Jak schudnąć dzięki presoterapii


Presoterapia to powieść naturalna metoda terapeutyczna, obecnie szeroko stosowany w gabinetach kosmetycznych, który wspomaga pobudzenie krążenia poprzez specjalistyczny masaż wywierający nacisk na określone miejsca. Dzięki tej dobroczynnej terapii możliwe jest wymodelowanie sylwetki, redukcja cellulitu oraz eliminacja zlokalizowanej tkanki tłuszczowej.

Jeśli chcesz postawić na naturalny zabieg estetyczny, w tym artykule oneHOWTO wyjaśniamy jak schudnąć dzięki presoterapii. Łącząc tę ​​metodę z dobrze zbilansowaną dietą i uprawianiem umiarkowanych sportów poprawisz swoją sylwetkę i sylwetkę. Nie przegap tego!

Indeks

  1. Co to jest presoterapia
  2. Korzyści z presoterapii
  3. Jak schudnąć dzięki presoterapii

Co to jest presoterapia

Presoterapia jako metoda terapeutyczna jest stosowana w różnych dyscyplinach medycyny i estetyki. To jest leczenie aktywuje układ krążenia, zarówno krwi, jak i układu limfatycznego. Jej głównym celem jest działają jak drenaż limfatyczny, dzięki czemu pozwala działać na różne sposoby, np. likwidując zlokalizowaną tkankę tłuszczową, redukując cellulit czy łagodząc problemy z krążeniem, takie jak zmęczone nogi czy pajączki. W tym sensie należy zauważyć, że chociaż jest powszechnie stosowany jako zabieg estetyczny, tak też jest zastosowanie kliniczne.

Presoterapia w domu

Oprócz możliwości wykonywania terapii ciśnieniowej w celu utraty wagi w klinikach estetycznych, teraz można to zrobić również w zaciszu domu, korzystając z takich produktów, jak urządzenia do terapii ciśnieniowej SIZEN.

To jest profesjonalna maszyna których możesz używać gdziekolwiek i kiedykolwiek chcesz, dzięki czemu nie będziesz musiał iść do żadnego salonu kosmetycznego. Wygodne, praktyczne, ekonomiczne i przede wszystkim z gwarantowanymi efektami.

Presoterapia przy odchudzaniu - jak to działa

Presoterapia to prosta, szybka, zdrowa, skuteczna i bezbolesna technika, a jej stosowanie jest bardzo proste: po prostu trzeba zastosować rosnące ciśnienie powietrza w okolicy ciała poddawanej zabiegowi (brzuch, nogi, ramiona ...) za pomocą kombinezonu pneumatycznego, który pacjent musi założyć we wskazanym miejscu.

Poprzez fale, które uciskają ciało, krwiobieg otrzyma niezbędny impuls do jego reaktywacji, a powrót do serca jest szybki. W ten sposób, stosowane jest kontrolowane ciśnienie indywidualnie dla każdego pacjenta, uzyskując w ten sposób uczucie rozkoszowania się masażem relaksacyjnym, który poprzez miejscowy ucisk umożliwia aktywację układu limfatycznego, co przekłada się na eliminację toksyn, płynów, obrzęku limfatycznego, obrzęku czy żylaków.

Ile sesji presoterapii, aby schudnąć

Sesje presoterapii trwają od 30 do 45 minut a ich ilość będzie zależeć od problemu, który ma być leczony dla każdego pacjenta. Tak więc, jeśli Twoim celem jest utrata wagi, liczba sesji będzie się różnić w zależności od ilości wagi do zrzucenia.

Robić kilka tygodniowych sesji 30-minutowa presoterapia natychmiast zauważysz rezultaty. Pomiędzy sesjami oczywiście wskazane jest pozostawienie trzech dni odpoczynku, czasu niezbędnego do pozbycia się tłuszczu, który ulega zniszczeniu podczas zabiegu.


Korzyści z presoterapii

Korzyści z presoterapii są zróżnicowane i mogą być kliniczne i estetyczne, ponieważ zabieg ten może rozwiązać problemy zdrowotne z krążeniem, a tym samym poprawić wygląd i wymodelować sylwetkę. Między jego korzystne efektywyróżnij się:

  • Aktywuj krążenie: presoterapia stymuluje układ krążenia w celu eliminacji toksyn i zmniejszenia problemów, które może powodować słabe krążenie, takich jak żylaki, zmęczenie lub uczucie ciężkości w kończynach.
  • Odchudzić: jeśli zastanawiałeś się, czy presoterapia traci na wadze, odpowiedź brzmi: tak. Dzięki drenażowi limfatycznemu eliminowane są toksyny, aw połączeniu ze zdrową dietą i sportem można skutecznie schudnąć dzięki presoterapii.
  • Zmniejsz cellulit: jest doskonałym uzupełnieniem tonizującym mięśnie i stawy. Żegnaj skórkę pomarańczową!
  • Rozluźnij mięśnie: łagodzi ból, urazy i przykurcze. To dobry zabieg na zmęczenie mięśni.

Presoterapia pozwala poprawić nasz wygląd fizyczny, pracować nad różnymi partiami mięśni i zmniejszać problemy z krążeniem. Mimo wszystko jest to doskonała alternatywa, aby czuć się o wiele zdrowiej i lepiej wyglądać.


Jak schudnąć dzięki presoterapii

Jak już wskazaliśmy, kluczem do utraty wagi przy presoterapii jest użycie ciśnienia powietrza, które pomaga w masowaniu ciała i wykonywaniu drenażu limfatycznego.To ciśnienie jest dostarczane przez rodzaj butów, które zakrywają nogi, pośladki lub inne obszary poddawane leczeniu, takie jak ramiona i brzuch. Po rozpoczęciu leczenia okład jest naprzemiennie pompowany, aby wytworzyć dodatni nacisk na ciało. To jest metoda relaksujący, bezbolesny i bez skutków ubocznych które pozwolą Ci stracić tłuszcz, nie zdając sobie z tego sprawy.

Zdrowa i zbilansowana dieta

Jednak aby leczenie było skuteczniejsze, należy pamiętać, że utrata płynów nie zostanie osiągnięta tylko poprzez presoterapię. Jeśli chcesz stracić te dodatkowe kilogramy, musisz postawić na utrzymanie zdrowa i zbilansowana dieta, unikaj ekscesów i uprawiaj umiarkowane sporty, takie jak jazda na rowerze. Tutaj wyjaśniamy, ile kalorii spalam na rowerze.

Wskazane jest również picie dużej ilości wody (minimum półtora litra dziennie), aby dzięki sile masażu limfatycznego móc prawidłowo drenować i przyczynić się do utraty tkanki tłuszczowej oraz likwidacji cellulitu.

Zabieg kawitacji

Zaleca się również przeprowadzenie sesji presoterapii po zabiegu zabieg kawitacjipolegający na nałożeniu żelu na najbardziej zaolejone partie ciała, który rozprowadza się wałkiem.

Ten ruch pozwala zniszczyć guzki tłuszczowe i przekształcić je w małe cząsteczki, które można łatwo usunąć za pomocą presoterapii. Aby uzyskać więcej informacji, możesz zapoznać się z innym artykułem na temat działania kawitacji.

Chodzenie po presoterapii

Inną skuteczną wskazówką, która pomaga szybciej schudnąć i przyspieszyć działanie presoterapii, jest wykonanie spacery po każdej sesji. Pozwoli to na łatwe usuwanie toksyn i drenaż. Wniosek: pozytywne wyniki w krótszym czasie.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak schudnąć dzięki presoterapii, zalecamy przejście do kategorii Waga i obraz ciała.