Jak mieć mocniejsze włosy

Wszyscy chcemy zdrowe i mocne włosyJednak na co dzień robimy rzeczy i narażamy się na kontakt z agentami, którzy utrudniają zadanie. Posiadanie mocnych włosów nie jest czymś, co osiągniesz z dnia na dzień, ale jeśli zmienisz przyzwyczajenia w swoim stylu życia i rutynie kosmetycznej, uzyskasz włosy swoich marzeń. Jeśli jesteś gotowy, aby pochwalić się zdrową grzywą, przeczytaj ten artykuł OneHowTo, w którym Cię ujawnimy jak mieć mocniejsze włosy.

Kroki do naśladowania:

Aby mieć mocniejsze włosy, konieczna jest zbilansowana dieta. Mówią, że jesteśmy tym, co jemy, a to zdanie może dotyczyć nawet zdrowia naszych włosów. Wśród najlepszych witamin na włosy B5 wyróżnia się właściwością wzmacniającą cebulkę włosa. Znajdź go w orzechach, ryżu, rybach, drożdżach piwnych, zbożach i nabiale.

Jest również zalecane zmniejszyć spożycie alkoholu i tytoniu, ponieważ osłabiają pasma. Włączenie owoców do codziennej diety i utrzymanie zdrowego trybu życia wkrótce zacznie zauważać zmiany i cieszyć się mocniejszymi włosami.

Gdy końce włosów są rozdwojone, oznacza to, że białko, które sprawia, że ​​są mocne i zdrowe, zostało utracone. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się tego uszkodzenia na włosy i ich osłabieniu, jest to konieczne obetnij zniszczone włosy. Obcinając włosy, pozwalasz pasmom się zregenerować, a odrastające włosy stają się jędrniejsze i bardziej elastyczne: Niezbędny dla mocniejszych włosów!

Aby mieć mocniejsze włosy powinnaś uelastycznić włosy można to osiągnąć poprzez religijne stosowanie odżywek i kremów nawilżających. Ważne jest, aby nałożyć porcję odpowiadającą rozmiarowi orzecha włoskiego, ponieważ nadmierne używanie tych produktów może wywołać odwrotny efekt: osłabienie włosów. Preferuje odżywki z keratyną i kremem do kąpieli na bazie naturalnych składników, takich jak olej z awokado czy olej arganowy.

Jedną z głównych przyczyn osłabienia włosów jest ich uszkodzenie żelazko i suszarkę. Tak, twoi najlepsi sojusznicy mogą przeszkadzać ci w posiadaniu mocniejszych włosów i tylko Ty możesz temu zapobiec. W jaki sposób? Ideałem byłoby zmniejszenie częstotliwości stosowania, jednak na rynku dostępne są kremy ochronne, które są idealne, aby zapobiec wnikaniu w pasma i spalaniu ciepła wydzielanego z obu akcesoriów. Zastosuj je przed użyciem żelazka i suszarki. Możesz także wykonać maseczki nawilżające do włosów osłabionych.

Ćwiczenie jest tak potężny, że jest nawet jednym z narzędzi, których możesz użyć mieć mocniejsze włosy. Ćwiczenia pobudzają krążenie krwi, nawet w skórze głowy, co stymuluje wzrost włosów i transportuje do cebulek składniki odżywcze niezbędne do wzmocnienia włosów. Zaleca się wykonywanie ćwiczeń sercowo-naczyniowych przez 40 minut dziennie lub przynajmniej cztery dni w tygodniu, aby zobaczyć wyniki.

Mówią, że uczesz swoje włosy 100 razy dziennie możesz sprawić, by rosły i chociaż to tylko mit, możesz uzyskać inne korzyści z czesania włosów, w tym: mieć mocniejsze włosy. Dlaczego? Czesząc włosy, przeciągamy po włosach naturalne olejki ze skóry głowy, co odżywia pasemka i uodparnia. Najlepiej czesać włosy szczotką z mieszanego włosia, gdy są suche lub lekko wilgotne, aby zapobiec ich łamaniu. Zrób to ostrożnie i rozczesuj od końcówek do korzeni.

Może się to wydawać bardzo wymagające, ale przestań farbować włosy Konieczne jest odzyskanie siły włosów. Farbowanie i rozjaśnianie są bardzo ściernymi zabiegami dla pasm ze względu na ilość chemikaliów w barwnikach i wodzie rozjaśniającej, dlatego możesz zdecydować się na pokazanie swojego naturalnego odcienia lub rozpoczęcie farbowania włosów naturalnymi alternatywami, takimi jak henna. Zapewnienie swoim włosom niezbędnej pielęgnacji włosów farbowanych jest również opcją, którą możesz rozważyć, aby mieć mocniejsze włosy.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak mieć mocniejsze włosy, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.