Najlepsze soki dla skóry suchej - silnie nawilżające i odżywcze


Chcesz, aby Twoja skóra była miękka i pełna witalności? Jeśli czytasz te wersety, prawdopodobnie oznacza to, że Twoja skóra jest nieco przesuszona i nie wiesz, co możesz zrobić, aby rozwiązać ten problem. Skóra sucha to taka, która charakteryzuje się suchym i matowym wyglądem, a nawet gdy problem staje się poważniejszy, wykazuje zaczerwienienia i łuszczenie się z powodu braku nawilżenia.

Najskuteczniejszym sposobem zakończenia tego stanu jest ponowne odżywienie skóry, a do tego służą różne naturalne środki, które spełniają tę funkcję. W poniższym artykule oneHOWTO pokazujemy najlepsze soki dla suchej skóry który przywróci nawilżenie, którego nie masz, aby wyglądać zdrowo i promiennie.

Indeks

  1. Sok jabłkowy, winogronowy i cytrynowy do suchej skóry
  2. Sok z kiwi, pomarańczy i truskawek do skóry suchej
  3. Sok zielony do twarzy suchych
  4. Pożywny sok z marchwi, buraków i pomarańczy dla suchej skóry

Sok jabłkowy, winogronowy i cytrynowy do suchej skóry

W miarę postępów główna przyczyna cierpienia a Sucha skóra to brak nawilżenia. Jednak w przypadku następującego naturalnego soku suchość i inne objawy odwodnienia nie będą już stanowić problemu ze względu na bogactwo odżywcze. Z jednej strony jabłko to owoc bogaty w różne zdrowe kwasy (w tym jabłkowy i winowy), co daje mu doskonałe właściwości regeneracyjne który pomoże naprawić suchą skórę. Następnie mamy winogrona, które mają moc właściwości przeciwutleniające który pomaga zwiększyć produkcję elastyny ​​i kolagenu w skórze dzięki bogactwu polifenoli. I wreszcie cytryna jest doskonała właściwości złuszczające który pomoże Ci uzyskać czystszą i bardziej promienną cerę.

Aby zrobić ten naturalny sok, będziesz musiał mieć tylko następujące składniki i kroki:

Składniki

  • Sok z połowy cytryny
  • 10 winogron
  • 2 jabłka ze skórką
  • 1 szklanka wody mineralnej

Przygotowanie

Aby przygotować ten domowy środek, wystarczy włożyć wszystkie składniki do blendera lub miksera i miksować wszystko przez kilka minut, aż uzyskasz dobrze zmiażdżoną i jednorodną mieszankę. Gdy już masz gotowy sok, musisz go jak najszybciej spożyć, ponieważ z czasem może stracić część swoich wartości odżywczych.

Weź ten pyszny naturalny sok 2-3 razy w tygodniu, najlepiej na czczo, aby uzyskać najlepsze rezultaty.


Sok z kiwi, pomarańczy i truskawek do skóry suchej

Sucha i matowa skóra może być synonimem starzejącej się cery, dlatego polecamy ten sok owocowy, dzięki któremu zwalczysz oznaki starzenia i utrzymasz zdrową i nawilżoną skórę. Składniki tego soku są bogate w przeciwutleniacze, więc regularne spożywanie tego soku może pomóc zarówno zapobiegać, jak i redukować zmarszczki spowodowane przez wolne rodniki, które utleniają komórki skóry, powodując przedwczesne starzenie.

Aby to było zdrowe Sok z kiwi, pomarańczy i truskawek dla nawilżonej skóryw naszej kuchni będziemy musieli mieć następujące składniki i wskazania:

Składniki

  • 2 obrane kiwi
  • 1 pomarańcza
  • 6 truskawek
  • 1 szklanka chudego mleka lub wody mineralnej

Opracowanie

  1. Pokrój 2 kiwi, pomarańczę i 6 truskawek na kilka kawałków.
  2. Kiedy masz różne owoce pokrojone na małe kawałki, włóż je do blendera wraz ze szklanką odtłuszczonego mleka lub wody mineralnej, w zależności od gustu.
  3. Ponadto, jeśli chcesz, aby było chłodniej, możesz również dodać trochę lodu, jeśli pozwala na to blender.

