Dlaczego wypadają mi włosy

Plik wypadanie włosów w równym stopniu dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Chociaż prawdą jest, że w przypadku mężczyzn ich utrata jest bardziej uwarunkowana genetycznie, to w przypadku kobiet czynników, które mogą prowadzić do nadmiernego upadku, jest znacznie więcej. Kiedy ktoś napotyka ten problem, może odczuwać znaczny brak poczucia własnej wartości, niepewność i epizody depresyjne, przez co wypadanie włosów, oprócz wpływu na estetykę, ma znaczny wpływ na samopoczucie osób dotkniętych chorobą. Aby odpowiedzieć na pytanie dlaczego wypadają ci włosy, czytaj dalej ten artykuł OneHowTo, w którym wyjaśniamy najczęstsze przyczyny tego stanu.

Indeks

1. Przyczyny genetyczne
2. Naprężenie
3. Zmiany sezonowe
4. Niedobór żelaza
5. Problemy hormonalne
6. Zła dieta
7. Stosowanie szorstkich produktów do włosów
8. Przyjmowanie leków
9. Rozwiązania na wypadanie włosów

Przyczyny genetyczne

W wielu przypadkach, a generalnie częściej u mężczyzn, to Wypadanie włosów jest określony przez a pochodzenie genetyczne z którego nie można uciec. Wynika to z obecności męskiego hormonu zwanego dihydrotestosteronem, który hamuje normalne funkcjonowanie cyklu włosów, prowadząc do wypadania włosów i osłabienia ich wzrostu, co ostatecznie kończy się ich całkowitym zanikiem. Dzieje się tak w 90% przypadków wypadania włosów u mężczyzn.

W przypadku kobiet łysienie z przyczyn genetycznych nie jest tak częste, ale w takim przypadku dotknięta chorobą będzie miała cieńsze włosy i mniejszą ilość włosów w części korony.

Naprężenie

Naprężenie jest najczęstszą przyczyną Wypadanie włosów u kobiet, chociaż może również dotyczyć mężczyzn. Poddawanie się sytuacjom, których nie potrafimy opanować ani jak sobie z nimi poradzić, ma wiele konsekwencji, takich jak przedwczesne wypadanie włosów.

Generalnie w tym przypadku nadmierne wypadanie włosów jest zwykle przejściowe, a problem zostaje rozwiązany, gdy uda nam się przezwyciężyć generującą stres sytuację i odzyskamy swoje zwykłe samopoczucie emocjonalne.

Jeśli chcesz wiedzieć, jakie nawyki mogą pomóc Ci zapobiec temu schorzeniu, zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem Jak uniknąć wypadania włosów na skutek stresu.

Zmiany sezonowe

Chociaż przez cały rok nasze włosy wypadają i rosną w normalnym cyklu, w ok sezon jesienny Jest to miejsce, w którym dokonuje się więcej zmian w naszej skórze głowy, więc jest to normalne dla każdego w większym stopniu tracimy włosy w tym okresie. Jest to jednak normalny upadek, w którym włosy regenerują się bez problemu i odrastają, więc nie powinien być powodem do niepokoju.

Wraz z nadejściem wiosny włosy powrócą do swojego wyglądu, wyrastając tam, gdzie wcześniej opadły.

Niedobór żelaza

Plik niedobór żelaza jest jednym z głównych przyczyny wypadania włosów, i jest to bardzo częsty stan u kobiet, które rozpoczynają miesiączkę, ponieważ utrata krwi prowadzi do spadku poziomu żelaza we krwi. Brak tego minerału może być również spowodowany anemią, więc osoby z tym schorzeniem mogą zauważyć mniejszą gęstość włosów, oprócz innych objawów, takich jak osłabienie, zawroty głowy i bóle głowy.

Można temu zaradzić, jedząc więcej pokarmów bogatych w żelazo, takich jak mięso, wątroba, tofu lub orzechy.

Problemy hormonalne

ZA zaburzenie hormonalne, takie jak niedoczynność tarczycy, pociąga za sobą nadmierne wypadanie włosów, ale w sposób powolny i równy na całej głowie, dzięki czemu nie ma łysiny, a raczej upadek rozciąga się na całą skórę głowy.

Dzieje się tak z powodu zaburzenia, które powoduje wolniejsze niż zwykle działanie tarczycy w całym procesie hormonalnym, a wraz z tym objawem musimy dodać inne, takie jak przyrost masy ciała i ciągłe uczucie zmęczenia.

Zła dieta

Zła dieta również wpływa na wypadanie włosów, a to dlatego, że nie spożywa diety bogatej w witaminy i minerały sprawi, że nasze mieszki włosowe będą cierpieć i słabnąć, co sprawi, że włosy będą łatwiej wypadać. Aby to zrobić, najlepiej odżywiać się prawidłowo i stosować zdrową i zbilansowaną dietę, z którą przyjmujemy wystarczającą ilość składników odżywczych, aby zachować całkowite zdrowie.

Ponadto ważne jest, aby wiedzieć, jakie konkretne składniki mają właściwości stymulujące wzrost włosów i utrzymujące je mocniej; odkryj najlepsze opcje w artykule Pokarmy zapobiegające wypadaniu włosów.

Stosowanie szorstkich produktów do włosów

Zostało to udowodnione agresywne produkty których używamy do naszych włosów, może zaostrzyć wypadanie włosów. Produkty chemiczne, takie jak barwniki czy wybielacze, o bardzo częstym stosowaniu, szczególnie te, które zawierają dużo środków chemicznych lub te agresywne zabiegi, takie jak trwałe, niszczące naszą skórę głowy.

To, w połączeniu z nadmiernym używaniem żelazek i suszarek, może prowadzić do poważna utrata włosów niż zwykle.

Przyjmowanie leków

Trochę leki które są nam dane w celu leczenia chorób, od powszechnych do poważniejszych, mogą powodować wypadanie włosów. Wynika to z faktu, że substancje czynne leku mogą wpływać na krążenie krwi, dzięki czemu nawadnianie mieszków włosowych jest mniejsze; hormony, z którymi będziemy odczuwać zmiany wpływające na wypadanie włosów i słabo wchłaniane przez organizm składniki odżywcze, które codziennie dostarczamy z pożywieniem.

W wielu przypadkach leczenia raka, przepisana chemioterapia powoduje wypadanie włosów, bo większość z nich, choć nie wszystkie je produkuje.

Rozwiązania na wypadanie włosów

Chociaż roztwór na porost włosów Nie jest to ostateczne, istnieją środki, które zapobiegają wypadaniu włosów i pomagają nowym włosom rosnąć mocniej i w większej ilości, dlatego jest pomocny w tym problemie wypadania włosów.

Produkty takie jak minoksydyl stosowany co noc przez co najmniej trzy miesiące będą sprzyjać wzrostowi, odżywiając cebulki i mieszki włosowe. Nawiasem mówiąc, zapobiegniemy dalszemu spadkowi. Suplementy diety, takie jak spożycie aminokwasów, takich jak cystyna, pobudzają wzrost włosów i paznokci i można je przyjmować raz dziennie. Powinieneś wiedzieć, że każde rozwiązanie na porost włosów zajmie co najmniej trzy miesiące, a efekty są widoczne, przy czym co najmniej sześć miesięcy jest konieczne, aby objętość włosów wróciła do normy.

Jeśli dodatkowo chcesz zobaczyć skuteczne naturalne sposoby leczenia, nie przegap artykułu Domowe sposoby na wypadanie włosów.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Dlaczego wypadają mi włosy, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.