Jak dobrze czuć się na obcasach
Lubisz buty na obcasach? To element garderoby, który pomaga stylizować ciało, upiększać nasz wygląd i sprawiać, że wyglądamy idealnie, ale ... czasami bardzo bolą! Aby czuć się komfortowo z tego typu obuwiem, należy wziąć pod uwagę szereg wskazówek, które pomogą maksymalnie zredukować dyskomfort. Jeśli jesteś miłośnikiem tych butów i chcesz się uczyć jak czuć się komfortowo na obcasach, nie przestawaj czytać następującego artykułu na oneHowTo.com, w którym nauczymy Cię kilku sztuczek, które pozwolą Ci wygodnie chodzić na obcasach i wyglądać naprawdę niesamowicie.
Kroki do naśladowania:
Pierwsza rzecz, którą powinieneś rozważyć chodzić wygodnie na piętach to upewnić się, że but jest odpowiedni dla Ciebie, na przykład czy Twój rozmiar buta jest prawidłowy? Aby to wiedzieć, musisz obserwować, czy Twoja stopa „wsuwa się” w but, czy w przeciwnym razie czujesz nacisk na stopę podczas ich noszenia.
Kluczem do eleganckiego noszenia obcasów jest upewnienie się, że tak jest pasuje dobrze na piętach i dodatkowo od najdłuższego palca do czubka buta powinna być przestrzeń równa szerokości jednego kciuka; w ten sposób Twoje palce będą znacznie wygodniejsze.
Wszyscy możemy się zgodzić, że im wyższe obcasy, tym bardziej niewiarygodnie będą wyglądać nasze nogi, ale prawdą jest też, że wysokość pięty powoduje większy dyskomfort i oczywiście jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, będziesz czuł się bardzo niestabilnie podczas chodzenia.
Eksperci są zgodni, że każdy but z obcasem większym niż 7 cm jest znacznie bardziej narażony na nadmierny (i bolesny) nacisk na przednie kości stopy. Jest to wskazane obcasy butów mają od 2 do 5 cmW ten sposób zdrowie i komfort Twoich stóp będą idealne.
Jeśli masz buty na zbyt wysokich obcasach i nie czujesz się w nich komfortowo, spróbuj nieco skrócić obcas.
W tym innym artykule OneHowTo podajemy kilka wskazówek, jak sprawić, by pięty nie bolały.
Chociaż istnieje wiele odmian butów, jest jedna cecha, którą warto wziąć pod uwagę przy ich zakupie: zwróć uwagę na konstrukcję palca. Spróbuj wybrać te obcasy, które mają okrągła końcówka Zwykle są znacznie wygodniejsze podczas chodzenia, ponieważ pozwalają palcom zachować naturalny kształt. To znacznie zmniejsza dyskomfort, który może wystąpić po długim czasie noszenia tych butów.
W wielu przypadkach dyskomfort związany z obcasami objawia sięr nie ma odpowiedniej szerokości. W takim przypadku normalne jest zauważenie śladu buta na skórze podczas zdejmowania butów (co również pozostawia nieprzyjemne uczucie na stopie). Aby rozwiązać ten problem, ważne jest, aby upewnić się, że szerokość buta jest poprawna w momencie zakupu, ale jeśli ci, którzy Cię zafascynowali, nie mają odpowiedniej szerokości, i tak możesz je kupić i poprosić szewca o rozciągnij je i poszerz ich palce.
W czasie wybierz obcasydobrze jest zważyć między dwoma konkretnymi projektami. Wszyscy możemy się zgodzić, że szpilki, mimo że są piękne, są zwykle dość niewygodne i bolesne, ponieważ podczas chodzenia sprawiają, że chodzimy tak, jakbyśmy byli na palcach.
Z drugiej strony te modele na obcasach, które też mają platforma z przoduZapewniają znacznie większe wsparcie i stabilność podeszwie stopy, co czyni je doskonałą opcją do chodzenia z dużo większym komfortem.
W tym innym artykule OneHowTo przedstawiamy kilka sztuczek, które pomogą Ci utrzymać się na piętach.
Do czuć się komfortowo na obcasach kolejnym elementem, który w znacznym stopniu przyczynia się do komfortu podczas chodzenia, są szablony, ponieważ zapewniają one stopom niezbędną amortyzację.
W wielu projektach butów nie mają tego typu amortyzacji, więc tarcie i nacisk na stopę są znacznie większe. Jeśli nie możesz czuć się komfortowo podczas chodzenia na obcasach, spróbuj założyć wkładki, a jeśli masz wątpliwości, która opcja jest najlepsza, wypróbuj żelowe, które zwykle dają doskonały efekt.
W tym innym artykule pokażemy, jak używać wkładek bez uszkadzania stopy.
Ważne jest, aby nabyć technika chodzenia na piętach odpowiednio, sprawi to, że chodzenie z nimi będzie o wiele przyjemniejsze. Jest kilka sztuczek, aby zrobić to poprawnie, na przykład wskazane jest robienie małych kroków, nie zginanie zbyt mocno kolan, ważne jest, aby zrozumieć, że im wyższa pięta, tym krótszy powinien być krok.
Postaraj się prawidłowo podeprzeć stopę, to znaczy najpierw musisz położyć piętę na ziemi, delikatnie kontynuując palcami. Twoja postawa również ma decydujące znaczenie dla wygodnego chodzenia na piętach. Nie należy się schylać, podbródek powinien być równoległy do ziemi i upewnić się, że ramiona są do tyłu, a ramiona powinny być rozluźnione po bokach.
W tym artykule dowiesz się, jak chodzić na piętach, dając technikę poprawienia śladu.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak dobrze czuć się na obcasach, zalecamy wejście do naszej kategorii Moda i styl.
Porady
- Kiedy ćwiczysz chodzenie na piętach, staraj się tego nie robić przez długi czas, odpocznij i stopniowo przyzwyczaisz się do tego.
- Zejście po schodach jest zwykle nie lada przygodą, jeśli nosisz szpilki, dlatego wskazane jest, aby ćwiczyć w znanym miejscu i mieć kogoś u boku, kto ci pomoże.
- Jeśli czujesz się trochę nieswojo w piętach, unikaj ich tymczasowego zdejmowania, jeśli to możliwe, rób to tylko wtedy, gdy nie powinieneś ich ponownie nosić przez jakiś czas, ponieważ twoje stopy puchną, więc zakładanie butów będzie procesem od razu. bolesne
- Jeśli musisz iść na imprezę lub dyskotekę i planujesz założyć szpilki, wskazane jest, aby ćwiczyć w domu, zaczynając spokojnie i podążając własnym tempem, dzięki czemu przyzwyczaisz się do imprezy.
- Kiedy usiądziesz, zachowaj wyprostowaną postawę i pamiętaj o skrzyżowaniu nóg, w ten sposób będziesz miał doskonałą okazję do pochwalenia się swoimi bajecznymi butami.
- Jeśli czujesz się trochę nieswojo z obcasami, unikaj ich tymczasowego zdejmowania, jeśli to możliwe, rób to tylko wtedy, gdy nie powinieneś ich ponownie nosić przez jakiś czas, ponieważ twoje stopy puchną, więc zakładanie butów będzie procesem teraz, bolesne.