęboka miska
  • 1 szklanka wody
  • 1 drobne sitko

Instrukcja wykonania żelu

  1. Napełnij głęboką miskę 1 szklanką zimnej wody.
  2. Dodaj wodorosty, upewniając się, że są całkowicie przykryte, i pozostaw na noc.
  3. Następnego ranka przecedzić wodę przez drobne sitko, uzyskując w ten sposób żel, który można przechowywać w wybranym przez siebie pojemniku.
  4. Najlepiej trzymać go w lodówce i przechowywać tylko przez tydzień, można go używać codziennie na skórze lub na włosach, pozostawiając jak najdłużej.

Jeśli chciałeś wiedzieć jak zrobić krem ​​do ciała z wodorostów, możesz chcieć poznać właściwości wodorostów wakame lub wodorostów kombu.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zrobić krem ​​do ciała z wodorostów, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.