W ten sposób będziesz miał gotowy sok owocowy. Aby zauważyć coraz bardziej nawilżoną skórę, konieczne jest jej przygotowanie i zażywanie od 2 do 3 razy w tygodniu.

Sok zielony do twarzy suchych

Jeśli lubisz soki warzywne, ten przepis na suchą skórę będzie dla Ciebie idealną opcją. Ten zielony koktajl składa się z następujących warzyw:

  • Ogórek: Wysoka zawartość wody zapewnia nam doskonałe właściwości nawilżające, które odżywiają i naprawiają suchą i matową skórę.
  • Seler: To warzywo o silnych właściwościach oczyszczających, które pomagają eliminować toksyny z naszego organizmu, które powodują problemy skórne, takie jak suchość, trądzik i inne rodzaje zanieczyszczeń.
  • Czosnek: Warzywo to posiada doskonałe właściwości przeciwutleniające, które chronią skórę przed utlenianiem powodowanym przez wolne rodniki.

Aby to przygotować sok warzywny do skóry suchej będziesz musiał mieć następujące ilości i wykonaj następujące kroki:

Składniki

  • 1 ogórek
  • 1 laska selera
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 szklanki wody mineralnej

Przygotowanie

  1. Posiekaj ząbek czosnku i ogórek.
  2. Następnie dodaj te dwa składniki razem z selerem i 2 szklankami wody mineralnej do blendera i miksuj wszystko, aż uzyskasz zielonkawe smoothie.
  3. Spożywaj ten sok na pusty żołądek od 2 do 3 razy w tygodniu aby zauważyć lepsze efekty na skórze.

Pożywny sok z marchwi, buraków i pomarańczy dla suchej skóry

Następujący sok naturalny jest doskonałym lekarstwem na suchą skórę od wewnątrz, dzięki właściwościom tych składników:

  • Marchewka: Posiada wysoką zawartość beta-karotenu, co zapewnia doskonałe właściwości antyoksydacyjne chroniące skórę przed wolnymi rodnikami. Są również bogate w potas, który pomaga zapobiegać wysuszaniu i brakowi nawilżenia naszej skóry.
  • Buraczany: Jest to warzywo, które dzięki bogactwu żelaza charakteryzuje się silnym działaniem nawilżającym.
  • Pomarańczowy: Jest kolejnym źródłem nawilżenia ze względu na wysoką zawartość nawilżających składników odżywczych, takich jak witamina C, flawonoidy i olejki eteryczne. Dzięki nim pomarańcza nadaje nam promienną i pozbawioną zmarszczek skórę.

Aby cieszyć się tym pysznym sok z marchwi, buraków i pomarańczy na suchą skórę, będziesz musiał mieć następujące kwoty i wykonaj następujące kroki:

Składniki

  • 10 marchewek
  • 2 pomarańcze
  • 1 burak
  • Sok z połowy cytryny
  • 2 szklanki wody mineralnej

Opracowanie

  1. Obierz marchewki i pomarańcze, wyciśnij sok z połowy cytryny i dodaj wszystkie składniki do blendera.
  2. Pozwól, aby wszystko idealnie się wymieszało, a gdy zobaczysz jednorodną mieszankę, pij bogaty naturalny sok owocowy bez odcedzania lub filtrowania, ponieważ pozwoli to dobrze wykorzystać wszystkie składniki odżywcze.
  3. Aby zauważyć wyniki, będziesz musiał to wziąć 3-4 razy w tygodniu.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Najlepsze soki dla skóry suchej - silnie nawilżające i odżywcze, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.