Jak zwiększyć biust masażem


Szukasz sposobów na powiększenie piersi bez konieczności wykonywania operacji? Tak więc dotarłeś do artykułu oneHOWTO; Przedstawiamy Państwu jeden z najlepszych środków, choć jednocześnie jeden z najbardziej klasycznych, na bardziej stylizowany, uniesiony i efektowny biust: wykonanie samodzielne masaże piersi. Jeśli nigdy nie myślałaś o samodzielnym masowaniu tej części ciała w celu jej upiększenia, powinieneś zacząć to robić i zobaczyć niesamowite efekty, które uzyskuje się po kilku tygodniach. Zauważysz, że Twój dekolt jest o wiele bardziej atrakcyjny niż dotychczas i skutecznie zwalczysz skutki czasu, które jak wszyscy wiemy są nieuniknione i prędzej czy później kończą się obwisaniem piersi. Bądź na bieżąco z następującymi wersami i odkrywaj jak zwiększyć biust masażami.

Kroki do naśladowania:

Jeśli chcesz naturalnie zwiększ swój biust i sprawić, by wyglądał na znacznie mocniejszy i piękniejszy, możesz z łatwością uciec się do ich wykonania samodzielne masaże piersi, ponieważ nie zajmą Ci dużo czasu i pomogą Ci poczuć się piękniejszą. Oczywiście trzeba mieć świadomość, że efekty nie są cudowne i nie są od razu widoczne, ale aby zauważyć poprawę trzeba będzie uzbroić się w cierpliwość, a przede wszystkim bardzo, bardzo, bardzo, ciągłe wykonywanie zabiegu.

W szczególności ten rodzaj masażu może pomóc Ci rozwinąć i ujędrnić piersi, ponieważ reaktywować przepływ krwi okolicy i powoduje uwolnienie prolaktyny, która jest hormonem stymulującym piersi i sutki. Doskonale nadają również gładkość tkankom skóry właściwej, dzięki czemu Twoje piersi będą wyglądać na bardziej wyprostowane, miękkie i okrągłe. Oprócz korzyści kosmetycznych, regularne dotykanie piersi jest jednym z najlepszych sposobów wykrywania wszelkiego rodzaju nieprawidłowości w piersiach, które z czasem mogą zagrozić Twojemu zdrowiu.


Aby wzmocnić pozytywne działanie tych masaży na piersi, radzimy wykonywać je za pomocą płyny które mają właściwości ujędrniająco i tonizująco. Możesz użyć komercyjnego kremu ujędrniającego, takiego jak te zawierające kwas hialuronowy, kolagen, gotu kola itp. w swojej formule lub postaw na naturalne produkty, które oprócz wygładzenia piersi, działają przeciwstarzeniowo i regenerująco. W tym drugim przypadku masz wiele opcji na wyciągnięcie ręki, ale bez wątpienia te, które mogą zaoferować Ci najlepsze rezultaty, to:

  • Oliwa z oliwek
  • olej sezamowy
  • Olejek różany
  • Olej emu
  • olejek rozmarynowy
  • Żel aloesowy

W poniższym artykule możesz zobaczyć więcej Naturalnych olejków na powiększenie biustu.


Chcesz, aby efekty były jak najszybciej widoczne na Twoim biuście? Najlepiej więc poświęcić na to około 10 minut wykonywać masaże 2 razy dziennienajlepiej rano po wstaniu i wieczorem przed pójściem spać. Dobry moment na ich wykonanie jest tuż po kąpieli, ponieważ pory na skórze są bardziej rozszerzone, a właściwości aplikowanych balsamów znacznie lepiej się wnikną. Wystarczy znaleźć miejsce, w którym czujesz się komfortowo, np. Łazienka czy sypialnia, stanąć przed lustrem i zacząć ćwiczyć ruchy, które wskażemy w kolejnych krokach.

Istnieje kilka technik, których możesz użyć powiększ biust masażem, ale w OneHowTo pokażemy Ci te, które dają najlepsze rezultaty; tradycyjną, która wykorzystuje doskonałe ruchy okrężne, aby aktywować przepływ krwi, i drugą, nieco bardziej pracochłonną, która ma 4 różne techniki i która jest idealna do odżywiania komórek piersi, eliminacji toksyn, ujędrniania i wzmacniania piersi.

Zaczynamy od klasycznej formy masowanie piersi aby promować jego wzrost, w którym będziesz musiał wykonać następujące czynności Kroki:

  1. Wlej 10-15 kropli wybranego balsamu na dłoń i przetrzyj obiema rękami, aby lekko go rozgrzać.
  2. Połóż jedną rękę na dole piersi, aby ją podeprzeć.
  3. Drugą ręką zacznij masować pierś okrężnymi ruchami w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od brodawki na zewnątrz piersi. Wykonaj ten ruch, wykonując około 8 szerokich okrężnych tras, a następnie zmień kierunek i powtórz w drugą stronę.
  4. Następnie wykonaj ruchy przesuwane w górę od podstawy piersi do górnej części piersi. Zrób to na całej powierzchni.
  5. Ważne jest, aby zachować ostrożność i nie wywierać zbyt dużego nacisku. Kiedy skończysz, wykonaj te same kroki na drugiej piersi i voila!


Druga opcja, jak już wspomnieliśmy, opiera się na połączeniu 4 techniki w jednym masażu Z tego powodu uważany jest za jeden z najlepszych naturalnych sposobów na powiększenie piersi. Plik Kroki które musisz zrobić, są następujące:

  1. Wlej 10-15 kropli wybranego balsamu na dłoń i przetrzyj obiema rękami, aby lekko go rozgrzać.
  2. Delikatnie masuj pierś, zaczynając od brodawki i kierując się na zewnątrz. Ruchy powinny odbywać się w prostym kierunku i lekko naciskać.
  3. Połóż dłonie na piersi, trzymając ją za kontur i zacznij ugniatać, wykonując jednocześnie ucisk i ruchy podnoszące.
  4. Obracaj pierś delikatnie i bez szarpania, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie w lewo.
  5. Obiema rękami przyciśnij i uciskaj pierś, aby przyspieszyć odprowadzanie płynów.


Po wykonaniu tego typu masażu ponownie nałóż dużą warstwę kremu ujędrniającego w celu szybszego powiększenia biustu. Nie można również zapominać o regularnych ćwiczeniach fizycznych, ponieważ jest to niezbędne dla utrzymania ich w dobrej kondycji i uniknięcia konsekwencji zwiotczenia. Zalecamy zapoznanie się z artykułem Ćwiczenia ujędrniające piersi i rozpoczęcie ich wykonywania już teraz.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak zwiększyć biust masażem, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.