Triki kosmetyczne, których potrzebujesz, aby zabłysnąć tej jesieni
Skóra to jedna z części naszego ciała, o którą musimy najbardziej dbać. W tym celu najlepiej zapobiegać starzeniu się i sprawić, by nasza twarz odzyskała naturalny blask.
1-14
Wybierz się na zasłużony wypoczynek terapeutyczny
Hotelowe spa Plaża Royal Hideaway Coralesna Teneryfie oferuje spersonalizowane zabiegi ajurwedyczne, dostosowane do dominującej energii każdego człowieka. Aby to zrobić, twoi terapeuci najpierw robią test poznać swój styl życia, dietę i sposób postrzegania siebie, a następnie zdefiniować rytuały odpowiednie dla ciała i umysłu (od 80 euro; barcelo.com).
Chroń się przed niebieskim światłem
Pochodzi z lamp LED, telewizorów, komputerów, telefonów komórkowych i innych urządzeń elektronicznych. Oprócz wpływu na jakość snu, ponieważ ogranicza produkcję melatoniny, przyspiesza starzenie się skóry. W jaki sposób? Zwiększa uszkodzenia DNA o 53%, a wolne rodniki - o 147%. Na szczęście, nowe formuły kosmetyków zapobiegają uszkodzeniom.
1. Intensywne Serum Multi-Action Age Protect, z Uriage39,95 €; (uriage.com/es).2. Rozświetlający krem przeciwsłoneczny Imperial Orchid, wg Guerlain143 EUR; (guerlain.com).3. Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Recovery, wg Estee Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Nie pozostawiają tłustego śladu, wnikają błyskawicznie, ich efekty są natychmiast zauważalne i po trzydziestu minutach docierają do krwiobiegu. „Aby zwalczyć odwodnienie rentrée, zamień swój zwykły środek czyszczący na olejek z dzikiej róży lub nieśmiertelnika; należy go wmasować, dodać trochę wody do emulgowania i spłukać. „Dwie łyżki surowego i czystego oleju arganowego dziennie przez miesiąc zapewnią Twojej skórze elastyczność i blask” - wyjaśnia Valérie Aucouturier, dyrektor Puressentiel Hiszpania. Działanie olejków eterycznych jest natychmiast zauważalne. Gdy Twoja twarz była wystawiona na słońce latem, prawdopodobnie będzie wyglądać na lekko żółtą, a niektóre obszary będą ciemniejsze. „Celem jest zneutralizuj te odcienie. Wymieszaj rozświetlacz w płynie zawierający czerwone pigmenty ze swoim zwykłym kremem, a będziesz w stanie ożywić opaleniznę i uzyskać bardzo zdrowy wygląd ”, zapewnia wizażysta Baltasar González. „Kremowa lub tłusta konsystencja jest najbardziej naturalna, ale jeśli nie możesz żyć bez pudrowego rozświetlacza, wymieszaj go z kuracją.To proste: nałóż pędzelek na produkt, następnie na dłoń, połącz go z kremem i nałóż oba na twarz ”, wyjaśnia wizażystka Maite Tuset. 1. Dior Backstage Face Glow wg Dior40,60 EUR; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, autor Givenchy44,50 EUR; (danechy.com).3. Stylo Lumiére, autor Sisley48 EUR; (sisley-paris.com). 4. Bardzo pouczające, wg Tata harper41 EUR; (jcapotecari.com). Eksperci twierdzą, że działanie kremów i innych kosmetyków zwiększa się w połączeniu z suplementami diety. Plik nutrikosmetyki dostarcza witamin i minerałów potrzebnych organizmowi do poprawy jakości i nawilżenia skóry. Wybierz kompozycję bogatą w przeciwutleniacze, a po trzech miesiącach zauważysz, jak Twoja skóra jest bardziej nawilżona i gęsta. Time Perfection Tablets, autor Imedeen38,70 EUR; (imedeen.es). Nowe centra odnowy biologicznej oferują całkowicie kompleksowy plan spersonalizowane. Podstawą jest nauka zdrowego odżywiania się i zdrowego odżywiania połączona z treningiem dostosowanym do indywidualnych celów; Następnie dodaje się masaże lecznicze lub relaksacyjne oraz usługi kosmetyczne (modelowanie brwi, zabiegi na twarz i ciało, manicure, pedicure ...), aby poczuć się jeszcze piękniej. Czy wydaje ci się to mało? W tej samej przestrzeni można również kupić naturalne kosmetyki i żywność organiczną oraz zjeść śniadanie lub zjeść w ich zdrowym barze (crysdyazandco.com). Manipedy i zabiegi kosmetyczne uzupełniają bogatą ofertę centrum Crys Dyaz & Co. Azalea 1, Alcobendas (Madryt). Plik mikrobotox (Toksyna botulinowa bardziej rozcieńczona niż zwykle i nakładana bardzo powierzchownie) jest idealna, aby uzyskać zrelaksowany, świeży i wypoczęty wyraz twarzy w rekordowym czasie. W połączeniu z dodatkowymi infiltracjami kwasu hialuronowego i witamin antyoksydacyjnych jest to zabieg szokowy szczególnie wskazany dla kobiet w wieku od 30 do 45 lat, których twarze odzwierciedlają objawy stresu, nagromadzone zmęczenie i pierwsze oznaki starzenia (od 350 euro; clinicamiracueto. com). Plik terapie alternatywne Są modne i teraz zarówno część fizyczna, jak i emocjonalna są jednakowo zadbane. Salon Le Petit (lepetitsalon.es) właśnie otworzył nowe centrum w Walencji, w którym specjalizuje się holistyczne zabiegi takie