Jak uniknąć pocenia się pod pachami

Plik nadmierne pocenie Pachy to nieprzyjemny i potencjalnie krępujący stan, ale można mu również zapobiec. Ten stan skóry, znany również jako nadmierna potliwość, dotyka prawie trzech procent populacji. Niestety ta grupa często nie szuka pliku leczenie nadmiernej potliwości pod pachami ponieważ nie zdają sobie sprawy, że nadmierna potliwość jest chorobą uleczalną. W tym artykule OneHowTo chcemy wyjaśnić kilka wskazówek na temat jak uniknąć pocenia się pod pachami, abyś mógł spróbować zapobiec temu stanowi, który może być tak zawstydzający.

Kroki do naśladowania:

Stosuj obficie i często antyperspiranty do twoich pach. Stosowanie dezodorantów rano i przed snem może zmaksymalizować rezultaty. Niektóre produkty zawierają niski procent składnika aktywnego, który zapobiega nadmiernemu poceniu, więc czasami może być konieczne poszukiwanie bardziej skoncentrowanych produktów, aby uniknąć tego problemu. Wyrażenie „ochrona kliniczna” zwykle wskazuje na wyższe stężenie.

Podobnie będzie konieczne użycie odzież oddychająca a to pozwala na prawidłowe pocenie się. Włókna naturalne, takie jak bawełna, wełna i jedwab, zapewniają lepszą cyrkulację powietrza niż tkaniny syntetyczne. Używa odzież z włókien naturalnych - zwykle wskazane na etykiecie produktu - w życiu codziennym, a także podczas ćwiczeń.

Unikaj takich potraw aktywować pocenie się. Puszka gorących napojów lub potraw z dużą zawartością przypraw i soli sprawi, że będziesz bardziej pocić się pod pachami. Niektóre przykłady potraw, które powodują pocenie się, obejmują gorącą kawę lub owoce cytrusowe. Wybieraj z menu najłagodniejsze w smaku potrawy i kontroluj spożycie czerwonego mięsa, pikantnych potraw i cukrów.

Może być również przydatny w przypadku unikaj potu pod pachami używaj wilgotnych chusteczek w ciągu dnia, aby uniknąć namnażania się bakterii, które same są przyczyną silnego zapachu ciała, ponieważ sam pot nie pachnie. Możesz przeczytać tutaj: Dlaczego pachną pachy?

Podobnie sugerujemy zapoznanie się z innymi artykułami OneHowTo, które mogą pomóc w znalezieniu rozwiązania problemu:

• Jak uniknąć zapachu pod pachami
• Jak uniknąć nieprzyjemnego zapachu potu
• Jak zatrzymać pocenie się lub pocenie się pod pachami
• Jak mieć doskonałe pachy

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak uniknąć pocenia się pod pachami, zalecamy przejście do kategorii Waga i obraz ciała.

Porady

• Użyj antybakteryjnego mydła do kąpieli, aby zabić bakterie powodujące nieprzyjemny zapach.
• Jeśli nadal nadmiernie się pocisz, skontaktuj się z lekarzem. Podczas gdy wiele osób po prostu cierpi na czynne gruczoły potowe, nadmierne pocenie się może również wskazywać na poważne zaburzenia hormonalne lub gruczołowe.