Jak ukryć obwisłe piersi


Obwisłe piersi Mogą stać się naprawdę skomplikowane, jeśli chodzi o naszą sylwetkę, i często powodują niepewność co do naszego wyglądu fizycznego lub wpływają na wybór niektórych elementów garderoby. Grawitacja w mniejszym lub większym stopniu dotyka nas wszystkich, ale zawsze są jakieś rozwiązania, które mogą pomóc nam poprawić wygląd naszej klatki piersiowej i skutecznie ukryć ten mały problem.

Nie wiesz, jakie są najlepsze alternatywy w Twoim przypadku? Czytaj dalej, ponieważ w OneHowTo.com dajemy Ci kilka wskazówek do odkrycia jak ukryć obwisłe piersi i spraw, by wszystkie twoje ubrania wyglądały świetnie.

Indeks

  1. Przyczyny zwiotczenia piersi
  2. Wybierz dobry stanik
  3. Wybierz odpowiednią odzież
  4. Utrzymuj dobrą postawę
  5. Pomóż swojej klatce piersiowej odzyskać jędrność

Przyczyny zwiotczenia piersi

Każde ciało jest inne, dlatego są kobiety, które pomimo ciąży mają jędrną klatkę piersiową i takie, które nawet bez dzieci mają obwisłe. O czym to jest? Główny przyczyny zwiotczenia piersi są:

  • Genetyka: tego aspektu nigdy nie można zignorować, a są kobiety, które mają mniej jędrną skórę i większą skłonność do zwiotczenia klatki piersiowej, co jest zwykle widoczne u dziewcząt, które mają ten stan od młodości.
  • Nagłe zmiany wagi: przybieranie na wadze i odchudzanie często wpływa na naszą skórę, powodując utratę jej naturalnej jędrności, a także wpływa na obecność tłuszczu w obszarach takich jak klatka piersiowa, co kończy się zwiotczeniem piersi.
  • Ciąża: Wiemy, że w czasie ciąży piersi znacznie się powiększają, po przejściu ciąży i laktacji piersi mają tendencję do powrotu do swoich naturalnych rozmiarów, ale z widoczną utratą jędrności.
  • Wiek: starzenie się komórek kończy się utratą elastyczności i jędrności skóry, z tego powodu wraz z wiekiem i nawet bez dzieci zauważymy, że piersi stopniowo opadają, co jest stanem całkowicie normalnym.

Ponadto niektóre codzienne praktyki mogą wpływać na ten stan, w naszym artykule 6 o typowych nawykach, które powodują zwiotczenie piersi, ujawnimy je Tobie.


Wybierz dobry stanik

W czasie ukryj obwisłe piersi Wiedząc, jak wybrać stanik, zrobi różnicę, więc zapomnij o tanich modelach, które nie zapewniają dobrego wsparcia i zainwestuj w odzież, która spełnia Twoje wymagania.

Aby wybrać biustonosz, który pozwala wyeksponować dekolt bez kompleksów, polecamy:

  • Preferować modele wielorybów, niezbędny dla kobiet z dużym biustem, a także dla tych, które mają obwisłe piersi. Tego typu pierścienie zapewniają dobre wsparcie, które pomaga znacznie zamaskować efekt grawitacji.
  • Ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar i unikać modeli, które są dla Ciebie za małe. Zgniecenie klatki piersiowej nie tylko pomoże ci ukryć zwiotczenie, ale może również spowodować ból i dyskomfort, więc unikaj tego.
  • Patrzeć na długość ramiączek biustonosza. Powinny być krótkie, aby ułatwić podnoszenie i jednocześnie być wygodniejsze, bardzo długie paski nie dają efektu, którego szukamy.
  • Biustonosze tego typu push-up Stanowią dla Ciebie dobrą alternatywę, ponieważ mają niewielką wyściółkę, która poprawia kształt biustu oraz sprzyja ich uniesieniu i ujędrnieniu.
  • Modele zapinane z przodu mogą zapewnić większy efekt ujędrnienia poprzez znaczne uniesienie biustu oraz połączenie ich ze sobą i zapewnienie atrakcyjnego dekoltu. Warto spróbować.

Poświęć czas na wybór stanika, zainwestuj w odpowiednią odzież i pamiętaj, że dobra bielizna będzie podstawą Twojego wyglądu fizycznego.


Wybierz odpowiednią odzież

Kiedy już wybierzesz idealny dla siebie biustonosz, pora dowiedzieć się, w co powinnaś się ubrać, a czego nie ukryj obwisłe piersidlatego polecamy:

  • Odłóż na bok bardzo wyraziste dekolty i modele w kształcie litery V, ponieważ skupiają uwagę tam, gdzie tego nie chcemy. Polecamy okrągłe dekolty, dekolty lub dekolty wysokie, które pozwolą Ci wyglądać świetnie i bez kompleksów.
  • Wszystkie modele sukienek, koszul czy koszul, w których nie można nosić stanika, są wyrzucane. Bez odpowiedniego wsparcia brak zdecydowania w tej dziedzinie będzie bardzo widoczny.
  • Nie noś odzieży ani akcesoriów, które skupiają uwagę na klatce piersiowej. Najlepiej uciec się do odzieży z nadrukami lub wzorami, które nie koncentrują się na tym obszarze. W ten sam sposób unikaj naszyjników na wysokości klatki piersiowej, wybieraj krótsze lub dłuższe wzory, aby odwrócić uwagę do innego punktu.


Utrzymuj dobrą postawę

Nie chodzi tylko o właściwy dobór ubrań, ważne jest również, aby zadbać o przyjmowaną przez nas pozycję, aby nie mówić już o problemie. Dlatego wskazane jest chodzenie i siedzenie zawsze z prostymi plecami i brzuchem do wewnątrz, unikając garbienia się, aby piersi nie wyglądały jeszcze bardziej obwisłe.

Dobra postawa pomoże również zapobiec pogorszeniu się problemu, dlatego należy wziąć to pod uwagę.

Pomóż swojej klatce piersiowej odzyskać jędrność

Teraz, gdy już wiesz, co spowodowało utratę elastyczności w klatce piersiowej i jak skutecznie ją ukryć, czas spróbować odzyskać utracony ton i ujędrnić piersi. Bardzo pomocne będzie przestrzeganie zbilansowanej diety, unikanie nagłych zmian wagi i wykonywanie ćwiczeń fizycznych.

Konkretnie, ćwiczenia piersiowe To one pomogą Ci ulepszyć ten obszar, dlatego powinieneś uwzględnić je na swojej liście treningów. W naszym artykule ćwiczenia piersiowe bez chodzenia na siłownię daje kilka dobrych opcji. Jeśli chcesz uzupełnić sporty siłowe, takie jak bieganie lub gra w tenisa, pamiętaj, jak ważne jest noszenie dobrego stanika sportowego, który zapewnia wsparcie i pomaga utrzymać klatkę piersiową na miejscu, co zapobiegnie dalszej utracie elastyczności.

Istnieją również inne naturalne rozwiązania, w naszym artykule domowe sposoby na zwiotczenie piersi podajemy kilka rozwiązań, które mogą Ci pomóc.


Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak ukryć obwisłe piersi, zalecamy wejście do naszej kategorii Uroda i higiena osobista.