jak reiki, medycyna chińska, refleksologia, kinezjologia, naturopatia i NLP (programowanie neurolingwistyczne). Wiesz, że z mężczyzna zdrowy w zdrowym ciele. „Regularne i obfite spożywanie owoców i warzyw, szczególnie w jasnych kolorach, zapewnia bardziej różowy i zdrowszy kolor skóry, eliminując ziemisty wygląd” - wyjaśnia dr Paula Rosso, lekarz specjalizujący się w odżywianiu Centrum Medycyny Estetycznej Lajo Plaza. „Sfermentowana żywność zapobiega stanom zapalnym, probiotyki, trądzik, a dobre tłuszcze zapewniają odżywienie i połysk” - dodaje. Czerwone owoce są silnymi przeciwutleniaczami; chronią przed starzeniem się komórek. Plik ćwiczenia aerobowe zwiększają krążenie krwi, co pomaga odżywić, zregenerować i usunąć toksyny ze skóry.W nowo otwartym studio Síclo Madrid Prowadzą 45-minutowe sesje w pomieszczeniach, podczas których możesz cieszyć się najlepszą mieszanką muzyki w ciemnym pokoju, przy światłach dyskotekowych, pedałując dorower stacjonarny (25 € / sesja; siclo.com). Meksykańska luksusowa marka fitness Síclo otworzyła tego lata swoją siedzibę w Madrycie. Czy wiesz, że paproć jest jednym z najsilniejszych i najpotężniejszych przeciwutleniaczy w przyrodzie? „Jest bardzo odporny na promieniowanie UV i zanieczyszczenia miejskie. Ponadto wyciąg z paproci redukuje wolne rodniki, które są jedną z przyczyn utraty kolagenu, a tym samym starzenia się skóry ”- mówi Timm Golueke, dermatolog i twórca firmy kosmetycznej. Królewska paproć. Paproć to główny składnik kosmetyków Royal Fern. Olefit (olefit.com/es) to nowa dyscyplina uważna sprawność fizyczna inspirowane flamenco. Stworzony przez dwóch Hiszpanów w Stanach Zjednoczonych, właśnie wylądował w naszym kraju. Ta praktyka uwalnia emocje, podczas gdy twoje ciało i umysł tańczą w rytmie rumby i bulerías. Na jego zajęciach - trwających 50 minut - poprawia się napięcie mięśniowe, koordynacja, gibkość, wydolność krążeniowo-oddechowa, poczucie rytmu, spalane jest do 500 kalorii. Ponadto mają pięć poziomów, więc możesz znaleźć ten, który najbardziej Ci odpowiada. Po powrocie z wakacji czas oddać się w fachowe ręce, aby dokładnie oczyścić i nawilżyć twarz. Urbam hollywood to potrójne działanie myjące z efektem liftingu, które jest hitem w Los Angeles; usuwa wszelkie zaskórniki i martwe komórki oraz zapewnia nawilżenie, rewitalizację i blask (80 euro; urbamclinic.com). Protokół LPG Anti-Aging Renovateur dotlenia, redukuje przebarwienia i zwiększa jasność już po sześciu sesjach (70 € / sesja; carmennavarro.com). Głowa Ergoliftz LPG pobudza komórkową aktywność skóry. Skóra skłonna do zapalenia mieszków włosowych (a także skóra bardzo gruba lub tłusta) wymaga a okresowe złuszczanie aby zapobiec powstawaniu pryszczów w zatkanych porach ”, wyjaśnia Leticia Carrera, dyrektor centrum Felicidad Carrera. „Enzymatyczne środki złuszczające, pochodzące z owoców takich jak papaja czy ananas, są delikatniejsze, nie trzeba ich wcierać i zmywają martwe komórki enzymami” - podsumowuje. 1. Hydro Boost Exfoliating Cleanser, wg Neutrogena8,99 EUR; (en.neutrogena.com).2. Wulkaniczny proszek oczyszczający Black Baccara, wg Miriam quevedo45 EUR; (miriamquevedo.com).3. Niesamowita woda złuszczająca, wg Kenzoki26 EUR; (elcorteingles.es). 4. Uzupełniający peeling olejowy wg Lizać, 100 EUR; (lamer.eu). Jesień może być trudnym okresem dla Twojej skóry, dlatego najlepiej o nią zadbać i unikaj przedwczesnego starzenia. Skóra jest bardzo ważną częścią naszego ciała, którą czasami usuwamy, wykonując niezdrowe czynności, takie jak wystawianie skóry na działanie słońca lub kładzenie się spać z nieumytą twarzą. Ponadto ważne jest, aby nie tylko zadbać o to przed ewentualnymi chorobami (stosując kremy z filtrem i kilka wskazówek), ale także ważne jest, abyś wyglądał promiennie i zdrowo. W tym celu konieczne jest codzienne wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych rano i wieczorem postępuj zgodnie z kilkoma wskazówkami jak te, które pokazujemy w tym artykule. Wierz lub nie, ale nie wszystko dotyczy drogich kremów i zabiegów istnieją inne alternatywy takie jak spersonalizowane rytuały w hotelach, masaże lecznicze, nutrikosmetyki czy nawet dyscypliny minimalna sprawność fizyczna. Wiele opcji, dzięki którym możesz zadbać o swoją twarz jesienią i dzięki którym uzyskasz twarz Naturalny blask.
Tak na olejki eteryczne
Oświetlacze pokrewne
Bez strachu przed nutrikosmetykami
Pielęgnacja urody 360º
Mały kutas
Holistyczne piękno, integralne samopoczucie
Dołącz do diety skóry
Pedałuj i aktywuj krążenie
Nowy składnik przeciwutleniający
Błyszcz „krok po kroku”
Zafunduj sobie dobry zabieg na twarz
Przed zabiegiem musisz dobrze złuszczać