Jak usunąć bladość z twarzy - najlepsze sztuczki
Obecnie jedną z najbardziej pożądanych cech, szczególnie wśród kobiet, jest doskonałość skóry twarzy, czyli pokazanie cery bez niedoskonałości, takich jak pryszcze, zaskórniki, trądzik itp. Do tego dochodzą próby jak najdłuższego opóźnienia pojawienia się na twarzy oznak starzenia, takich jak zmarszczki, kurze łapki czy zwiotczenie skóry.
Chęć posiadania idealnej twarzy przekłada się również na chęć pokazania zdrowego koloru skóry, dlatego staramy się unikać bladej skóry, ponieważ może to odnosić się do problemów takich jak zmęczenie lub może wiązać się z zachwianiem równowagi w diecie. To jest powód, dla którego zawsze starasz się zachować bardziej opalony kolor skóry. Dlatego wyjaśniamy w HOWTO jak usunąć bladość z twarzy.
Indeks
- Dlaczego twoja twarz jest blada?
- Ukryj bladość twarzy makijażem
- Domowa maska z mlekiem i czerwonymi owocami na bladość twarzy
- Pokarm i odpoczynek dla bladej skóry
Dlaczego twoja twarz jest blada?
Istnieją dwa główne powody, dla których twarz może wydawać się jaśniejsza niż normalnie, o ile nie jest to spowodowane genetyką.
Bladość ze zmęczenia
Jedną z najczęstszych przyczyn jest zmęczenie. Brak snu lub pojawienie się zaburzeń odpoczynku, takich jak bezsenność, powoduje zmęczenie i szarzenie twarzy. Zwykle idź towarzyszą cienie pod oczamitonację, która pojawia się tuż pod oczami, ponieważ skóra jest cieńsza. Ważna jest nie tylko ilość snu, ale także jego jakość, ponieważ osoby, które nie śpią w nocy, również częściej mają blade twarze.
Bladość po jedzeniu
Zła dieta może również powodować bledszy koloryt twarzy, zwłaszcza w przypadku brak żelaza, która jest jedną z odpowiedzialnych za produkcję hemoglobiny, czyli komórek przenoszących tlen do wszystkich struktur ciała. Kiedy skóra nie ma wystarczającej ilości tlenu, ma bardziej matowy kolor niż normalnie. Jeśli to jest twój problem, zalecamy ten artykuł o żywności bogatej w żelazo.
Ukryj bladość twarzy makijażem
Jeśli bladość twarzy jest spowodowana przyczynami genetycznymi lub przyczyny nie zostały jeszcze odkryte i jako rozwiązanie ma być zastosowany środek tymczasowy, makijaż jest najlepszą opcją, jeśli nie wiesz, jak usunąć bladość twarzy. Można go używać na trzy sposoby:
- Zaleca się wybrać jeden baza pod makijaż Nadaj mu odcień wyższy niż własny, aby podkreślić opalony kolor.
- Sposób użycia „rumieniec” lub róż nałożyć na policzki, zaznaczając kości szczęki.
- Inną opcją jest zastosuj samoopalacz, zawsze wybierając taki, który jest właściwy dla danej okolicy twarzy i postępując zgodnie z instrukcjami, ponieważ w przeciwnym razie może wystąpić błąd pigmentacji i początkowo nie można uzyskać pożądanego koloru.
Domowa maska z mlekiem i czerwonymi owocami na bladość twarzy
Aby przywrócić normalny kolor skóry twarzy, jeśli jest to spowodowane zmęczeniem lub stresem, jaki weekend imprezowania powoduje dla skóry, alkoholem i jedzeniem potraw z dużą ilością tłuszczu, możesz skorzystać z maski naturalne.
Jak przygotować domową maseczkę z mleka i jagód
Zaleca się, aby głównym składnikiem było mleko, ponieważ jego aplikacja na skórę pomaga ją zrewitalizować. Jako drugi składnik zaleca się stosowanie czerwonych owoców, takich jak truskawki czy winogrona, ponieważ pomagają one również rewitalizować skórę i eliminować martwe komórki, przywracając w ten sposób normalny koloryt skóry.
- Do szklanki wsyp 150 ml mleka i 4 lub 5 truskawek lub winogron (w zależności od wielkości).
- Pokonaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszankę.
- Gdy już to zrobisz, nałóż go na twarz chusteczkami na 5 minut.
Pokarm i odpoczynek dla bladej skóry
Jeśli przyczyny są bardziej złożone, takie jak brak dobrej diety lub odpowiedniego odpoczynku, bardzo wygodnie jest leczyć te problemy, aby zakończyć bladość od podstawy.
Pokarmy przeciw bladości
W przypadku posiłków wskazane jest uwzględnienie ich w menu pokarmy bogate w żelazo jak produkty pełnoziarniste, czerwone mięso, rośliny strączkowe lub tofu. Powinieneś również udać się do lekarza w celu wykonania badania krwi w przypadku niedokrwistości, a jeśli tak, kontynuuj leczenie. W przypadku niedokrwistości zalecamy następujący artykuł: Jak jeść, aby wyleczyć anemię.
Dobrze się wyśpij, aby poprawić bladość
Jeśli chodzi o odpoczynek, to jest to zalecane spać od 7 do 8 godzin. Jeśli masz z tym trudności, wskazane jest, aby przed pójściem spać uciec się do zrelaksowanej atmosfery, bez żadnego rodzaju ekranu w pobliżu, zjeść obiad na dwie godziny przed snem, a jeśli to konieczne, możesz przygotować jakiś rodzaj naparu lub szklankę gorącego mleka. Jeśli Cię to interesuje, polecamy ten artykuł o tym, jakie są najlepsze napary do spania.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak usunąć bladość z twarzy - najlepsze sztuczki, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.